専務 全中会長 組合長 常務 長野 佳夫 萬歳 章 宮脇 眞道 徳久 文雄 グリーンひろば１月号 ２ よ り 一 層 傾 注 す る と と も に 、 組 合 員 の 平 成 二 十 七 年 は 、 農 家 所 得 の 向 上 に の 挨 拶 と さ せ て い た だ き ま す 。 ３ グリーンひろば１月号 な っ て お り ま す 。 健 勝 と ご 多 幸 を 祈 念 い た し ま し て 年 頭 し て 地 域 格 差 に 拍 車 を か け る 事 態 と と な る こ と を 願 い 、 併 せ て 皆 様 方 の ご た 。 農 家 経 済 は 大 き く 疲 弊 し 、 結 果 と 新 し い 年 が 農 業 に と っ て 実 り 多 き 年 に 深 刻 な 影 響 を 及 ぼ す 事 態 と な り ま し ま で 低 下 を 余 儀 な く さ れ 、 多 く の 農 家 量 在 庫 の 影 響 に よ り 四 十 年 前 の 価 格 に み 、 米 価 に 至 っ て は 、 二 十 五 年 産 の 大 に よ り 消 費 マ イ ン ド は 大 幅 に 冷 え 込 昇 圧 力 と な る と と も に 、 消 費 税 の 改 定 く お 願 い 申 し 上 げ ま す 。 の で 、 更 な る ご 支 援 と ご 協 力 を よ ろ し 指 し て 役 職 員 一 同 邁 進 し て ま い り ま す に 、 そ の 基 盤 で あ る 経 営 の 安 定 化 を 目 さ れ ま す が 、 組 合 員 へ の 奉 仕 と と も は 、 大 変 厳 し い 環 境 が 続 く こ と が 想 定 き ま し て は 円 安 傾 向 が 生 産 コ ス ト の 上 今 後 と も 、 Ｊ Ａ 各 事 業 に お き ま し て 報 じ て お り ま す が 、 一 方 、 農 業 面 に お の 上 昇 に よ り 景 気 は 回 復 基 調 に あ る と 一 年 で あ り ま し た 。 政 府 は 円 安 と 株 価 も な り ま す 。 に つ い て の 議 論 を 加 速 化 さ せ る 一 年 と Ａ 高 知 市 の 在 る べ き 姿 、 進 む べ き 道 」 に と り ま し て か つ て な い ほ ど の 厳 し い さ て 、 平 成 二 十 六 年 は 組 合 員 ・ Ｊ Ａ 厚 く お 礼 申 し 上 げ ま す 。 し ま し て 格 段 の ご 理 解 と ご 支 援 を 賜 り ま た 、 平 素 は 、 当 組 合 の 各 事 業 に 対 申 し 上 げ ま す 。 健 や か に 新 年 を お 迎 え の こ と と お 慶 び す 。 組 合 員 の 皆 様 に お か れ ま し て は 、 新 年 あ け ま し て お め で と う ご ざ い ま ま と 取 Ｃ 組 で 組 皆 ま す の り Ｓ ん 暮 合 様 た 。 距 組 （ で ら 」 と 離 み 利 ま し と 「 、 「 を 、 用 い や し 共 県 縮 Ｊ 者 り す て に 域 め Ａ 満 ま い 、 暮 １ る と 足 す 地 農 ら Ｊ 活 組 度 。 域 業 し Ａ 動 合 ） そ 社 を 、 構 を 員 向 の 会 基 共 想 行 や 上 実 の 軸 に を っ 地 に 践 実 と 栄 含 て 域 徹 の 現 し え め ま の 底 た に た る た い 皆 的 め 取 豊 協 り 様 に 、 り か 同 Ｊ 高 知 市 農 業 協 同 組 合 代 表 理 事 組 合 長 宮 脇 眞 道 新 年 の ご 挨 拶 ＪＡきたみらいの女性部が来高 ＪＡ高知市女性部と交流も ▲昼食を食べながら交流 ▲郷土料理のバイキングに興味津々 ＪＡ高知市と姉妹ＪＡ提携を結んでいる北海道の 味津々で、調理方法などを聞きながら会話を弾ませ ＪＡきたみらいから女性部が来高し、１１月１９日に ていました。