投手 - 東北楽天ゴールデンイーグルス

2015年 2月6日(金) 東北楽天ゴールデンイーグルス 春季キャンプ 【仲里野球場】 投 手
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梅
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濱
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沢
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福
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釜
田
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ザ
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15
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斎
藤
E
片
山
高
堀
今
野
宮
川
森
塩
見
長
谷
部
大
塚
97
28
024
99
121
16
11
17
47
各自にて出発(徒歩/自転車/バン~9:30発) ※朝食はホテルのみ
9:15
アーリーワーク(野手:8:45/投手:9:15)
9:40
コーチMTG(球場)
10:00
全体集合
10:05
W-up / 着替え
10:25
11:05
CB / ペッパー
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B
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024
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ッ
ピ
投内(メイン1ヶ所)
(
以降、全メニューコーチ指示
(ランチ含む)
シートBT
)
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チ
含
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グ
指
示
ニ
ン
グ
指
示
強化練習
個別
★ 練習後必ずコンディショニング経由であがるようにして下さい ★
【備考】
・ ユニフォーム/ホーム
・ 1軍紅白戦参加 #47:大塚
8:10ホテル発
※紅白戦参加のユニホームはホーム・ビジター両方持参してください!
☆ 見せてやるんだ底力・努力は無限 by#86
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1・3塁後方飛球
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コーチ指示
(ランチ含む)
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指
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コ
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グ
1
軍
紅
白
戦
参
加
※
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参
加