2015年 お気軽にお問い合わせください 075ー723ー0888 【6月スタジオスケジュール】 ★★のプログラムはどちらか1つ選んでご予約ください。2つ同時のご予約はできません。 次月スケジュールアップは第3火曜日の21:30です! キャンセルは前日17時まではWEBからもできます! それ以降は必ずお電話にてキャンセルをお願い致します! 月 火 水 金 土 日 1 2 3 5 6 7 ビューティーコンディショニング 9:45 11:00 ピラティスストレッチ 11:30 12:30 YUKINO ジャイロキネシス KUNIKO TAI-CHI(太極拳) 9:00 10:00 TOMY 骨盤ウェーブリングストレッチ 9:00 10:00 HIROKA ★★ハタヨガ 10:00 11:15 TOSHI モーニングアシュタンガヨガ 7:00 8:15 YUMIKO モーニングヴィンヤサヨガ 7:00 8:15 RYOKO 10:15 12:00 ARISA ★★マットピラティス 10:15 11:15 DAIKI ★★ハタヨガ 11:45 13:00 ビューティーペルヴィス 13:00 14:15 YURI クリパルヨガ 13:00 14:15 CHIE 11:30 12:30 DAIKI やさしいヨガ 13:15 14:30 MIKI.N ビューティーペルヴィス 10:30 11:45 YURI 陰ヨガ 14:30 15:45 RYOKO アシュタンガヨガビギナー 13:00 14:15 TOSHI マットピラティス 14:45 15:45 YURI カポエイラ 12:00 13:00 18:15 19:15 MIKI.I リラックスヨガ 14:30 15:45 16:00 17:00 HIROKA ベリーダンス 13:30 14:30 ORIE ★★バランスボール&ピラティス ビギナー 15:15 16:15 MEGUMI 19:30 20:45 YUMI イシュタヨガ 18:30 19:45 YOKO バランスボール&ピラティス 18:30 19:30 MEGUMI マットピラティス 14:45 15:45 YUKINO ★★バランスボール&ピラティス 16:30 17:15 MEGUMI 14:30 15:45 RYOKO ジヴァムクティヨガ 姿勢コンディショニング 18:30 19:15 動いてレストラティヴ SATORU マットピラティス 19:30 20:45 MARK アシュタンガヨガ ★★フローピラティス YOKO.T 骨盤ウェーブリングストレッチ ヨギックアーツビギナー 20:00 21:15 YOSHI アロマキャンドルヨガ SATSUKI ハタヨガ 9:00 10:15 20:00 21:15 YOKO アシュタンガヨガ 9 ビューティーコンディショニング 9:45 11:00 ピラティスストレッチ 11:30 12:30 YUKINO ジャイロキネシス 12 10:30 11:30 YAKO 17:30 18:45 MAKIKO 13 14 10:15 12:00 ARISA ★★マットピラティス 10:15 11:15 DAIKI ★★ハタヨガ 11:45 13:00 ビューティーペルヴィス 13:00 14:15 YURI ジヴァムクティヨガ 14:30 15:45 RYOKO ★★フローピラティス 11:30 12:30 DAIKI やさしいヨガ 13:15 14:30 MIKI.N マットピラティス 10:30 11:30 YUKINO フラ 陰ヨガ 16:00 17:00 YAKO アシュタンガヨガビギナー 13:00 14:15 TOSHI ハタヨガ 16:00 17:15 TOSHI カポエイラ 12:00 13:00 14:30 15:45 RYOKO フラ 姿勢コンディショニング 18:30 19:15 SATORU 10:00 11:15 TOSHI モーニングジヴァムクティヨガ 7:00 8:15 RYOKO モーニングフローヨガ SATSUKI ハタヨガ 9:00 10:15 SATSUKI MACUMBA 19:30 20:45 YUMI イシュタヨガ 18:30 19:45 YOKO アロマキャンドルヨガ 17:30 18:45 MAKIKO バランスボール&ピラティス 16:30 