※プログラム内容・開始時間が変更となってるクラスは となっております お間違えのないようご参加くださいませ。 フィットネスクラブ HBACC 8月1日(土)~9月30日(水) スタジオプログラム 月曜日 火曜日 水曜日 金曜日 土曜日 日曜日 9:30 9:30 10:00 10:30 Barre au sol 山根 美穂 10:00~10:45 11:00 11:30 ZUMBA 松井 千恵 11:00~11:50 パワーヨガ 吉武 真弓 9:30~10:15 エアロレベル2 山野 真由美 10:30~11:20 ボディジャム スロトレ 吹本 奈美 10:00~10:45 ヨガ 稲本 敦子 9:30~10:15 かんたんエアロ 稲本 敦子 10:30~11:10 オリジナルエアロ 柳井 裕子 11:00~11:50 ストレッチ トレーナー 10:15~10:45 10:30 11:00 ボディパンプ60 山根 美穂 11:00~12:00 テック&30 12:00 10:00 ストレッチ45 トレーナー 11:00~11:45 12:00 松井 千恵 11:30~12:15 12:30 12:30 スロービクス 尾下 知美 12:50~13:30 13:00 13:30 14:00 エアロレベル1 中島 裕子 13:35~14:15 ボディパンプ テック&30 大年 恒夫 13:30~14:15 ステップ45 小川 真希 14:30~15:15 エアロレベル1 吉廣 摩弥 14:35~15:15 ZUMBA 松井 千恵 13:40~14:30 14:30 15:00 ヨガ 岩田 昌也 14:45~15:30 13:00 バレトン 長野 由美子 13:00~13:50 スロトレ 吹本 奈美 14:00~14:30 13:30 エアロレベル2 中島 裕子 13:30~14:20 ボディコンバット30 茂刈 茜 14:45~15:15 スロトレ トレーナー 14:00~14:30 16:00 祝日は16:00までの平日プログラムとなります 18:00 18:30 プログラムの変更やお得な情報が届きます QRコードを読み取ってね♪ 骨盤体操 ボディパンプ45 石川 左来子 エアロレベル1 大年 恒夫 19:00~19:30 小川 真希 ガツンと筋トレ 岩田 昌也 18:30~19:00 19:10~19:50 19:00~19:45 エアロレベル1 中島 裕子 19:10~19:50 ZUMBA 三浦 利沙 20:00~20:50 ステップ45 稲本 敦子 20:00~20:45 ヨガ 稲本 敦子 20:00~20:45 ボディコンバット45 中司 めぐみ 18:00~18:45 18:30 19:00 19:30 土日祝日は20:00に閉館します 20:00 ボディコンバット60 茂刈 茜 20:30 19:45~20:45 20:00 21:00 22:00 16:30 17:30 18:00 21:30 15:30 17:00 アシュタンガヨガ 岩田 昌也 17:00~17:50 17:30 19:30 14:30 16:00 ボディバランス45 16:00~16:45 村上 和美 17:00 19:00 14:00 15:00 週替わりレッスン1 14:45~15:45 15:30 16:30 11:30 ボディジャム45 松井 千恵 21:00~21:45 ヨガ 山野 真由美 21:00~21:45 ボディコンバット30 茂刈 茜 21:00~21:30 ボディパンプ60 大年 恒夫 21:00~22:00 8月週替わり 14:45~15:45 2日 オリジナルエアロ 山野 9日 ZUMBA 長野 16日 ボディパンプ60 大年 23日 ヨガ 稲本 30日 ボディコンバット60 茂刈 ※9月の週替わりは8月中旬に館内に貼りだしとなります
© Copyright 2024 ExpyDoc