フィットネスクラブ HBACC 2015年10月～12月スタジオプログラム

※プログラム内容・開始時間が一部変更となっております
お間違えのないようご参加くださいませ
フィットネスクラブ　HBACC
２０１５年１０月～１２月スタジオプログラム
月曜日
9:30
ストレッチ　トレーナー
９：３０～９：５０
10:00
Ｂａｒｒｅ　ａｕ　ｓｏｌ
山根　美穂
10:30 １０：００～１０：４５
11:00
ZUMBA
松井　千恵
11:30
１１：００～１１：５０
火曜日
パワーヨガ
吉武　真弓
９：３０～１０：１５
エアロレベル２
山野　真由美
１０：３０～１１：２０
ボディジャム
水曜日
ストレッチ　トレーナー
９：３０～９：５０
スロトレ
吹本　奈美
１０：００～１０：４５
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
9:30
ヨガ
稲本　敦子
９：３０～１０：１５
スロービクス
尾下　知美
１０：３５～１１：１５
オリジナルエアロ
柳井　裕子
１１：００～１１：５０
10:00
ストレッチ
トレーナー
１０：１５～１０：４５
11:00
ボディパンプ６０
山根　美穂
１１：００～１２：００
テック＆３０
10:30
ストレッチ４５
トレーナー
１１：００～１１：４５ 11:30
松井　千恵
１１：３０～１２：１５
12:00
12:00
12:30
12:30
スロービクス
尾下　知美
１２：５０～１３：３０
13:00
13:30
エアロレベル１
中島　裕子
14:00
１３：３５～１４：１５
14:30
ステップ４５
小川　真希
15:00 １４：３０～１５：１５
ボディパンプ
テック&３０
大年　恒夫
１３：３０～１４：１５
ボディコンバット３０
茂刈　茜
１４：３０～１５：００
ZUMBA
松井　千恵
１３：４０～１４：３０
ヨガ
岩田　昌也
１４：４５～１５：３０
13:00
バレトン
長野　由美子
１３：００～１３：５０
スロトレ
吹本　奈美
１４：００～１４：３０
13:30
エアロレベル２
中島　裕子
１３：３０～１４：２０
ZUMBA
吉廣　摩弥
１４：４０～１５：２０
スロトレ
トレーナー
１４：００～１４：３０
14:30
15:00
週替わりレッスン1
１４：４５～１５：４５
15:30
16:00
16:30
14:00
15:30
16:00
ヨガ
岩田　昌也
１６：００～１６：４５ 16:30
祝日の場合は１６：００までの平日プログラムとなります
17:00
ボディバランス６０
村上　和美
１６：４５～１７：４５
17:30
18:00
17:00
17:30
18:00
18:30
ガツンと筋トレ
岩田　昌也
１８：３０～１９：００
19:00
ステップ４５
ボディパンプ４５
ZUMBA
大年　恒夫
三浦　利沙
小川　真希
19:30 １９：００～１９：４５
１９：００～１９：４５１９：００～１９：５０
エアロレベル１
中島　裕子
１９：１０～１９：５０
20:00
ボディコンバット４５
中司　めぐみ
１８：００～１８：４５
18:30
19:00
19:30
土日祝日は２０：００に閉館します
20:00
ボディコンバット４５
エアロレベル２
茂刈　茜
三浦　利沙
20:30 ２０：００～２０：４５２０：００～２０：５０
エアロレベル１
稲本　敦子
２０：０５～２０：４５
アシュタンガヨガ
稲本　敦子
２０：００～２０：４５
21:00
ボディジャム４５
松井　千恵
21:30 ２１：００～２１：４５
22:00
ヨガ
山野　真由美
２１：００～２１：４５
ボディパンプ６０
大年　恒夫
２１：００～２２：００
ボディコンバット４５
茂刈　茜
２１：００～２１：４５
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