※プログラム内容・開始時間が一部変更となっております お間違えのないようご参加くださいませ フィットネスクラブ HBACC 5月1日(金)~5月31日(日) スタジオプログラム 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 5月週替わりレッスン 9:30 10:00 Barre au sol 山根 美穂 10:30 10:00~10:45 11:00 ZUMBA 松井 千恵 11:30 11:00~11:50 パワーヨガ 吉武 真弓 9:30~10:15 エアロレベル2 山野 真由美 10:30~11:20 ボディジャム スロトレ 吹本 奈美 10:00~10:45 オリジナルエアロ 柳井 裕子 11:00~11:50 ヨガ 稲本 敦子 9:30~10:15 かんたんエアロ 稲本 敦子 10:25~11:05 3日 ステップ 9:30 小川 長野 10:00 17日 オリジナルエアロ 山野 バレトン 長野 10:30 24日 10日 ZUMBA 31日 オリジナルエアロ 中島 体温up体操 茂刈 茜 11:00~11:40 11:00 ストレッチ45 トレーナー 11:00~11:45 11:30 テック&30 松井 千恵 11:30~12:15 12:00 12:00 12:30 スロービクス 尾下 知美 12:50~13:30 13:00 13:30 エアロレベル1 中島 裕子 14:00 13:30~14:10 14:30 ステップ45 小川 真希 14:25~15:10 15:00 ヨガ 岩田 昌也 13:30~14:20 エアロレベル1 吉廣 摩弥 14:30~15:10 ZUMBA 松井 千恵 13:40~14:30 アシュタンガヨガ45 岩田 昌也 14:45~15:30 バレトン 長野 由美子 13:00~13:50 ボディパンプ30 河西 啓太 14:00~14:30 15:00 ボディパンプ30 河西 啓太 16:00~16:30 祝日の場合は16:00までの平日プログラムとなります 17:00 ヨガ 岩田 昌也 17:00~17:50 18:30 19:00 19:30 ガツンと筋トレ 岩田 昌也 18:30~19:00 骨盤体操 石川 左来子 19:00~19:30 ボディパンプ45 河西 啓太 19:00~19:45 エアロレベル1 吉廣 摩弥 19:10~19:50 エアロレベル1 小川 真希 19:10~19:50 20:00 ボディコンバット60 茂刈 茜 19:45~20:45 20:30 22:00 15:30 16:00 16:30 ボディコンバット30 河西 啓太 17:00 16:45~17:15 ボディコンバット45 中司 めぐみ 18:00~18:45 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 土日祝日は20:00に閉館します 20:00 ZUMBA 三浦 利沙 20:00~20:50 21:00 ボディジャム45 松井 千恵 21:30 21:00~21:45 14:00 週替わりレッスン 14:45~15:45 16:00 18:00 13:30 14:30 ボディコンバット30 茂刈 茜 14:45~15:15 17:30 13:00 エアロレベル2 中島 裕子 13:30~14:20 15:30 16:30 12:30 ピラティス 中島 裕子 12:30~13:15 ピラティス 石川 左来子 21:00~21:45 ステップ45 稲本 敦子 20:00~20:45 ボディコンバット30 トレーナー 21:00~21:30 ヨガ 稲本 敦子 20:00~20:45 ボディパンプ60 大年 恒夫 21:00~22:00 プログラムの変更やお得な情報が届きます QRコードを読み取ってね♪
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