イベントレッスンスケジュール

12月23日(水)天皇誕生日
レッスンスケジュール
Aスタジオ
9:30
10:00
サイクル
スイムクリニックはタブレットを使用して水
中と陸から泳ぎを撮影しその場で修正方
法をアドバイスする有料プログラムです。
１レッスン１５分２０００円
プール
スカッシュ
スイムクリニック（定員１名）
スイムクリニック（定員１名）
エアロ初級
田中
１０：３０～１１：１５
11:00
12:00
Bスタジオ
いつもとは違う高難度のレッスン
チャレンジャーお待ちしています。
骨盤調整体操
エキサイティング
エアロボード
伊藤
１２：００～１２：４５
有料レッスン
田中
１１：３０～１２：１５
ピラティス60
富永競泳塾いつもとは違う内容のレッスン
チャレンジャーお待ちしています。
Ｆｏｒ
１レッスン６０分１０００円
マスターズ
冨永
１０：４０～１１：４０
有料レッスン（定員２０名）
スイムクリニック（定員１名）
伊藤ＩＲ＆大久保ＩＲのコラボレッ
スン。いつもは味わえない７５分
間のスペシャルレッスン。
千葉
13:00
エキサイティング
ジョイントエアロ
１２：３０～１３：３０
はじめてスイミング
高橋
１3:35～１4：05
伊藤＆大久保
１３：１５～１４：３０
14:00
有料レッスン
エアロビクス30分。キック３０分。
パンチ30分。の三部構成になった
レッスン。跳んで、蹴って、打って
みんなで仮装してお祭り気分で盛り上が
ろう。
YMN式
格闘トレーニング
15:00
中谷＆宮本＆横塚
１４:４５～１5：45
有料レッスン
16:00
仮装でクリスマスイブ祭り
６０分３本勝負！
ASAHI　KIDS.
体操教室
和田＆西澤＆miki
１６：００～１７：００
有料レッスン
17:00
エンジョイ
ディスコエクササイズ
ＭＡＹＡ　ＣＨＩＮＯ
＆
ＤａｒｒｅＩＩ　Ｒｈｙｔｈｍ　Ｗｈｉｔａｋｅｒ
18:00
17：15～18：15
有料レッスン
ASAHI　KIDS.
ジュニアスイミング
フリーコースとして
２コースご利用
頂けます。
１４:３０～１８:３０
1６:００～１８:４０
エンジョイディスコエクササイズはルー
ティーンや格好にこだわらず簡単なス
テップを懐かしい音楽にのせてリズム
カルに踊れるパーティー感覚のエクサ
サイズです。どなたでもお気軽にご参
加いただけます。
営業時間９：３０～１９：００トレーニング終了時刻18：45
デイタイム会員様は有料プログラムのみ参加可能。（施利用時間参加レッスン前３０分レッスン後６０分）
有料レッスンはフロントでご入金下さい。（１２月5日より受付開始）
有料スタジオレッスン料金１レッスンにつき・レギュラー会員５００円・デイタイム１０００円・外部１５００円

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