銀座店スケジュール

作成日　8月20日
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
20:30
木
金
1
2
ベーシック１
ヘルス
王
市来崎
ベーシック２
扇
王
市来崎
ヘルス
24式
何
市来崎
呉式
ダイエット
何
千葉
ベーシック３ビューティ
何
ホシ
24式
ヒーリング
王
小池
9/1(木) ～9/30(金)
土
3
ベーシック３
王
24式
王
ヘルス
劉
24式
劉
日
4
月
5
扇
劉
ベーシック２
ホシ
陳式
劉
24式
劉
ビューティ
ホシ
ダイエット
千葉
火
6
24式
市来崎
扇
劉
ダイエット
王
ヘルス
何
水
7
24式
脇田
ダイエット
脇田
ベーシック１
脇田
ヘルス
楊
パワー
楊
ベーシック２
楊
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
20:30
木
金
土
8
9
10
ベーシック１
ヘルス
ベーシック３
王
市来崎
齋藤
ベーシック２
扇
24式
王
市来崎
齋藤
ヘルス
24式
ダイエット
何
市来崎
劉
呉式
ダイエット
24式
何
千葉
劉
ベーシック３
24式
王
齋藤
24式
ベーシック３
何
齋藤
日
11
銀座店スケジュール
月
火
水
12
13
14
扇
メンタル
24式
11:00
劉
市来崎
脇田
ベーシック２
24式
ダイエット
13:00
ホシ
市来崎
脇田
陳式
扇
ベーシック１
15:00
劉
市来崎
脇田
ダイエット
ヘルス
ヘルス
17:00
何
何
楊
24式
ヒーリングベーシック２
19:00
何
小池
楊
ヘルス
ベーシック１
パワー
20:30
何
何
楊
木
金
土
日
月
火
水
木
金
土
日
月
火
水
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
ベーシック１ダイエットベーシック３
扇
メンタル
ビューティ
ベーシック１メンタルベーシック３
扇
ベーシック３
24式
11:00
11:00
11:00
王
市来崎
齋藤
劉
市来崎
ホシ
王
市来崎
齋藤
劉
王
脇田
ベーシック２
扇
24式
ベーシック２
24式
ダイエット
ベーシック２
扇
24式
ベーシック２
24式
ダイエット
13:00
13:00
13:00
王
市来崎
齋藤
王
市来崎
脇田
王
市来崎
齋藤
ホシ
王
脇田
24式
24式
ヘルス
陳式
扇
ベーシック１
ヘルス
24式
ダイエット
陳式
ダイエットベーシック１
15:00
15:00
15:00
劉
市来崎
劉
劉
市来崎
脇田
何
市来崎
劉
劉
何
脇田
扇
ヒーリング
24式
24式
ダイエット
ヘルス
呉式
ダイエット
24式
24式
ベーシック１
ヘルス
17:00
17:00
17:00
劉
小池
劉
劉
千葉
楊
何
千葉
劉
ヨウコ
何
楊
ベーシック３
24式
ダイエットベーシック３
パワー
ダイエット
24式
24式
ヘルス
ベーシック２
19:00
19:00
19:00
劉
齋藤
王
何
楊
王
齋藤
ヨウコ
何
楊
24式
ベーシック３
ヒーリング
ヘルス
ベーシック２
24式
ベーシック３
ヒーリング
24式
パワー
20:30
20:30
20:30
王
齋藤
小池
何
楊
何
齋藤
小池
王
楊
太　極　拳　※スケジュールは予告なしに変更になる場合がございます。最新情報は、スタジオ・インフォメーションボードをご覧ください
木
金
伝統的太極拳の原点となる拳式。
お知らせ
陳式
29
30
力強い動作があるのが特徴。
ベーシック１ダイエット
10月から一部、営業時間が変更となります。
11:00
伝統的太極拳の拳式。
呉式
平日の祝日営業が19：00ラストレッスンとなります。
王
市来崎
細かくゆっくりかつ伸びやかで大きな動きが特徴。
詳しくは店舗スタッフまでお伺い下さい。
ベーシック２
扇
13:00
24式
ビギナーからステップアップの拳式。
オリジナルプログラム　（ビギナー・トライアル体験向け）
王
市来崎
基本動作・呼吸法（8式）
ベーシック1は前の動作
ヘルス
24式
ベーシック
15:00
扇を用いたプログラム。
扇
ベーシック2は左右後の動作ベーシック3は前後左右の動作
何
市来崎
呉式
ヒーリング
17:00
心身を緩める癒しのプログラム
健康効果を目的とした
美容効果を目的とした
何
小池
ヒーリング
ビューティ
ヘルス
プログラム
プログラム
ダイエット
24式
19:00
何
齋藤
リズミカルな音楽に合わせた
心のケア・ストレス解消を
ダイエット効果を目的とした
ご予約・お問い合わせはこちらまで
24式
ベーシック３
パワー
ダイエット
メンタル
20:30
パワーとスピードを用いたプログラム
目的としたプログラム
プログラム
℡：03-6264-3344
王
齋藤

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