17:15 MEGUMI ピラティスストレッチ 11:30 12:30 YUKINO クリパルヨガ 20:00 21:15 YOKO リラックスヨガ ジャイロキネシス 17 19 9:00 10:00 13:00 14:15 CHIE 10:15 11:15 DAIKI ★★ハタヨガ 11:45 13:00 11:30 12:30 DAIKI やさしいヨガ ★★マットピラティス ★★ハタヨガ 14:30 15:45 RYOKO ★★フローピラティス 陰ヨガ 18:15 19:15 MIKI.I アシュタンガヨガビギナー 13:00 14:15 TOSHI マットピラティス 14:30 15:45 RYOKO マットピラティス アシュタンガヨガ 20 10:15 12:00 ARISA ぺルヴィスストレッチ HIROKA 19:30 20:45 YUMI リラックスヨガ イシュタヨガ 19:30 20:45 MARK 10:00 11:15 TOSHI モーニングヨガ ハタヨガ ビューティーコンディショニング 9:45 11:00 ハタヨガ ピラティスストレッチ 11:30 12:30 YUKINO ジャイロキネシス フラ 10:30 11:30 YAKO 14:45 15:45 YURI ヨギックアーツビギナー 11:45 13:00 KOZU カポエイラ 12:00 13:00 14:45 15:45 YUKINO ピラティスストレッチ 20:00 21:15 YOKO マットピラティス アシュタンガヨガ 26 11:45 13:00 ビューティーペルヴィス 13:00 14:15 YURI クリパルヨガ 13:00 14:15 CHIE 11:30 12:30 DAIKI やさしいヨガ 陰ヨガ 14:30 15:45 RYOKO アシュタンガヨガビギナー 13:00 14:15 TOSHI マットピラティス HIROKA ★★ハタヨガ 10:00 11:15 TOSHI モーニングハタヨガ ハタヨガ 17:30 18:45 MAKIKO リラックスストレッチヨガ 17:45 18:45 KOZU 28 7:00 8:15 TOSHI モーニングハタヨガ 9:00 10:15 フラ 10:30 11:30 YAKO 14:45 15:45 YURI ヨギックアーツビギナー 11:45 13:00 YOSHI カポエイラ 14:30 15:45 YOKO.T バランスボール&ピラティス 18:30 19:30 MEGUMI ベリーダンス 姿勢コンディショニング 18:30 19:15 18:15 19:15 MIKI.I イシュタヨガ 18:30 19:45 YOKO アロマキャンドルヨガ 9:00 10:15 12:00 13:00 MACUMBA アシュタンガヨガ 11:30 12:30 YUKINO ハタヨガ 9:00 10:00 FUMIE 10:15 12:00 ARISA 姿勢コンディショニング 18:30 19:15 13:00 14:15 CHIE SATORU クリパルヨガ 19:30 20:45 MARK ヨギックアーツビギナー 14:30 15:45 KOZU ハタヨガ 16:00 17:15 FUMIE マットピラティス 18:15 19:15 MIKI.I アシュタンガヨガ 19:30 20:45 YUMI YUMIKO ハタ・ヨーガのベーシック 13:30 14:45 MARK 20:00 21:15 YOKO バレエコンディショニング 14:45 15:45 MAKI 陰ヨガ 15:00 16:15 RYOKO 16:00 17:15 AKANE バランスボール&ピラティス 16:30 17:15 MEGUMI Nadi STAFF リラックスストレッチヨガ 17:45 18:45 KOZU 30 ビューティーペルヴィス 13:00 14:15 YURI ジャイロキネシス 動いてレストラティヴ SATSUKI 13:30 14:30 ORIE ★Nadi Thanks PARTY 19:30 22:30 ピラティスストレッチ 7:00 8:15 FUMIE 13:15 14:30 MIKI.N ビューティーペルヴィス 10:30 11:45 YURI 16:00 17:00 YAKO リラックスヨガ 29 