2015年　2月10日(火)　東北楽天ゴールデンイーグルス　春季キャンプ　【仲里野球場】　投　手Ａ B C 金刃美馬レイハウザ 44 26 31 42 97 E 梅津福山高堀塩見濱矢相沢大塚古川今野小野森釜田宮川長谷部 139 64 024 11 13 62 47 60 99 15 16 21 121 17 ー斎藤 D 各自にて出発（徒歩／自転車／バン～9:30発）　※朝食はホテルのみ 9:15 アーリーワーク（野手：8:45／投手：9:15） 9:20 コーチMTG（球場） 10:00 全体集合 10:05 Ｗ－ｕｐ　/　着替え 10:25 CB 11:05 投内（10分×3ヶ所）Ａ：メイン→B→C ーコ #024・#47・#99・#15 97 139 64 024 11 13 62 47 D 60 ピッチングゴロ捕ゴロ捕ゴロ捕ピッチングランニングランニングランニングピッチングシ 99 15 強化練習個別ランチは各自でとること！（時間を考えて） ★　練習後必ずコンディショニング経由であがるようにして下さい　★ 【備考】・ユニフォーム/ホーム ☆ 根性・根性又根性練習の虫が騒ぎ出す by#86 ニング指示ニング指示ショ 31 C ョ 26 B 42 ショバントシフト）ランチ含むコンデコンディＣ：外野→A→B コンディ #64・#13・#11・#139・#60 ィ 11:45 Ｂ：サブ→C→A （ 11:25 チ指示 #26・#31・#42・#97・#62 ニング指示