ＪＡきたみらい女性部長の斉藤のり子 ＪＡ高知市の女性部と交流を深めました。 さんは「部員数３００人弱で活動していますが、 １０００人 来高したのは、同ＪＡの職員と女性部の約４０人 を超えるＪＡ高知市女性部の活動はどのようなもの で、桂浜などを観光した後、ＪＡ高知市の本所を訪 か、また充実した加工品にも興味があり、色々と勉 れました。両ＪＡの取り組みやさまざまな活動体制 強になりました」と話していました。来年度には、 について意見交換をし、昼食にはＪＡ高知市女性部 ＪＡ高知市女性部がＪＡきたみらいを訪問すること が用意した郷土料理のバイキングを堪能。四方竹や になっており、 「またお会いしましょう」と両ＪＡの りゅうきゅう、いたどりなど、見慣れない食材に興 部員は次回の交流を楽しみにしていました。 「けらいちご」品質統一へ 生産者などが目慣らし会 冬至用ユズを出荷 高知市土佐山柚子生産組合 ▲厳しく選果基準を確かめる生産者など ▲ユズを選果する生産者ら ＪＡ高知市介良支所苺部は１２月９日、年末年始の 高知市土佐山柚子生産組合は１２月２日から７日ま 需要期を前に選別基準の統一を図ろうと、生産者や で、冬至用のユズ玉を出荷しました。組合では土佐 市場関係者などを集めて目慣らし会を開きました。 山地区を中心に１８８戸が６０ha で主に搾汁用のユズを 今年は１３戸が２． ７ha で「さがほのか」と「紅ほっぺ」 栽培していて、生産者の１割程度が冬至用の出荷も を生産し、 「けらいちご」のブランド名で１１月１日か 行っています。今年は玉太りも良く、作業場では生 ら出荷しています。また今年から炭そ病に強い「か 産者などが機械で選果して箱詰めする作業に追われ おり野」の試験栽培に取り組むほか、例年１回だっ ました。永野正清組合長は「樹勢のよい若い木への た目慣らし会を来春にも行う予定で、産地全体の品 更新に取り組み、組合全体の出荷量を増やしたい」 質統一に力を入れていく考えです。 と話し、生産増加に意欲を見せていました。 グリーンひろば１月号 ４ タマネギ元気に育ってね 記念大会で永年勤続表彰 高須小学校１年生 高知県農協営農指導員会 ▲坂本さん ▲タマネギの苗を植える児童 高須小学校１年生の児童約１ ２０ 人が１１月２７日、校区の畑でタマネ ギの苗を植え付けました。児童は ▲松田さん ＪＡ高知市青壮年部東部支部の部 ▲永年勤続を表彰されたＪＡ高知市の指導員。左から中平 さん、竹内さん、横田さん、北村さん、石本さん 員からアドバイスを受けながら、 今年度で創立６０年を迎えた高知 た、営農指導事業に通算して１ ５年 マルチで覆った畝に棒で等間隔に 県農協営農指導員会が１１月２１日、 以上従事したＪＡ職員２ ３人が表彰 穴を開け、苗を１本ずつ丁寧に植 これまでの歩みを振り返るととも されました。表彰状と記念品を受 えました。このタマネギは来年５ に会員の資質向上と組織強化を図 け取ったＪＡ高知市の営農渉外員 月に収穫する予定で、学校の給食 ろうと、高知城ホールで記念大会 は「今回の表彰を励みに、これか や調理実習などに使われることに を開きました。参加者は大会の中 らも組合員の皆さんの営農に寄り なっており、児童は「大きく育っ で、同会の設立趣意が書かれた６０ 添い、地域農業を支えていきたい てほしい」と成長を楽しみにして 年前の資料を読み、当時の発起人 です」とさらなる活躍に向けて気 いました。 らの思いを振り返りました。ま 持ちを引き締めていました。 シンボルツリーが見頃 研修で管内を巡回 介良給油所が閉店 一宮支所の一角にクロガネモチ ＪＡ高知市女性部秦支所 ▲ユズの搾汁施設を見学 ▲ティッシュボックスを渡す職員 ＪＡ高知市女性部秦支部が１１月 ＪＡ高知市の子会社である㈱ ジェイエイ高知市の介良給油所 が、県道の拡張に伴って１１月２ ９日 に閉店することとなり、これまで の感謝を込めて１１月１７日～２９日ま で１０ℓ以上給油した人にティッ シュボックスをプレゼントする キャンペーンを行いました。