15:00 16:00 MEGUMI 16:00 17:15 AKANE バランスボール&ピラティス 16:30 17:15 MEGUMI アシュタンガヨガ SATSUKI ジヴァムクティヨガビギナー 16:00 17:15 RYOKO フラ 19:30 20:45 YUMI ハタ・ヨーガのベーシック 13:30 14:45 MARK 27 10:15 11:15 DAIKI ★★ハタヨガ 19:30 20:45 MARK アシュタンガヨガ MACUMBA 18:30 19:45 YOKO アロマキャンドルヨガ 10:15 12:00 ARISA ★★マットピラティス ヨガ SATSUKI 13:30 14:30 ORIE 9:00 10:00 マットピラティス YUMIKO 13:15 14:30 MIKI.N ビューティーペルヴィス 10:30 11:45 YURI 9:00 10:00 FUMIE ぺルヴィスストレッチ 14:30 15:45 RYOKO ジヴァムクティヨガ NATSUKI 9:00 10:15 14:30 15:45 YOKO.T バランスボール&ピラティス 18:30 19:30 MEGUMI ベリーダンス 24 ★★フローピラティス 21 7:00 8:15 MARK モーニングヴィンヤサヨガ 7:00 8:15 9:00 10:15 リラックスヨガ 23 15:00 16:15 RYOKO アシュタンガヨガ SATSUKI ヨギックアーツビギナー 20:00 21:15 YOSHI 22 陰ヨガ リラックスストレッチヨガ 17:45 18:45 KOZU スピリチュアルウォーリアー 13:15 14:15 RYOKO ジヴァムクティヨガ SATORU ハタ・ヨーガのベーシック 13:30 14:45 MARK アシュタンガヨガ 16 KUNIKO YUMIKO 10:30 11:30 YAKO 13:30 14:30 ORIE 9:45 11:00 動いてレストラティヴ YOKO.T 9:00 10:15 14:30 15:45 YOKO.T バランスボール&ピラティス 18:30 19:30 MEGUMI ベリーダンス 15 SATORU 7:00 8:15 18:15 19:15 MIKI.I リラックスヨガ ビューティーコンディショニング 姿勢コンディショニング 18:30 19:15 アシュタンガヨガ マットピラティス ヨギックアーツビギナー 20:00 21:15 YOSHI KUNIKO YUMIKO ヨギックアーツビギナー 11:45 13:00 YOSHI 9:00 10:00 HIROKA ★★ハタヨガ 9:00 10:15 フラ 9:00 10:00 TOMY ペルヴィスストレッチ KUNIKO TAI-CHI(太極拳) 10 MACUMBA アシュタンガヨガ 16:00 17:15 AKANE リラックスヨガ 8 NATSUKI ◎重要なお知らせ◎ DAIKI先生、TOSHI先生のクラスのご予約・ご受講の回数にご注意ください!! ■DAIKI先生■ ・レギュラー会員様 4回 ・ウィークデー会員様 3回 ・4TIMES会員様 2回 ■TOSHI先生■ ・レギュラー会員様 6回 ・ウィークデー会員様 5回 ・4TIMES会員様 4回 2015年 お気軽にお問い合わせください 075ー723ー0888 キャンセルは前日17時まではWEBからもできます! それ以降は必ずお電話にてキャンセルをお願い致します! ★マークはイベントプログラムです!種別FREEで受講できます! 次月スケジュールアップは第3火曜日の21:30です! 【6月アウトドアスケジュール】 月 火 水 金 土 1 2 3 5 6 ノルディックウォーキング 9:00 9:50 TAKUMA トレッキング 20:00 21:30 きむかつ ノルディックウォーキング 10:15 11:30 TERU はじめてのランニング きむかつストレングス&コンディショニングRUN 9:00 14:00 ☆ランニングショート 18:45 19:15 DAISUKE 1dayトレイルランニング 9:00 17:00 18:30 19:30 きむかつ ノルディックウォーキング 9:00 9:45 SHINJI SATORU ロードバイク 10:00 