Indoor Cycling 20.06. – 26.06.2016 Tag Von Montag 20.15 Bis Art und Herzfrequenz Instruktor 21.15 Fartlek 65-85% Claudia Dienstag 12.15 13.15 Hill 75-85% Fabien Donnerstag 18.00 19.00 Full Pyramide 65-85% Noppe Freitag 12.15 13.15 Intervall Extensiv 75-85% Markus Samstag 13.15 14.15 Fartlek Sonntag 09.15 10.15 Surprise 65-85% Brigit Claudia Anmeldung jeweils am gleichen Tag per Telefon oder Email. Für die Sonntagslektion kann man sich bereits ab dem Samstag Anmelden. (Nur eine Lektion möglich!) Probetraining melden sich bitte 30 Minuten vor Beginn an der Rezeption. Bitte nimm ein Handtuch, eine Trinkflasche und ein Pulsmesser mit zur Lektion. Die Lektion wird ab drei Personen durchgeführt. Änderungen vorbehalten. Ersatz
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