な お、１２月以降は三里給油所と秦給 油所にて灯油と軽油、重油の配送 を承りますので、引き続きご利用 のほどよろしくお願いします。 ■三里給油所 ℡０８８－８４７－２ ９００ ■秦給油所 ℡０８８－８７１－０ ００８ ２１日に１日研修を実施し、岩﨑支 部長をはじめ部員１８人と事務局が 同ＪＡの全１７支所と管内の直販所 や施設を巡回しました。一行は途 ▲一宮支所の一角に移植された木 中、土佐山にあるユズの搾汁施設 一宮支所の敷地内の別の場所に を見学したり、直販所で買い物も あったというクロガネモチの木。 したりしました。参加者は「普段 支所建て替え時に管内の正組合員 なかなか立ち寄る機会がない支所 が引き取り、完成後にこの場所に では、地域の特産物などを聞いた 移植しました。地元ではアオキと りして、とても勉強になった。い も呼ぶ人も多く、１２月には赤い実 い研修だった」と話していました。 をたくさん付けていました。 ５ グリーンひろば１月号 感謝を込めて粗品をプレゼント 購買店舗が入賞 次年度の新規事業などを検討 ＪＡ−ＰＯＰ甲子園 ＪＡ高知市青壮年部年末研修会 ▲ＧＦ高須店の山本店長（左）とＧＦ横内店の杉本店長（右） ▲班に分かれて新規事業について話し合う部員 グリーンファーム高須店と同横内店がこのほど、 ＪＡ高知市青壮年部は１２月３日、サンライズホテ ＪＡ全農主催の「ＪＡ－ＰＯＰ甲子園２０１４」で入賞 ルで年末研修会を開き、本部役員や各支部長など３ ４ しました。この大会は、資材店舗のディスプレイ技 人が参加しました。議題の中では、９月に開催した 術と顧客満足度の向上を目的に毎年開催していて、 ＪＡの若手職員との交流会で出た案をもとに、次年 今年は全国の１７６ＪＡから６０３店舗が応募していたも 度の新規事業について話し合いました。候補には田 のです。同高須店と横内店はともに中四国地区優秀 んぼアートの実施やよさこいへの参加などもありま 賞に入賞。両店の店長は「商品の売り上げアップに したが、案を絞った結果、さらにＪＡ職員との交流 つなげるため、今後もディスプレイの工夫に力をい を深めるため、バーベキューや支部対抗運動会を検 れていきたい」と入賞を喜んでいました。 討していくこととなりました。 ゴルフコンペで親睦 祝ホールインワン 農村風景など個展で紹介 ▲ＪＡ高知市年金友の会は１ １月１８日、 会員の親睦を図ろうと土佐カント リークラブでゴルフコンペを開催し ました。 ▲大津支所の組合員などが参加するゴ ルフなかよし会の細木俊輔さんが、 １０月１６日のコンペで自身初のホール インワンを達成し、仲間や家族と祝 賀会で喜びを分かち合いました。 ▲潮江支所管内の清遠清さんが１ １月３ ０ 日から１ ２月７日まで、農作業の合間 に書き溜めた８ ５点の油絵をご自身の ギャラリー「杉の木」で展示しました。 ユズが鈴なりに 秋にサツキ？ 米粉パンなど販売 ▲土佐山支所管内の永野正清さんが栽 培するユズの枝に１ ５個もの実がつき、 県のゆず振興対策協議会のイメージ キャラクターと一緒に支所に飾らせ ていただきました。 ▲１１月上旬、ＪＡ高知市米事業所の敷 地内に植えられているサツキが花を 咲かせました。花は次々とつぼみを 付け、 １ ２月中旬にも咲いていました。 ▲ 横 内 小 ６ 年 生 の 児 童 が１ ２月 ６ 日、 ＪＡ高知市旭支所まつりの中で、自 分たちが収穫した米を使って地元の 洋菓子店で製造した米粉パンと米粉 ドーナツを販売しました。 グリーンひろば１月号 ６ に 入 る と 葉 が 枯 れ て 根 株 が 休 眠 状 態 に 月 下 旬 ～ ３ 月 上 旬 ご ろ で す 。 ニ ラ は 冬 株 を 分 け る の に 一 番 良 い 時 期 は 、 ２ が 上 手 な 育 て 方 で す 。 な る 前 に 早 め に 株 分 け し 、 更 新 す る の 収 穫 で き な く な っ て し ま い ま す 。 