12:00 MICHY ランニングロング 19:30 21:00 TOKI SATORU ★☆モーニングお散歩&TAI-CHI 日 7 7:15 8:15 TOMY YOGA×トレラン 『静×動』 8:00~12:00 TOSHI & きむかつ ショートトレイルランニング 15:00 18:00 ★☆スラックライン 8 9 10 山さんぽと珈琲 9:00 10:00 MASA トレイルランニング 9:00 14:00 MASA ロードバイク トレッキング 10:30 15:00 MASA ノルディックウォーキング 10:00 11:00 TERU はじめてのランニング ☆ランニングショート 18:45 19:15 ランニングロング 20:00 21:15 MASA 15 1dayトレッキング 20:00 21:30 きむかつ モーニングランビギナー 10:00 11:00 TERU はじめてのランニング ロードバイク 23 ノルディックウォーキング 9:00 9:50 TAKUMA トレッキング 20:00 21:30 きむかつ モーニングランビギナー 10:00 11:00 TERU はじめてのランニング ノルディックウォーキング 9:00 9:50 TAKUMA モーニングランビギナー 10:00 11:00 TERU 20:00 21:30 きむかつ ☆ランニングショート きむかつストレングス&コンディショニングRUN 29 きむかつストレングス&コンディショニングRUN DAISUKE きむかつ 15:30 17:30 TOMY 13 14 7:15 8:15 AKIRA ★☆モーニングラン 7:15 8:15 未定 18:30 19:30 SATORU トレランビギナー 9:00 14:00 9:30 13:00 AKIRA ★1dayトレッキング 7:00 19:00 NAOTAKA & YOSHI ランニングロング 19:30 21:00 TOKI NAOTAKA FUNライド & カフェ 19 20 ロードバイク 21 9:00 12:00 VINCHAN ノルディックウォーキング 9:00 9:45 SHINJI ★☆モーニングラン 7:15 8:15 NAOTAKA ★☆モーニングラン 7:15 8:15 NAOTAKA 18:30 19:30 SATORU ロードバイク 9:00 14:00 NAOTAKA 1dayトレイルランニング 9:00 17:00 NAOTAKA ロングスローランニング 15:00 18:00 SATORU 24 9:00 14:00 10:00 12:00 MICHY トレッキング SATORU 26 27 28 9:00 12:00 VINCHAN ノルディックウォーキング 9:00 9:45 SHINJI ★☆モーニングラン 7:15 8:15 AKIRA ★☆モーニングラン 7:15 8:15 SATORU 18:30 19:30 SATORU トレランビギナー 9:30 13:00 AKIRA ロードバイク 9:00 12:00 VINCHAN 9:00 14:00 NAOTAKA FUNライド & カフェ 30 1 18:45 19:15 VINCHAN ノルディックウォーキング 9:00 9:45 SHINJI ★☆モーニングラン ロングスローランニング 19:30 21:00 22 13:30 14:45 YUMIKO VINCHAN 17 TAKUMA DAISUKE 9:00 12:00 ★☆外ヨガ Nadi×Montrail×Moutain Hardwear ロードランナーの為の トレイルランニングセミナー 10:45~17:00 MASA 16 9:00 17:00 7:15 8:15 TOMY ロードバイク 9:00 12:00 SATORU ノルディックウォーキング 9:00 9:50 きむかつストレングス&コンディショニングRUN 12 ★☆モーニングお散歩&TAI-CHI SATORU ★マークはイベントプログラムです! 種別FREE(ウィークデー、ウィークエンド関係なく)受講いただけます! ☆マークは4TIMES会員様ノーカウントプログラムです! 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