2 月 分 小 学 校 給 食 予 定 表 三郷市教育委員会学務課学校給食室 平成26年度 三郷市立鷹野学校給食センター 東館 しょく 日 ・ 曜 2 月 3 4 献 立 名 くろパン パックマーガリン ○ マカロニグラタン ボルシチ ごはん 9 ごはん まつかぜやき れんこんとあぶらあげのいためもの どさんこじる ○ 月 ヨーグルト 木 13 ごはん ○ あかうおのしおやき よせなべ 金 16 17 火 18 ごはん ○ さばのやさいあんかけ すいぎょうざ 水 19 ごはん ○ ぶたにくのしょうがやき あすかじる 木 20 23 チキンのレモンソテー 月 24 ごはん ○ カツに みそけんちんじる♢ 火 25 ごはん ○ はっぽうさい しろみさかなのチリソースがけ 水 26 カレーライス ○ コーンときのこのソテー 木 27 金 ○ ごはん いかとさといものにもの こんにゃくのみそだれがけ こまつなのいためもの♢ さやいんげん、だいこん、ごぼう てんのうじかぶ、にんじん こんにゃく、こまつな ぎゅうにゅう、とりにく、いわし あぶらあげ、ちりめんじゃこ うめぼし、こまつな、ごぼう しめじ、にんじん、だいこん ながねぎ、ほうれんそう ぎゅうにゅう、たら、とりにく うずらたまご、みそ さかなすりみ たまねぎ、にんじん、キャベツ きゅうり、ながねぎ、たけのこ しいたけ、はくさい、ピーマン しょうが、にんにく ごはん、あぶら、ごま パンこ、じゃがいも、バター ごまあぶら ぎゅうにゅう、たまご、とりにく ぶたにく、ほたて、わかめ あぶらあげ、とうふ、みそ たまねぎ、れんこん、きくらげ にんじん、さやいんげん キャベツ、しょうが、とうもろこし ごはん、あぶら、こむぎこ でんぷん、はるさめ、さとう ぎゅうにゅう、とうふ、ぶたにく たまご、かつおぶし、とりにく にら、キャベツ、ながねぎ にんじん、もやし、しいたけ ほうれんそう、たまねぎ ツナサラダ （イタリアン） パン、あぶら、さとう じゃがいも ぎゅうにゅう、ぶたにく、ツナ ヨーグルト にんじん、きゅうり、キャベツ だいこん、たまねぎ さやいんげん のらぼうなの おひたし （だししょうゆ） ごはん ぎゅうにゅう、あかうお とりにく、とうふ のらぼうな、もやし、はくさい キャベツ、えのきたけ、にんじん ながねぎ、しらたき、ほうれんそう ぎゅうにゅう、たまご あぶらあげ、とりにく えび きりぼしだいこん、たまねぎ にんじん、ながねぎ、こまつな グリンピース、ごぼう ぎゅうにゅう、ぶたにく かつおぶし、チーズ こんにゃく、はっさく、しいたけ しめじ、たまねぎ、きくらげ にんじん、グリーンピース にんにく、しょうが ぎゅうにゅう、えび さば、ぶたにく しょうが、ながねぎ、はくさい にんじん、きゅうり、キャベツ しいたけ、もやし、あかピーマン ほうれんそう ぎゅうにゅう、とりにく、ぶたにく とうふ、みそ こまつな、にんじん、キャベツ だいこん、もやし、ごぼう しょうが、ほうれんそう ながねぎ、しめじ ごはん、さといも、あぶら でんぷん、さとう カスタードプリン ぎゅうにゅう、とりにく、ひじき ほっけ、ぶたにく、とうふ ちくわ だいこん、にんじん、しらたき ごぼう、しいたけ、ながねぎ こまつな、しょうが だいこんサラダ （あおじそ） パン、スパゲティ ごま、あぶら ぎゅうにゅう、とりにく、ぶたにく だいこん、きゅうり、にんじん たまねぎ、レモン、マッシュルーム グリーンピース、にんにく、トマト おひたし （だししょうゆ） ごはん、こむぎこ、あぶら さといも、さとう、パンこ ぎゅうにゅう、とりにく、ぶたにく たまご、とうふ、みそ ほうれんそう、だいこん、もやし にんじん、キャベツ、たまねぎ ながねぎ、こんにゃく、こまつな ぎゅうにゅう、くきわかめ ぶたにく、ホキ、いか、えび うずらたまご きゅうり、にんにく、もやし ながねぎ、チンゲンサイ たけのこ、にんじん、はくさい ヤングコーン、しょうが むぎごはん、じゃがいも あぶら ぎゅうにゅう、ぶたにく、チーズ いよかん、とうもろこし、にんじん エリンギ、さやいんげん たまねぎ、グリーンピース にんにく、しょうが