「食べる」で人を「つなぐ」お弁当屋 MotherKitchen 旬の食材をたっぷり使用した手作り弁当　４００円豆知識53　[GI値] GI値とは炭水化物50ｇが血液に入るまでの速度を、ブドウ糖を100として比較し数値化した物で、GI値が低い食物の方が血糖の上昇は緩やかです。白米、うどんより玄米、そばのように精白されていない物の方が食物繊維やミネラルが多くGI値も低くなりますが、GI値の低い物ばかりでは返って健康を害す事もあり注意が必要です ★玄米･白米お選び頂けます！(大盛り無料！) ★メインの変更は下記 A～Gすべて前日までのご注文に限らせて頂きます m(_ _)m メインの変更は下記A すべて前日までのご注文に限らせて頂きますm(_ 【±0円ﾒﾆｭｰ】 ±0円ﾒﾆｭｰ】 A.和風ハンバーグ A.和風ハンバーグ B.南瓜コロッケ B.南瓜コロッケ C.蓮根コロッケ C.蓮根コロッケ 6月【+100円ﾒﾆｭｰ】 +100円ﾒﾆｭｰ】【+200円ﾒﾆｭｰ】 D.ﾐﾙﾌｨｰﾕﾁｰｽﾞｶﾂ D.ﾐﾙﾌｨｰﾕﾁｰｽﾞｶﾂ G.海老ﾌﾗｲ(特大2本) H.厚切りハムカツ E.鮭西京焼き E.鮭西京焼き I.さば味噌 F.豚ﾊﾞﾗ焼肉 F.豚ﾊﾞﾗ焼肉 1ヶ月先まで第3週のメニューﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞからご注文頂けます! http://www.mother-kitchen.com 土祝も営業！おまかせメニューになります。 16日（月）鶏肉のハニー味噌照り焼 New 梅しそパスタ　もやしナムルレタスレモンサラダたけのことツナの煮物 17日（火）豚のリブロース風 New アジフライ　柚子みそ焼き豆腐　トマト坦々春雨　サウザンドレッシングサラダ 18日（水）鶏の唐揚げオーロラ風ソースがけサラダうどん　筑前煮　もやしの肉みそ乗せ　ピリ辛あじ卵ほかほかほか 19日（木）厚切りポーク照り焼き New 切干大根の煮物鶏ささみのサムジャン和えラーメンサラダれんこん胡麻マヨサラダほか 20日（金）塩ダレ鶏 New New たけのこと大葉の酢みそ和え　春雨チャプチェかぼちゃの煮物　厚揚げピリ辛きのこあんほかご注文は当日9:00までにお願い致します。WEB注文にご協力くださいませ。【特定非営利活動法人MotherKitchen】〒496-0908 愛知県愛西市甘村井町松ノ木割87　Mail：[email protected]　URL：mother-kitchen.com TEL: 0567-55-8342 (緊急時090-4476-4783) FAX: 0567-55-8343