5月スケジュール - OUTLAND

５月スケジュール
SUN
MON
TUE
WED
THU
FRI
SAT
1
2
3
4
5
6
7
08:00-0915 09:30-10:45 08:45-09:45 10:00-11:15 10:00-11:15 09:00-10:15
朝ヨガディープリラックス Maco
ハタヨガベーシック Maco
森林ノルディックウォーキング大西ハタフロー Arisa
BORN TO YOG Aki
イシュタヨガ（ベーシック・瞑想)Toshie
15:30-16:45
13:00-14:15
10:00-11:15 13:00-14:45
13:00-14:45
タイヨガボディーワーク Akiko
陰ヨガ Mayu
リラックスフロー Sachiko
ヨガピラ Megumi
アサナマンダラ Haruna
休
10:45-12:00 イシュタヨガ( オールレベ Toshie 19:0020:15 ハタフロー Arisa
8
9
10
11
12
13
14
08:00-0915 09:30-10:45 08:45-09:45 10:00-11:15 10:00-11:15 09:00-10:15
朝ヨガディープリラックス Maco
ハタヨガベーシック Maco
森林ノルディックウォーキング大西ハタフロー Arisa
BORN TO YOG Aki
イシュタヨガ（ベーシック・瞑想)Toshie
15:30-16:45
13:00-14:15
10:00-11:15 13:00-14:45
13:00-14:45
タイヨガボディーワーク Akiko
陰ヨガ Mayu
リラックスフロー Sachiko
ヨガピラ Megumi
アサナマンダラ Haruna
13:30-14:45
休
10:45-12:00 イシュタヨガ( オールレベル） Toshie
骨盤調整ヨガ Miki 15
17
18
19
20
21
08:00-0915 09:30-10:45 10:00-11:15
10:00-11:15 10:00-11:15 10:45-12:00 朝ヨガディープリラックス Maco
ハタヨガベーシック Maco
リラックスフロー Sachiko
ハタフロー Arisa
BORN TO YOG Aki
アサナマンダラ Haruna 15:30-16:45
13:00-14:15
13:30-14:45
13:00-14:45
13:00-14:45
タイヨガボディーワーク Akiko
陰ヨガ Mayu
骨盤調整ヨガ Miki ヨガピラ Megumi
アサナマンダラ Haruna
休
13:00-14:15 アサナマンダラ Haruna 22
23
24
25
26
27
28
08:00-0915 09:30-10:45 08:45-09:45 10:00-11:15 10:00-11:15 09:00-10:15
朝ヨガディープリラックス Maco
ハタヨガベーシック Maco
森林ノルディックウォーキング大西
ハタフロー Arisa
BORN TO YOG Aki
イシュタヨガ（ベーシック・瞑想)Toshie
15:30-16:45
13:00-14:15
10:00-11:15
13:00-14:45
13:00-14:45
10:45-12:00 タイヨガボディーワーク Akiko
陰ヨガ Mayu
リラックスフロー Sachiko
ヨガピラ Megumi
アサナマンダラ Haruna
13:30-14:45
骨盤調整ヨガ Miki 29
30
31
08:00-0915 09:30-10:45 08:45-09:45 朝ヨガディープリラックス Maco
ハタヨガベーシック Maco
はじめてのランニング大西 15:30-16:45
13:00-14:15
10:00-11:15
タイヨガボディーワーク Akiko
陰ヨガ Mayu
リラックスフロー Sachiko
13:30-14:45
骨盤調整ヨガ Miki 【休講】３日(火）骨盤調整ヨガ(Miki)
17日(火）はじめてのランニング(大西）
【代講】21日(土）イシュタヨガ（Toshie)→アサナマンダラ(Haruna)10:45-12:00 /13:00-14:15（お時間が変わりますのでご注意ください。）
【夜のプログラム】７日（土）ハタフロー（Arisa) 19:00-20:15
【和室開催】和室開催のプログラムはありません。
休
イシュタヨガ( オールレベル） Toshie

Download Report