Kursplan MONTAG 10.30-12.00 60 plus Hildegard Wetzler 12.15-13.00 Tai Chi Veronika Haberer 16.00-17.00 Tai Chi H.Heck 17.00-18.00 GT-Vor-Nachbereitung Diana Sehringer 18.00-19.00 Cardio Mix Diana Sehringer 19.00-20.00 TRX Diana Sehringer DIENSTAG Sportangebot Kursangebot Health Promotion Angebote MFK-/SBK-Sport Externe Angebote Bewegungszentrum TRX-& Cycling Kurse DONNERSTAG 7.00-8.00 TRX Petra Busse 7.00-8.00 FitnessTraining Werksfeuerwehr Georg Baur 9.30-11.00 60 plus Erwin Kater 11.30-12.00 Bauchexpress Diana Sehringer 12.00-12.45 Functional Zirkel Diana Sehringer 10.30-12.00 (14-tägig) 60 plus (max.TN Zahl erreicht) Angela Wenzel 12.00-13.00 Yoga Bianka Schreiner 16.00-17.00 Muskel-Compact Petra Ganz 17.00-18.00 Aroha (ab 07.04) Petra Ganz 18.00-19.00 Bodyfit Silke Baur 19.00-20.00 Sumba Silke Baur 14.30-15.30 Wirbelsäulengymnastik Simon Mayer-Ullmann 16.00-17.00 Wirbelsäulengymnastik Simon Mayer-Ullmann 17.00-18.00 GT-Vor-Nachbereitung Petra Busse 18.00-19.00 Herz-Kreislauf Step Intervall Petra Busse 19.00-19.45 Faszien Fitness Simon Mayer-Ullmann Indoor Cycling 18.15-19.15 Indoor Cycling Petra Ganz 19.30-20.30 Indoor Cycling Petra Ganz MITTWOCH FREITAG 11.00-11.30 Bauchexpress Diana Sehringer 11.30-12.30 TRX Diana Sehringer 12.30-13.00 Aktive Entspannung Anne Getlik 13.00-14.00 Qi Gong Volker Sütterlin 15.00-16.00 Bodyfit Diana Sehringer 16.00-17.00 MF-K-Sport Diana Sehringer 17.00-18.00 SBK-Sport Diana Sehringer 18.00-19.00 Freeletics Benjamin Baur 19.00-20.00 Wing Chun Mario Lopopolo 17.00-18.00 BodyBalance Anne Getlik 18.00-19.00 Bodyfit Anne Getlik 19.00-20.00 TRX Simon Mayer-Ullmann Indoor Cycling Indoor Cycling 18.00-19.00 Indoor Cycling Petra Ganz 17.30-18.30 Indoor Cycling Petra Ganz 18.45-19.45 Indoor Cycling Petra Ganz Sportangebot der SG Siemens, in der Mitgliedschaft enthalten, mind. Vertragslaufzeit 4 Monate, 12 € / 10 € ermäßigt pro Monat Präventionskurse, werden bei regelm. Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst, bei Interesse im Bewegungszentrum melden Kostenfreie Angebote für Mitarbeiter der Siemens AG, ohne Anmeldung Sportangebot nur für Mitarbeiter der Siemens Betriebskrankenkasse und des Siemens M-FK Externer Dienstleister, bei Interesse direkt mit entsprechendem Anbieter in Verbindung setzen, Telefonnummern erhalten Sie im Bewegungszentrum 10er-Kurse, 25 € für Mitglieder der SGS / 60 € für Nicht-Mitglieder, bei Interesse im Bewegungszentrum melden Öffnungszeiten Kontakt Montag 07.00 - 21.00 Dienstag - Freitag 07.00 - 20.00 Samstag 10.00 - 14.00 SG Siemens Bewegungszentrum Siemensallee 73 76187 Karlsruhe Tel: email Homepage: 0721 - 5966657 [email protected] www.sgsiemens-bewegungszentrum.de