ROMPC ® Relationship-oriented Meridian-based Psychotherapy, Counselling and Coaching ROMPC® Relationship-oriented Meridian-based Psychotherapy, Counselling and Coaching Einführung ROMPC® (Relationship-oriented Meridian-based Psychotherapy, Counselling and Coaching) wurde von Thomas Weil und Martina Erfurt-Weil begründet und entwickelt. Es ist ein Stress-, Trauma- und Angst-therapeu-tisches Verfahren mit Schwerpunkt auf dem Beziehungs-Geschehen, das sich die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung und der Energie-Psychologie zunutze macht. Benennen, Einschalten, Entkoppeln, Verbinden Durch die 4 Schritte Benennen, Einschalten, Entkoppeln, Verbinden werden stressbeladene Themen behandelt. Dabei kommen vielfältige einfache Techniken zur Anwendung. Allen gemeinsam ist, dass sie sich aus den Resultaten der Hirnforschung entwickelt haben. Ursachen von Stress Für die Behandlung ist es nicht unbedingt notwendig, nach den Ursachen des sich zeigenden Stresses zu forschen. Es kann auch unmittelbar mit der Behandlung der stressbedingten Störung begonnen werden. Manchmal ist es aber auch sinnvoll, nach den Ursachen zu forschen, um erst anschliessend zu behandeln. Beziehungs-Geschehen und Stress Da Stress sich vielfach in Beziehungen entwickelt - sei es im gewöhnlichen Beziehungs-Alltag durch Verletzungen aus Unachtsamkeit, Unwissenheit, sei es in tief traumatiserenden Beziehungen - , legt ROMPC® viel Aufmerksamkeit in die Untersuchung von Beziehungen. Weitergehende Informationen zum BeziehungsGeschehen finden sich unter ‚LITERATUR’ und ‚DOWNLOADS’: Weiss, Ch: Reifung durch Beziehung und Begegnung sowie unter ‚GEHIRN + GEIST’ und ‚DIE BEZIEHUNG’. Eingebunden oder verloren Sind wir unverbunden mit uns selbst oder andern, reagieren wir mit subtilem oder heftigerem Stress. Das rührt daher, dass Eingebundenes Sein unserer wahren Natur entspricht, Verlorenes Sein hingegen eine Verformung unseres möglichen Lebens-Genusses bedeutet. Stress, Trauma und Angst, geordnetes Fliessen Ungeachtet der Vielfalt an Ursachen enthalten Stress wie Trauma in ihrem Kern stets Angst, welche gleichzeitig an verschiedenen Orten Blockierungen, Überflutungen und Abspaltungen produziert. Durch Beklopfen spezifischer Punkte der Akupunktur-Meridiane (bekannt aus der chinesischen Medizin) sowie weiterer Entkoppelungstechniken wird die Energie wieder zum geordneten Fliessen gebracht. Limbisches Gehirn, Frontalhirn und Lernen, Bewältigung statt Überwältigung Durch das Beklopfen der Punkte wird im limbischen Gehirn in der Kopfmitte, dem Ort der emotionalen Verarbeitung unseres Erlebens, die stress- und angstbedingte Blockierungs-, Überflutungs- und AbspaltungsReaktion gestoppt. Dadurch wird die Verbindung zum Frontalhirn, dem Ort der Bewältigungs-Strategien, wieder hergestellt, die durch die Blockierung, Überflutung, Abspaltung unterbrochen war. Dadurch werden neue KrisenBewältigungs-Erfahrungen gemacht – ein Lern- und Gesundungsprozess setzt ein. Gesundung durch emotionale Entspannung im Gehirn Im Körper, und hier vor allem im Gehirn, sind die Erfahrungen abgespeichert. Also muss hier auch eine Veränderung, eine emotionale Entspannung stattfinden. Denn ohne diese Veränderung im Körper bleibt es trotz ROMPC® 1 gutem Willen bei der Absicht, weil die emotionalen Reaktionen auf das gespeicherte Geschehen sich nicht über Worte allein lösen lassen. Nur wenn Körper, Gefühle und Gedanken zusammenarbeiten, kommt es zur inneren Balance. Und nur dann kommen wir zurück in den ursprünglich verbundenen Zustand aus der Zeit nach unserer Geburt, damals allerdings unbewusst, nun bewusst. Dann fühlen wir uns sicher, weil wir wieder eingebunden und angeschlossen sind. Wir werden ruhiger, aufnahmefähiger und offener für heilende Worte, Gefühle und Handlungen. Beziehung als Initiator von Gesundung, Mitgefühl Das mitfühlende Betrachten dieses Prozesses schafft neue Verknüpfungen im Gehirn. Es führt die begonnene Gesundung weiter, denn erst diese einfühlende Haltung ermöglicht das Wachsen neuer Nervenfasern im Gehirn. Auch aus diesem Grund wird dem Beziehungs-Geschehen in diesem Verfahren eine besondere Beachtung geschenkt. Dies gilt sowohl für die Beziehung zu sich selbst wie zu andern. Die Rolle der Sprache Da Sprache in jedem Beziehungs-Geschehen zentral ist, hat sie auch in ROMPC® grosse Bedeutung. Sie wird zur Klärung des vergangenen wie des momentanen Beziehungs-Geschehens genauso eingesetzt wie zur Verstärkung der Ressourcen durch geeignete Affirmationen, verbunden mit der Aktivierung der entsprechenden Körperorte, um die Sprache für den Körper zu übersetzen. Hilfe zur Selbsthilfe, auch bei diffusem innerem Stress Durch die einfachen Techniken ist ROMPC® ist ein Verfahren, das auch gut zur Selbsthilfe angewendet werden kann. Mit etwas Übung kann es einfach in den Alltag integriert werden. Anstelle von Angst, Stress − auch diffusem innerem Stress − , Trauma, Überflutung, Abspaltung entsteht so allmählich Vertrauen und innere Sicherheit. ROMPC® 2