ゴールデンウィーク特別プログラム

ゴールデンウィーク特別プログラム
4/29(月)
曜日
Sスタジオ
Aスタジオ
5/4(土)
プール
5/5(日)
Sスタジオ
Aスタジオ
プール
Sスタジオ
エアロジョイント
ヨガ
ベビースイミング
ボディセラピー
Aスタジオ
5/6(月)
プール
Sスタジオ
ベビースイミング
初級エアロ
10:30~11:15
10:30~11:30
白寄 道代
Aスタジオ
プール
10:00
かんたんヨガ
11:00
初中級エアロ
10:45~11:30 10:30~11:30
齋藤 有紀子
10:30~11:30
山本&阿部
YUKO
10:30~11:30 10:30~11:30 10:30~11:30
YUKO
横田 光
ボディパンプ
12:00
ボディセラピー
11:45~12:45
初中級ステップ
11:45~12:30
ウエストシェイプ
ZUMBAジョイント 12:00~12:30
古谷野 直美
12:00~13:00
齋藤 有紀子
横田 光
ファミリープール
13:00
ウエストシェイプ
13:00~13:30 12:00~14:00
小玉 浩貴
ボディコンバット
13:15~14:15
14:00
15:00
古谷野 直美
ボディパンプ
14:45~15:45
ウエーブストレッチ
14:00~14:30
柴原 愛美
11:30~12:30 11:30~12:30
ボディステップ45
初級エアロ
12:00~12:45 12:00~12:45
深谷 奈央美
深谷&小玉
橋 文子
ファミリープール
ボールエクササイズ
13:15~13:45
柴原 愛美
ボディヒーリング45
13:30~14:15
小玉 浩貴
ボディジャム
13:00~14:00
ピラティス
13:15~14:15 13:15~14:15
佐藤 美奈
古谷野 直美
ボディパンプ45
14:45~15:30
ボディステップ
橋 文子
13:00~15:00
ストレッチポール
14:30~15:00
鈴木 繁
ボディアタック
14:30~15:30
鈴木 繁
18:00
19:00
ボールエクササイズ
13:00~13:30 12:00~14:00
佐藤 美和
ファミリープール スペシャルレッスン
ボディアタック
ストレッチポール
15:00~15:30
深谷 奈央美
14:30~15:30
スペシャルレッスン
16:00
ボディアタック
ボディコンバット
ボディコンバット
ボディアタック
16:00~17:00
16:00~17:00
16:00~17:00
16:15~17:15
柴原&鈴木
菅野&古谷野
スペシャルレッスン
柴原 愛美
白寄 道代
山本&阿部
小玉 浩貴
17:00
ボールピラティス
アロマリラックス
14:15~14:45
佐藤 美和