2月のスケジュール

作成日　1月20日
木
金
土
日
月
火
2
3
4
5
6
7
コンディションベーシック３
ベーシック１ベーシック２ベーシック３
ヘルス
11:00
脇田
何
脇田
何
市来崎
脇田
24式
扇
ヘルス
ベーシック１ベーシック２ベーシック１
13:00
脇田
何
陳
何
市来崎
脇田
コンディション
ダイエット
ヘルス
24式
扇
ヘルス
15:00
脇田
陳
陳
安田
市来崎
小澤
ダイエット
24式
17:00
陳
何
扇
ダイエット
24式
パワー
19:00
陳
脇田
陳
佐藤
コンディション
ベーシック３ベーシック１
ヘルス
20:30
陳
脇田
陳
佐藤
水
8
木
金
土
日
月
火
9
10
11
12
13
14
ベーシック２ベーシック１コンディションベーシック３ベーシック１
24式
11:00
脇田
陳
佐藤
劉
市来崎
脇田
24式
ベーシック２
パワー
陳式
ベーシック３ベーシック３
13:00
脇田
陳
佐藤
劉
市来崎
脇田
ダイエット
陳式
ベーシック１
ヘルス
24式
ヘルス
15:00
脇田
陳
陳
安田
市来崎
小澤
扇
24式
17:00
陳
劉
ヒーリングベーシック３
ダイエットコンディション
19:00
小澤
脇田
陳
佐藤
ヘルス
ダイエット
ベーシック２
パワー
20:30
小澤
脇田
陳
佐藤
水
15
木
金
土
日
月
火
16
17
18
19
20
21
ベーシック１
24式
ベーシック３ベーシック２ベーシック１
24式
11:00
脇田
陳
陳
劉
市来崎
脇田
コンディションベーシック３
24式
ベーシック２
24式
陳式
13:00
脇田
陳
陳
劉
市来崎
脇田
コンディション
ダイエット
陳式
ヘルス
扇
ヒーリング
15:00
脇田
陳
安田
安田
市来崎
小澤
コンディション
24式
17:00
安田
劉
扇
24式
ヘルス
パワー
19:00
陳
脇田
陳
佐藤
ベーシック３ダイエット
ベーシック１コンディション
20:30
陳
脇田
陳
佐藤
水
22
木
金
土
日
月
火
23
24
25
26
27
28
ベーシック１
ヘルス
ベーシック１ベーシック３ベーシック１ベーシック２
11:00
脇田
陳
陳
劉
陳
脇田
ベーシック２ベーシック３
扇
陳式
24式
24式
13:00
脇田
陳
陳
劉
陳
脇田
24式
ヒーリング
ヘルス
扇
ヒーリング
ヘルス
15:00
脇田
小澤
何
何
小澤
小澤
24式
ヘルス
17:00
何
何
コンディション
ベーシック３
24式
ヘルス
19:00
陳
陳
小澤
佐藤
ヘルス
ヒーリング
ベーシック２
パワー
20:30
陳
小澤
陳
佐藤
13:00
15:00
17:00
19:00
20:30
13:00
15:00
17:00
19:00
20:30
市川店スケジュール
水
1
11:00
11:00
2/1(水) ～2/28(火)
※スケジュールは予告なしに変更になる場合がございます。最新情報は、スタジオ・インフォメーションボードをご覧ください
太　極　拳　お知らせ
11:00
13:00
15:00
いつもご利用有難うございます
月末のご予約が比較的混み合ってます。
レッスンに参加の際はお手数ですが事前のご予約をお願い致します
オリジナルプログラム　レベル1　（ビギナー・トライアル体験向け）
ベーシック
17:00
ダイエット
19:00
基本動作・呼吸法(8式）
ベーシック1は前の動作
ベーシック2は左右後の動作
ベーシック3は前後左右の動作
ダイエット効果を目的とした
プログラム
ヘルス
陳式
伝統的太極拳の原点となる拳式。
力強い動作があるのが特徴。
24式
ビギナーからステップアップの拳式。
扇
扇を用いたプログラム。
健康効果を目的とした
プログラム
心身を緩める癒しのプログラム
ヒーリング
シューズ不要で参加頂けます
20:30
パワー
リズミカルな音楽に合わせた
パワーとスピードを用いたプログラム
コンディション
心のケア・ストレス解消を
目的としたプログラム
ご予約・お問合せはこちらまで℡：047-318-2118

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