平成28年 2月らんちやランチメニュー表 www.lunchya.com らんちや ○ご注文は午前9：30 までに電話またはＦＡＸにてよろしくお願いします。川越市氷川町52-7 ○仕入れの都合により、一部メニューを変更させて頂く場合もございますのでご了承ください。 TEL 049-229-1707 FAX 049-229-1880 ○食品衛生上涼しい場所に置き１３時30分までにはお召し上がりください。お米は国産米を使用しています。 ○お弁当の容器はレンジ対応ではありませんので、レンジによる温めはしない様にお願いいたします。月曜日 1 かじきメンチ火曜日 375kcal 2 水曜日 3 ステーキソースハンバーグ手作りから揚げ 385kcal 半ライス269㎉木曜日 370kcal 4 ジャンボ豚カツ普通ライス437㎉大盛ライス572㎉金曜日 405kcal 5 土曜日 6 回鍋肉＆ウズラ串フライエビカツ 372kcal コーンクリームシチュー和風豚味噌春巻おでん風煮ふかひれ天津がんもの煮物中華野菜炒めいんげんの胡麻和え細切り昆布の煮物もやしの青海苔炒め小松菜の塩炒め蒸し鶏とザーサイの和え物かぼちゃの煮物豆腐の炒り煮ブロッコリーのさっぱり和えオクラのしそ和え里芋の煮物ごぼうのしぐれ煮マカロニサラダ 8 410kcal 9 10 トマトソースチキンカツ豚肉のスタミナ炒めイカ天丼風 379kcal 373kcal 11 396kcal 12 レモンペッパーチキンチャプチェ菜の花と合鴨のパスタジャージャン豆腐あんかけ焼きそば若竹煮手作り大学芋白滝の一味炒めほうれん草のお浸しあさりとキャベツのボンゴレ風れんこんの金平胡瓜と人参のゴマ酢和えポテトサラダ 15 365kcal 16 17 鶏のから揚げチリソース牛肉の和風おろし煮豚ロース串カツ 394kcal 378kcal 18 388kcal 19 13 おまかせメニュー 408kcal 白身フライ玉子たっぷりタルタル鶏肉の酒蒸しバンバンジーソース 369kcal 20 豚肉のケチャップ炒め大根の煮物いわしのかば焼きレバニラ炒め豚肉のコチュジャン焼水ギョーザのマーボーあんキーマカレークノーデルきくらげの玉子炒めキャベツとコーンの炒め物揚げ茄子のピリ辛煮浸し山菜の煮物切干大根の煮物白菜と油揚げの煮浸し五目煮豆もやしとハムの中華和え春菊としめじのおかか和えグリーンマリネブロッコリーの辛子マヨ和えフキのゴマ味噌和え 22 ヒレカツ 372kcal 23 照焼ハンバーグ 412kcal 24 牛しぐれ包みコロッケ＆サバの七味焼き 25 油淋鶏 382kcal 392kcal 26 368kcal 385kcal 27 駿河湾産桜エビ入クリームコロッケ肉詰いなりの煮物筑前煮里芋と豚肉の旨煮焼チャンポン牛丼風煮マロニーの甘辛炒め中華くらげの和え物ちくわの煮物鮭と大根菜の和え物メンマとこんにゃくの炒め煮ほうれん草の白和えカリフラワーのカレー炒めチンゲン菜の梅和えさつま芋の甘露煮もやしの錦糸和えおまかせメニュー 380kcal 29 熟成豚のメンチカツ鶏味噌田楽キャベツとベーコンのコンソメ煮きゅうりとカニカマの酢の物～2月14日はバレンタインデー！チョコレートってすごい！～甘いお菓子と言うイメージが強いチョコレートですが、元々はカカオ豆をすり潰した「薬」として知られていました。チョコレートの甘い香は集中力や記憶力を高め、カカオにはストレスホルモンを減らす作用などがあります。また、チョコレートに含まれるカカオポリフェノールには、動脈硬化を防ぐ効果や、エイジングケアへの効果があるとされています。カロリーや、脂質も多いので適度に楽しんで食べてはどうでしょうか？