中村学園大学栄養クリニック 第8回 健康運動教室 参加者 募集 「自分の健康は自分で、守る」をコンセプトに、 当クリニックでは運動支援教室を開催します。 健康で長生きするには、 「栄養」「運動」「休養」のバランスが大切です 。 この機会に、自分にとっての運動の適量を 学びましょう！ スポーツ科学専門講師指導のもと、ステップ台を使用しておこなっている教室です。適度 な運動を継続することは体力を向上させ、 「健康寿命」の延伸にもつながります。生活 習慣病にならないためにも、生活習慣病の悪化防止のためにも皆様ぜひふるってご参加く ださい。今回は、2月より開催の第8回健康運動教室のご案内です。（地下鉄七隈線沿線 三大学連絡協議会の取り組みの一環） ★日時 2月～5月の金曜日の午後（月２回） 開始予定日：2月26日(金) １３：３０～ 開始前検査日程予定：2月中旬 終了後検査日程予定：5月下旬～6月初旬 ★場所 中村学園大学 ★講師 熊原 栄養クリニック１階 秀晃（中村学園大学 運動支援室 ★募集人数 １０名（先着順） 栄養科学部講師） ★内容 教室：ステップ台を用いた運動支援（動きやすい服装・靴） 運動についての講話・ウォーキング・ストレッチほか 自宅：処方された運動、ライフコーダ装着 保険医療機関での開催になりますので、医師の診察・必要な検査後の教室参加になります。 ★費用 詳細につきましてはお問い合わせください。 tel/fax お申込み・お問い合わせ 中村学園大学 栄養クリニック【担当 上野】 〒814-0198 福岡市城南区別府5-7-1 092-851-2869 Email [email protected] 栄養クリニック健康運動教室申し込み 氏名： 住所：（〒 （ － 電話番号： Eメールアドレス： ） 才）
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