6月スケジュール【改訂版】 休館日 6/1・8・15・22・29 営業時間 火~金⇒8:30~21:00 土・日・祝⇒8:30~20:00 火 スタジオ 都度 料金 水 スタジオ 木 都度 料金 スタジオ 都度 料金 金 スタジオ 都度 料金 土 スタジオ 8:30 都度 料金 メディカルヨガ SAYA 9:00~10:00 410 骨盤調整ほぐしYOGA NAOKO 9:00~9:45 410 ベーシックYOGA NAOKO 10:00~11:00 10:00 11:00 12:00 13:00 ヨガストレッチ SAYA 10:15~11:15 ベーシックステップ MINA 11:35~12:35 ダイナミックストレッチング 荒川 第1・第5 13:00~14:00 410 410 ZUMBA 17:00 コンディショニングストレッチ 樋口 12:40~13:40 (教室)リトルヒップホップ (年小~年長) 土佐谷 16:00~16:45 (教室)キッズヒップホップ (小1~小3) 土佐谷 16:50~17:35 (小4~小6) ウォーキングエアロビクス 中曽根 10:15~11:15 410 410 410 ベーシックエアロビクス SACHI 10:15~11:15 410 体験ヨガ15 中曽根 11:30~11:45 パワーYOGA 中曽根 11:50~12:35 310 510 経絡ケアYOGA ジュンコ 11:30~12:45 410 フラ&タヒチアン HITOMI 13:05~14:05 410 14:30~15:00 第2・第4開講 14:20~15:20 土佐谷 18:55~19:55 310 マシンジム利用者 (フリー定期・ジム定期・ジ ム都度利用者) 月謝制 月4回 和YOGA 長岡 16:00~17:00 410 月謝制 月4回 バスタオル キッズダンス~基礎~ MINORI (6才~) 16:30~17:15(予定) 月謝制 月4回 キッズダンス~初級~ MINORI (6才~) 17:30~18:15 月謝制 月4回 月謝制 月4回 月謝制 月4回 ダンスエアロビクス 藤原 19:30~20:30 410 21:00 ※インストラクターは変更になる場合があります。 ※内容については、お気軽にスタッフにお尋ねください。 燃焼エアロ YOSHI 19:30~20:30 410 ヘウイ・フラ ヘウイ・オカラ二・ミユキナオベ 18:40~19:40 超元気ステップ 鶴見 10:15~11:15 (教室)キッズダンス (小1~中学生) 島田 11:30~12:30 肩甲骨YOGA R NAOKO 第1・第3 12:45~13:45 かんたんエアロビクス RISA 14:00~15:00 ヨガ ピラティス YOKO 15:20~16:20 510 陰 ヨガ 中村 16:00~17:15 月謝制 月4回 キッズチアダンス (6才~小学生) 17:15~18:00 朝YOGA 岡 9:00~10:00 410 はじめてのランニング 加藤 7日 9:00~10:30 410 ストレッチ&体操 長谷川 10:00~11:00 月謝制 月4回 410 ボディデザイン 渡部 11:15~12:15 ガーデニング 寄せ植え 青木 7日 12:30~13:30 510 410 410 1,510 仙腸関節整えて美腰 へ(バスタオル) ストレッチ&筋トレ スタッフ (教室)ヒップホップ (中学生~高校生) 20:00 ピラティス 荒川 9:00~10:00 公園の中を走りま す集合フロント 410 13:50~14:50 13:00~14:00 土佐谷 17:45~18:45 19:00 410 410 (教室)ジュニアヒップホップ 18:00 ヨーガ 岡田 9:00~10:00 310 シェイプボクシング MINA第2・第4 16:00 310 樋口 11:20~12:20 14:00 15:00 スタジオ 都度 料金 510 楽しいランニング 加藤 27日 9:00~10:30 9:00 日 410 410 410 はじめて教室 21日 ZUMBA 樋口 14:10~15:10 サーキットエアロ YOSHI 15:30~16:30 和YOGA 第1・第3 長岡 16:45~17:45 410 410 410
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