改正版スタジオプログラム表 ２０１０年３月 南草津 月 火 水 木 金 土 ９：３０∼１０：２０ ☆気功 日 ９：３０∼１０：００ ９：３０∼１０：００ １０：１０∼１０：５５ ９：３０∼１０：００ オリジナル ☆モーニングストレッチ かんたんステップ スタートエアロ 中村 高橋 髙木 古崎 高橋 １０：３０∼１１：２０ １０：１０∼１１：００ １０：１０∼１０：５５ １１：１０∼１２：１０ １０：１０∼１１：００ １０：２０∼１１：２０ ベーシックエアロ ローインパクト ビギナーエアロ ☆健美操 ☆フィットネスタイチー ☆クラシックバレエ 和田 柴崎 奥村 米山 東 元谷 １１：３５∼１２：３５ １１：１０∼１２：００ １１：１０∼１２：１０ １２：２０∼１３：２０ １１：１０∼１２：１０ １１：３５∼１２：３５ ☆やさしいヨガ ☆バレエストレッチ ☆自彊術 ジャズダンス チャレンジエアロ ジャズダンス 國枝 細川 朝倉 細川 大崎 河井 １２：４５∼１３：３５ １２：１０∼１３：００ １２：３０∼１３：２０ １３：３０∼１４：１５ １２：２０∼１３：１０ １２：５０∼１３：３５ ボールエクササイズ 米山 ベーシックエアロ ローインパクト ZUMBA（ズンバ） ☆ルーシーダットン ☆ボディヒーリング４５ 古崎 松本 三智江 柴崎 古崎 大野 １３：５０∼１４：５０ １３：１０∼１４：１０ １３：４０∼１４：３０ １４：２５∼１５：１５ １３：２５∼１４：１５ １３：５０∼１４：３５ ZUMBA⇔ラテンエアロ ☆やさしいヨガ ベーシックエアロ ローインパクト 松本 清子 大崎 名取 やさしいエアロ＆アロマ 古崎 かんたんステップ 古橋 １５：００∼１５：４５ １４：２０∼１５：２０ １４：４５∼１５：３０ １５：２５∼１６：１５ １４：３０∼１５：２０ １４：５０∼１５：４０ ボディパンプ３５ ☆ベリーダンス かんたんステップ ☆ピラティス ローインパクト ☆ピラティス 小林 建 古橋 大崎 中村 溝井 中島 １６：００∼１７：００ １５：３０∼１６：３０ １５：４５∼１６：４５ １５：３０∼１６：１５ １５：５０∼１６：４０ ☆自彊術 チャレンジエアロ ☆ヨガ テック＋ボディコンバット３０ ボールエクササイズ 朝倉 松本 三智江 松本 清子 徳田 中島 １６：２５∼１７：１５ １６：５０∼１７：５０ ステップ ☆ハワイアンフラ 9:00 10:00 休 11:00 12:00 館 13:00 14:00 日 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 小林 勤 古橋 織川 １８：２５∼１９：１５ １８：３０∼１９：２０ １８：１０∼１９：００ １７：２５∼１８：２５ １８：００∼１９：００ コンビローインパクト ベーシックエアロ コンビローインパクト ZUMBA（ズンバ） チャレンジエアロ 田中 吉羽 川村 松田 濱岡 １９：２５∼２０：２５ １９：００∼２０：００ １９：３０∼２０：３０ １９：１０∼２０：１０ １８：４０∼１９：１５ カポエイラ ☆パワーヨガ ダンス ☆ボディヒーリング６０ ボディパンプ３５ ファビオ 西田 立道 大野 香川 ２０：３５∼２１：２０ ２０：１０∼２１：１０ ２０：４０∼２１：３０ ２０：２０∼２１：０５ １９：３０∼２０：３０ かんたんステップ ヒップホップ ローインパクト ボディパンプ４５ ダンス 熊捕 立道 熊捕 香川 永井 ２１：３０∼２２：１５ ２１：２０∼２２：２０ ２１：４０∼２２：２５ ２１：２０∼２２：２０ ２０：４０∼２１：２５ ボディコンバット４５ ボディパンプ６０ ZUMBA（ズンバ） ☆ヨガ かんたんステップ 東條 香川 東條 朝倉 小林 勤 ☆=シューズ不要レッスン レッスン開始20分前より抽選 変更レッスン
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