Die magische Kohlsuppe - Chili-Oase

Die magische Kohlsuppe
(für die ganze Familie - gesund und lecker)
Menge
Zutaten
1 Stück
6-8 Stück
1 1/2 Stück
2 Stück
1 Stück
1 Stück
6 Stück
6 Stück
6 Stück
frischer, großer Weißkohl (ca.1,8 - 2 kg)
Möhren
rote große Zwiebeln
Frühlingszwiebeln
Knoblauchzehe
große Sellerieknolle (Durchmesser ca. 13-15cm)
mittelgroße, aromatische Tomaten
kleine Cherrytomaten
mittlere Kartoffeln (festkochend)
3 EL
1 Stück
3 Prisen
4 EL
6 TL
3,5 Liter
2 TL
1/2 TL
1 Stück
1 Stück
Olivenöl
frischer Ingwer, gerieben (ca.7x3x2cm)
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
frische Petersilie
Gemüsebrühe
Wasser
Mittelscharfer Senf (Empfehlung: Tutower Senf)
Salz
frische Thai Chili
frische Cherry Bomb F1 - Chili
Zubereitung:
1. Weißkohl in kleine Streifen schneiden (ca.3x2cm), Chili's entkernen und fein würfeln.
Zwiebeln, Knoblauchzehen ebenfalls fein würfeln, Sellerie, Möhren und Kartoffeln
schälen bzw. waschen und in mundgerechte Stücke teilen.
Frühlingszwiebeln in feine Scheiben schneiden, die Tomaten würfeln und entkernen.
Cherrytomaten halbieren, Ingwer reiben, Petersilie hacken.
2. Das Olivenöl in einem großen 10L Topf heiß werden lassen, darin die Zwiebeln, den
Knoblauch und die Chili's andünsten.
Nun den Sellerie, die Möhren und die Kartoffeln hinzutun und das Ganze kurze Zeit
leicht mit anschmoren.
3. Das Wasser im Wasserkocher aufkochen lassen und mit in den Topf geben. Jetzt können
auch die Brühe und die Frühlingszwiebeln mit hineingegeben werden.
Das Ganze lassen wir jetzt aufkochen und fügen dann den Kohl, den Senf und den
Ingwer hinzu. Auch die Tomaten können jetzt beigegeben werden.
4. Lassen Sie den Topf danach ca. 10 Minuten stark kochen.
5. Anschließend die Suppe noch ca. 20 Minuten bei niedriger Hitze ziehen lassen
und immer wieder gut umrühren.
6. Petersilie einrühren, mit Pfeffer und Salz abschmecken und noch weitere 10 Minuten
ziehen lassen.
Servieren Sie zur Suppe ein frisches Schwarzbrot in Scheiben und ein frisches Beck's
:-) GUTEN APPETIT !