RITTO SHIGA 2015・5

 RITTO SHIGA 2015・5
〔月〕
MON
Aスタジオ
〔火〕
TUE
Bスタジオ
Aスタジオ
〔水〕
WED
Bスタジオ
Aスタジオ
〔木〕
THU
Bスタジオ
Aスタジオ
〔金〕
FRI
Bスタジオ
Aスタジオ
〔土〕
SAT
Bスタジオ
Aスタジオ
〔日〕
SUN
Bスタジオ
Aスタジオ
Bスタジオ
初級者向
レッスン
10:00
10:00-10:15
体操&ストレッチ GGX
11:00
10:15-11:15
陰ヨガ
川村 幸美
スクール
10:30-11:30
レギュラーステップ
山川 清志
11:15-12:35
12:00
13:00
14:00
11:30-12:15
フラダンス
ビギナーステップ
金 慶順
辻 理世
12:30-13:30
オリジナルエアロ
金 慶順
13:00-14:00
パワーヨガ
NANA
13:45-14:45
リトモス60
鈴木 真弥
14:20-15:20
ピラティス
今堀 裕子
15:00
15:00-15:30
リズムトレーニング
PIRO
10:45-11:45
気功
宮原 和郎
11:55-12:55
アーティストコンボ
TAKAKO
13:15-13:45
BALL GGX
時間変更
14:45-15:30
ビギナーエアロ
犬井 紀子
時間変更
16:00
17:00
11:45-12:45
オリジナルエアロ
山川 清志
15:35-16:35
基礎JAZZ
KANA
15:40-16:40
Street Dance
<HOUSE>
PIRO
スクール
18:00
10:15-11:00
10:00-11:00
ヨガ
河野 富久子
ビギナージョグ
10:30-11:15
濱岡 亜希穂
シンプルエアロ&筋コン
犬井 紀子
12:45-13:45
オリジナルエアロ
松本 三智江
13:45-14:45
ベーシックバレエ
田川 宜美
14:15-14:45
リズムトレーニング
PIRO
12:30-13:30
ヨガ
安井 香里
12:45ー13:45
Shape Express GGX
13:45-14:45
レギュラーエアロ
安井 香里
15:00-16:00
キッズバレエ
就学前
16:15-17:15
スクール
16:30~
キッズバレエ
小学生
スクール
キッズ体操
松井 唯子
16:30-17:30
松井 唯子
15:00-16:00
サーキットエアロ60
赤松 真美
3歳~年長
キッズダンス
5歳~小2
13:00-14:00
14:25-15:25
レギュラーステップ
ミドルステップ
早川 大補
(3~5歳)
15:30-16:30
キッズ体操
中級
(年中・年長・小学1~2年)
15:40-16:40
オリジナルエアロ
早川 大補
ボディトレーニング
ストレッチ
13:00-14:00
ファットバーン
犬山 富恵
13:05-14:05
ヨガフロー
NANA
14:15-15:00
14:20-15:05
はじめてパワーヨガ
NANA
吉川 優美子
14:10-14:50
バレエ(基礎クラス) 田川
ビギナーステップ
犬井 紀子
11:30-12:30
ヨガ
河野 富久子
5日☆松本 三智江
オリジナルステップ
10日☆小林 基
オリジナルステップ
17日☆TAKAKO
アイドルダンス
24日☆田中 陽子
オリジナルステップ
31日☆金 慶順
パワーヨガ
キッズ体操
小学生 初級クラス
スクール
15:05-16:05
キッズバレエ
就学前
15:00-16:00
15:15-16:15
レギュラーステップ
田中 陽子
15:30-16:00
BALL GGX
松井 唯子
17:30ー
KANA
17:30-18:30
17:30-18:30
キッズ体操
小学生 上級クラス
15:15-16:15
15:15-16:15
週替りレッスン
週替りレッスン
16:15-17:15
キッズダンス
5歳~小2
SIVA
16:00-17:00
5日☆松本 三智江
オリジナルエアロ
10日☆小林 基
オリジナルエアロ
17日☆TAKAKO
CLUB JAZZ
24日☆田中 陽子
オリジナルエアロ
31日☆金 慶順
オリジナルエアロ
松井 唯子
(小学1~3年)
キッズ体操
小学1~6年
14:00-15:00
週替りレッスン
スクール
キッズバレエ
小学生
16:30-17:30
ジュニアエアロ
8歳~12歳
松本 三智江
11:50-12:50
ピラティス
齋藤 夏子
スクール
17:30-18:30
キッズダンス
小3~小6
12:15-12:45
アロマストレッチ GGX
13:10-14:10
レギュラーエアロ
犬山 富恵
キッズ体操
初級
15:00-16:00
Street Dance
<HOUSE>
PIRO
12:10-12:55
サーキットエアロ45
11:45-12:45
リトモス60
鈴木 真弥
犬山 富恵
14:30-15:30
スクール
10:30-11:15
シンプルエアロ&筋コン
堀 めぐみ
11:10-11:55
シェイプボクシング
中川 明子
11:15-12:15
ボディメイキング
今堀 裕子
11:30-12:30
やさしいヨガ
今井 美紀
10:30-11:30
ミドルエアロ
高橋 奈緒子
(小学1~6年)
KANA
キッズダンス
小3~小6
SIVA
19:00
20:00
21:00
20:30-21:15
19:00-19:45
ビギナーステップ
鈴木真弥
19:15-20:00
ZUMBA
上山 奈津美
19:15-20:15
パワーヨガ
宮原 和郎
20:00-21:00
パワーボクシング
中川 明子
ZUMBA
20:10-21:10
ヨガ
朝倉 淑美
20:15-21:15
レギュラーエアロ
上山 奈津美
20:00-21:00
オリジナルエアロ
5/20 増崎 敏也
5/13・27吉田 稔
宮原 和郎
21:15-21:35
お腹すっきり GGX
22:00
21:30-22:30
HIPHOP
DAI
21:20-22:20
Street Dance
MIKI-T
19:15-20:15
レギュラーステップ
山根 幸子
20:30-21:30
リトモス60
増崎 敏也
19:00-20:00
CLUB JAZZ
エキスパート
TAKAKO
19:15-20:15
ピラティス
吉川 優美子
20:30-21:30
バレエ&JAZZDANCE
吉川 優美子
時間変更
19:45-20:15
Shape Express GGX
19:00-20:00
パワーボクシング
中川 明子
19:15-19:45
アロマストレッチ GGX
20:00 CLOSE
GOLD'S GYM 公式ウェッブサイト
http://www.goldsgym.jp
NTT docomo I モード対応サイト
21:30-22:30
Street Dance
KANA
http://www.goldsgym.jp./I/
情報満載 !! ご覧下さい !!
23:00
色分け早見表
エアロビクス・ステップエクササイズ 初級
エアロビクス・ステップエクササイズ 中級
エアロビクス・ステップエクササイズ 上級
筋コンディショニング・ボール
ヨガ・リラクセーション系
ダンス系
格闘技系
その他