レッスンスケジュール

H27.11　改定
子どものｽｲﾐﾝｸﾞﾚｯｽﾝ
大人のｽｲﾐﾝｸﾞﾚｯｽﾝ
火
プール
水
スタジオ
9:30
＜9：30～10：30＞
10:00
かんたん
エアロ
プール
＜11：00～12：00＞
ﾍﾞﾋﾞｰ
ｽｲﾐﾝｸﾞ
＜10：45～11：45＞
ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ
ﾖｶﾞ
15名
プール
＜10：00～11：00＞
18名
11:00
木
スタジオ
17名
ﾍﾞﾋﾞｰ
ｽｲﾐﾝｸﾞ
＜11：00～12：00＞
＜11：15～11：45＞
ﾁｭｰﾌﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
15名
プール
＜9：30～10：45＞
ﾘｾｯﾄ＆ﾑｰﾌﾞ
健美操
教室
ﾍﾞﾋﾞｰ
ｽｲﾐﾝｸﾞ
＜10：45～11：45＞
ﾗﾃﾝｴｱﾛ
20名
20名
12:00
13:00
14:00
＜12：10～13：00＞
＜12：10～13：00＞
＜12：10～13：00＞
＜12：10～13：00＞
フリースイミング
レッスン
フリースイミング
レッスン
フリースイミング
レッスン
フリースイミング
レッスン
＜13：10～13：35＞
はじめて背泳ぎ
＜13：10～13：35＞
ウォーキング
＜13：10～13：35＞
はじめてクロール
＜13：10～13：35＞
ウォーキング
＜13：35～14：00＞
背泳ぎ
＜14：00～15：00＞
すくすく
クラス
15:00
16:00
17:00
18:00
10名
ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
15名
＜13：35～14：00＞
クロール
＜14：00～15：00＞
＜14：00～15：00＞
すくすく
クラス
すくすく
クラス
＜13：30～14：30＞
ﾎﾞﾃﾞｨﾖｶﾞ
20名
＜14：45～15：15＞
コアバランス
＜15：00～16：00＞
15名
＜13：35～14：00＞
もっとウォーキング
20名
幼児
クラス
学童
クラス
＜13：00～14：00＞＜13：00～
14：00＞
20名
＜14：00～15：00＞
すくすく
クラス
＜13：10～
13：35＞
はじめて平泳ぎ
ﾍﾞﾋﾞｰ＜13：35～
ｽｲﾐﾝｸﾞ 14：00＞
平泳ぎ
＜10：30～11：30＞
15名
ﾍﾞｰｼｯｸ
ﾖｶﾞA
15名
＜13：00～14：00＞
ﾁｬﾚﾝｼﾞ
ｴｱﾛ
15名
＜14：35～15：00＞
＜14：45～15：45＞
バタフライ
ｶﾗﾀﾞ調整&改善
ﾚｯｽﾝ
15名
＜16：00～17：00＞
＜16：00～17：00＞
＜16：00～17：00＞
初心
クラス
初心
クラス
初心
クラス
初心
クラス
学童
クラス
＜17：00～18：00＞
＜17：00～18：00＞
＜17：00～18：00＞
＜17：00～18：00＞
学童
クラス
学童
クラス
学童
クラス
学童
クラス
＜18：00～19：00＞
＜18：00～19：00＞
＜18：00～19：00＞
学童
クラス
学童
クラス
ムジーク・ヨガ
15名
＜19：10～20：00＞
＜19：10～20：00＞
フリースイミング
レッスン
フリースイミング
レッスン
＜19：00～20：00＞
自力整体
15名
＜19：10～20：00＞
フリースイミング
レッスン
＜19：00～20：00＞
ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
60分
15名
15名
＜15：00～16：00＞
ﾍﾞｰｼｯｸ
ﾋﾟﾗﾃｨｽ
＜16：00～17：00＞
学童
クラス
ﾍﾞｰｼｯｸ
ﾖｶﾞB
10:00
ｴﾝｼﾞｮｲｴｱﾛ
＜11：10～11：35＞
ウォーキング
11:00
15名
12:00
＜12：10～12：35＞
はじめてバタフライ
＜12：35～13：00＞
バタフライ
＜13：10～14：00＞
フリースイミング
レッスン
＜13：00～14：00＞
13:00
脂肪燃焼
ﾖｶﾞ
15名
14:00
＜14：10～14：35＞＜14：15～15：15＞＜14：10～14：35＞＜14：15～15：15＞
はじめてバタフライ
はじめて平泳ぎ
＜16：00～17：00＞
ヨガピラ
9:30
＜11：45～12：45＞
幼児
クラス
＜18：00～19：00＞＜18：00～19：00＞＜18：00～19：00＞
＜9：30～10：30＞
＜10：40～11：40＞
おきがる
ｴｱﾛ
幼児
クラス
幼児
クラス
月
スタジオ
15名
幼児
クラス
＜15：30～16：00＞
ポルドブラ
15名
＜15：00～16：00＞
初心
クラス
＜12：00～13：00＞
健康ｳｫｰｸ
プール
＜10：00～11：00＞
＜15：00～16：00＞
19:00
20:30
ｽﾞﾝﾊﾞｽﾃｯﾌﾟ
＜13：35～14：00＞
もっとウォーキング
ズンバ
日
スタジオ
＜15：00～16：00＞
学童
クラス
20:00
＜13：30～14：30＞
＜13：00～14：00＞
プール
＜11：00～12：00＞＜11：00～12：00＞＜11：00～12：00＞
ﾍﾞﾋﾞｰ
ｽｲﾐﾝｸﾞ
のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑはレッスン料無料
土
スタジオ
＜9：30～10：30＞
20名
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ
ｴｱﾛ
＜11：00～12：00＞
金
スタジオ
スタジオレッスン
幼児
クラス
＜14：35～15：00＞
平泳ぎ
ズンバ
ゴールド
20名
15:00
＜15：30～16：00＞
＜15：35～16：00＞
はじめてクロール
ばらんすボール
15名
16:00
＜16：10～16：35＞
クロール
17:00
15名
18:00
19:00
＜19：10～20：00＞
フリースイミング
レッスン
20:00
20:30

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