ビナスポ プログラム表 2015年6月1日~30日 月曜日 レクリエーション ルーム 火曜日 プール レクリエーション ルーム 水曜日 プール レクリエーション ルーム 木曜日 プール レクリエーション ルーム 金曜日 プール レクリエーション ルーム 土曜日 プール レクリエーション ルーム 日曜日 プール レクリエーション ルーム 9:00 プール 9:00 10:00 10:10~11:00 はじめてヨガ 長嶺 10:00~10:45 成人水泳教室 初級 10:10~11:00 シェイプエアロ 卓島 10:00~10:45 成人水泳教室 初級 10:15~10:45 アクアウォーキング 樋口(6/2のみ) 11:00 11:00~11:30 アクアウォーキング 樋口 11:10~12:00 骨盤 エクササイズ 笠井 11:15~11:45 ストレッチ 10:00~10:50 はじめてヨガ 関水 10:10~11:00 フィットネスタイチー 卓島 11:00~12:00 ズンバ オビ 11:15~12:15 フラダンス 米山 10:15~10:45 アクアジョギング 樋口 11:00~11:45 成人水泳教室 中級 10:10~11:00 おやこリトミック教室 菊地 10:00~10:50 ヨガ 大橋 10:00 11:00 11:10~12:00 かんたん エアロ 菊地 11:15~11:45 ストレッチ 12:00 12:00 12:10~12:55 ボディバイブ 12:30~13:00 ストレッチ 13:00 13:10~14:00 フィットネス タイチー 小室 13:30~14:10 かんたんエアロ 高橋 14:00 14:10~15:00 ヨガ 圓谷 15:00 14:30~15:20 アクアビクス 伊藤 14:20~14:50 ストレッチ 13:00~13:50 ピラティス 圓谷 13:05~13:50 ボディコンバット 井川 14:00~14:45 成人水泳教室 初中級 14:05~14:55 ウェルエイジングヨガ 関水 14:30~15:00 アクアウォーキング 樋口 14:00~14:50 太極舞 石村 14:00~14:45 成人水泳教室 初級 14:10~14:50 かんたんエアロ 卓島 ※13:00~15:00 海老名市 介護予防事業 13:00~13:50 はじめて ステップ 伊藤 13:00 13:15~14:15 ダイエットヨガ 水谷 15:00 15:40~16:30 協栄シェイプ ボクシング 井川 16:00 17:00 14:00 14:10~15:00 協栄シェイプ ボクシング 井川 16:45~17:45 ヨガ 大橋 16:30~17:20 こども 水泳教室 16:30~17:20 こども 水泳教室 17:10~18:00 骨盤 エクササイズ 佐竹 17:30~18:20 こども 水泳教室 18:00 17:30~18:20 こども 水泳教室 16:00 17:00 17:10~18:00 ピラティス 圓谷 18:00 18:10~18:50 かんたんエアロ 岩沼 19:00 19:00 19:20~20:10 ピラティス 池田 20:00 21:00 20:20~21:10 シェイプエアロ 池田 19:20~20:20 ヨガ 圓谷 19:20~20:00 かんたんエアロ 池田 19:20~20:05 CXWORXテック&30 臼井 20:00 20:20~21:10 はじめて ステップ 池田 20:20~21:05 ボディコンバット 井川 22:00 21:00 22:00 ・40分、50分のレッスンは、50分・60分券でご参加頂けます。50分券で60分レッスンのご参加はできません。 ・「ストレッチ」にご参加される場合はストレッチ券をご購入下さい。 ・多目的プールでの「アクアジョギング」「アクアウォーキング」にご参加の方は多目的プール利用料のみでご参加いただけます。 ・プログラム参加の方はプログラム開始15分前のチェックイン、プログラム終了後45分間の更衣室の利用が可能です。(ストレッチは除きます) ・悪天候等により担当者が変更になる場合がございます。予めご了承下さい。 ・海老名市立小学校の水泳教室開講により多目的プールの利用が出来ない場合がございます。詳しくは受付までお問合せ下さい。
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