5月31日

※プログラム内容・開始時間が一部変更となっております
お間違えのないようご参加くださいませ
フィットネスクラブ HBACC
5月1日(金)~5月31日(日) スタジオプログラム
月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
5月週替わりレッスン
9:30
10:00
Barre au sol
山根 美穂
10:30 10:00~10:45
11:00
ZUMBA
松井 千恵
11:30
11:00~11:50
パワーヨガ
吉武 真弓
9:30~10:15
エアロレベル2
山野 真由美
10:30~11:20
ボディジャム
スロトレ
吹本 奈美
10:00~10:45
オリジナルエアロ
柳井 裕子
11:00~11:50
ヨガ
稲本 敦子
9:30~10:15
かんたんエアロ
稲本 敦子
10:25~11:05
3日
ステップ
9:30
小川
長野 10:00
17日 オリジナルエアロ 山野
バレトン
長野 10:30
24日
10日
ZUMBA
31日 オリジナルエアロ 中島
体温up体操
茂刈 茜
11:00~11:40
11:00
ストレッチ45
トレーナー
11:00~11:45 11:30
テック&30
松井 千恵
11:30~12:15
12:00
12:00
12:30
スロービクス
尾下 知美
12:50~13:30
13:00
13:30
エアロレベル1
中島 裕子
14:00 13:30~14:10
14:30
ステップ45
小川 真希
14:25~15:10
15:00
ヨガ
岩田 昌也
13:30~14:20
エアロレベル1
吉廣 摩弥
14:30~15:10
ZUMBA
松井 千恵
13:40~14:30
アシュタンガヨガ45
岩田 昌也
14:45~15:30
バレトン
長野 由美子
13:00~13:50
ボディパンプ30
河西 啓太
14:00~14:30
15:00
ボディパンプ30
河西 啓太
16:00~16:30
祝日の場合は16:00までの平日プログラムとなります
17:00
ヨガ
岩田 昌也
17:00~17:50
18:30
19:00
19:30
ガツンと筋トレ
岩田 昌也
18:30~19:00
骨盤体操
石川 左来子
19:00~19:30
ボディパンプ45
河西 啓太
19:00~19:45
エアロレベル1
吉廣 摩弥
19:10~19:50
エアロレベル1
小川 真希
19:10~19:50
20:00
ボディコンバット60
茂刈 茜
19:45~20:45
20:30
22:00
15:30
16:00
16:30
ボディコンバット30
河西 啓太
17:00
16:45~17:15
ボディコンバット45
中司 めぐみ
18:00~18:45
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
土日祝日は20:00に閉館します
20:00
ZUMBA
三浦 利沙
20:00~20:50
21:00
ボディジャム45
松井 千恵
21:30 21:00~21:45
14:00
週替わりレッスン
14:45~15:45
16:00
18:00
13:30
14:30
ボディコンバット30
茂刈 茜
14:45~15:15
17:30
13:00
エアロレベル2
中島 裕子
13:30~14:20
15:30
16:30
12:30
ピラティス
中島 裕子
12:30~13:15
ピラティス
石川 左来子
21:00~21:45
ステップ45
稲本 敦子
20:00~20:45
ボディコンバット30
トレーナー
21:00~21:30
ヨガ
稲本 敦子
20:00~20:45
ボディパンプ60
大年 恒夫
21:00~22:00
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