ごはん、さといも、あぶら さとう ぎゅうにゅう、いか、みそ ぶたにく ごはん、さとう、パンこ バンサンスー でんぷん、はるさめ （バンバンジー） ごまあぶら、あぶら じごなうどん、あぶら こむぎこ、さとう、でんぷん じゃがいも はっさく （１／４こ） ちゅうかサラダ （ちゅうか） わふうサラダ （うめかつお） カスタードプリン バターロール ぎゅうにゅう、かつお、とりにく あぶらあげ、みそ ごはん、さとう、さといも ごま、あぶら、でんぷん ,おこめのムース ★ひじきごはん ○ スパゲティイタリアン （みどり） ブロッコリー、たまねぎ、にんじん キャベツ、マッシュルーム にんにく、ビート、トマト ○ ほっけのしおやき のっぺいじる♢ 金 体の調子を整えるもの ぎゅうにゅう、ぶたにく とりにく、チーズ きりぼしだいこんのにつけ ハヤシライス （あか） パン、こむぎこ、マーガリン じゃがいも、あぶら、バター マカロニ、なまクリーム かきたまうどん♢ ○ こんにゃくのいためもの 血や肉になるもの （きいろ） ブロッコリーの サラダ （にゅうか） ○ かきあげ 月 熱や力になるもの からだ ちょうし ととの ぎゅうにゅう、つみれ、だいず ぶたにく はるさめスープ キャラメルあげパン にく ごはん、あぶら、さとう ごま ごはん ○ ポトフー ち なのはなあえ (ばいせんごま) ○ ぎょうざ（２こ） チャンプルー 火 えいよう りょう なばな、きゅうり、こんにゃく だいこん、にんじん、キャベツ しょうが、とうもろこし、ながねぎ ごぼう、こまつな よしのじる おこめのムース ○ ねぎやき ねつ ちから ごはん、こむぎこ、パンこ さといも、あぶら、でんぷん さとう ★なめし♢ 金 12 冷たい コンテナ ○ いわしのうめに にくだんごのちゅうかに 10 つめ ごはん かつおフライ パックソース かぶのいために♢ こんさいのみそしる♢ つみれじる♢ パックいりふくまめ 木 6 だて めい ごはん 水 5 こん ○ ぶたにくのあまからに 火 めい 食 品 名 牛 乳 ○ ひん むぎごはん、じゃがいも あぶら、さとう、ごまあぶら ごはん、あぶら、こむぎこ さとう、はるさめ、でんぷん ごはん くきわかめの ごはん、さとう、でんぷん ちゅうかサラダ あぶら、こむぎこ （バンバンジー） いよかん （１／４こ） * 献立は材料の都合により変更することがあります。 * ★印は混ぜご飯です。センターから具を配送しますのでごはんと混ぜてから配膳してください。 * ♢印は三郷市産の小松菜・天王寺かぶを使用した献立す。 こまつな、こんにゃく、ながねぎ だいこん、えのきたけ、にんじん にんにく 給食 センター から （たんぱくしつ） （蛋白質） お知らせ 栄養量 ｴﾈﾙｷﾞｰ 645 〔24.7〕 618 〔28.5〕 697 〔26.4〕 636 〔29.3〕 647 〔23.7〕 680 〔29.3〕 594 〔21.6〕 644 〔22.8〕 553 〔29.9〕 707 〔30.4〕 661 〔20.4〕 702 〔21.6〕 581 〔29〕 612 〔30.7〕 623 〔30.6〕 642 〔24.5〕 683 〔32〕 662 〔20.3〕 581 〔25.6〕 平 均 640 〔26.4〕 根菜は食 物繊維 たっぷりで す。 節分の行 事食です。 ボルシチ はロシア料 理です。 菜飯には 小松菜が 入っていま す。 葱は冬に おいしい野 菜です。 どさんこ汁 は北海道 の郷土料 理です。 中華の献 立です。 キャラメル 味の揚げ パンです。 のらぼう菜 は埼玉県 比企の特 産物です。 よくかんで 食べましょ う。 はっさくは 旬の果物 です。 旧正月の 行事食で す。 飛鳥汁は 奈良県の 郷土料理 です。 ひじきは鉄 分がたっ ぷりです。 大根は旬 の野菜で す。 けんちん汁に はたくさんの 野菜が入って います。 白菜には 食物繊維 がたっぷり です。 いよかん は旬の果 物です。 三郷の小 松菜を使 用していま す。
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