そ う り 続 け る と 幅 広 で 厚 み の あ る 良 い 葉 が し い く ら 強 い と い っ て も 、 ２ ～ ３ 年 取 い 家 庭 菜 園 に も う っ て つ け で す 。 し か 年 、 年 に 数 回 刈 り 取 り で き る の で 、 狭 強 健 な 野 菜 で 、 一 度 植 え て お け ば 毎 も あ り ま す 。 流 を 良 く し て 胃 腸 の 働 き を 整 え る 効 果 価 は 抜 群 、 体 を 温 め る 温 性 野 菜 で 、 血 ル シ ウ ム ・ カ リ ウ ム な ど が 豊 富 で 栄 養 ニ ラ は 、 カ ロ テ ン ・ ビ タ ミ ン Ｂ ２ ・ カ 肉 と の 相 性 が 良 い 、 ス タ ミ ナ を 養 う 株ニ 分ラ けは 更春 新先 がの 大 切 ………………………………………………… 先 に 力 を 入 れ て 大 き く 割 り 、 さ ら に 小 掘 り 上 げ た 根 株 は 、 土 を 落 と し 、 指 て も 構 い ま せ ん 。 せ ん が 、 中 ほ ど で 切 断 す る よ う に な っ る の で 、 全 て を 掘 り 取 る こ と は で き ま 根 株 は 強 大 で 、 細 根 が 密 に 張 っ て い 株 を 掘 り 起 こ し ま す 。 く わ か シ ャ ベ ル を 大 き く 打 ち 込 ん で 根 に 刈 り 取 り ま す 。 そ し て 株 の 周 り に 、 れ 葉 を 、 ５ ㎝ ぐ ら い の 高 さ に 、 き れ い 株 分 け は 、 ま ず 地 上 に 残 っ て い る 枯 し や す い か ら で す 。 荒 療 治 を し て も 傷 み が 少 な く 、 作 業 も に 蓄 え ら れ て い て 、 断 根 や 分 割 と い う し ま す 。 こ の こ ろ は 根 株 に 栄 養 が 十 分 芽 が 動 き 始 め た 状 態 を 見 計 ら っ て 作 業 入 り ま す が 、 こ れ か ら 覚 め 、 小 さ な 新 板 木 技 術 士 事 務 所 ● あ な た も チ ャ レ ン ジ ！ 板 家 木 庭 菜 利 園 隆 ………………………………………………………………… … う し 花 。 、 し 追 て 肥 く し る て の 秋 で の 、 収 一 斉 穫 に に 全 備 部 え 刈 ま り し 取 ょ り ８ 月 に 入 る と と う 立 ち し 、 や が て 開 収 穫 し ま す 。 そ の 後 少 量 の 追 肥 を し 、 伸 び た ら 再 び ５ ～ ６ ㎝ の と こ ろ か ら 刈 り 取 り ま す 。 を 収 収 穫 穫 は す ２５ る ㎝ こ ほ と ど が に で 伸 き び ま た す と 。 き 、 地 上 １月 日 月 火 水 見 違 え る ほ ど 勢 い の 良 い 、 良 質 の ニ ラ に し て く だ さ い 。 こ う す れ ば 晩 春 に は ２ 回 ほ ど 覆 土 し 、 溝 が 全 部 埋 ま る よ う て き た ら 葉 先 を 埋 め な い よ う 注 意 し て ５ ６ ７ 木 金 土 日 月 １ ２ ３ １ ２ ８ GF大津 １ １ １ ２ １ ３ １５ GF横内 １ ８ １ ９ ２ ０ ２ ６ ２ ７ GF横内 ７ グリーンひろば１月号 １０ ８ ９ 火 水 木 ３ ４ ５ ２ １ １６ １７ ２２ ２３ ２９ ３０ GF一ツ橋 １０ １１ １２ １５ １６ １７ ２４ ２２ ２３ ２４ GF横内 ３１ 金 土 ６ ７ １３ １４ GF一ツ橋 １８ １９ GF大津 GF高須 ２ ８ を 束 状 に ま と め な い で 、 平 置 き に し ま GF高須 GF横内 GF一ツ橋 GF大津 ２ ５ ９ GF高須 １ ４ し ょ う 。 覆 土 は 株 の 上 部 が や や 出 る ぐ ２月 GF大津 ４ ら い に と ど め 、 や が て 新 葉 が 伸 び だ し ２０ ２１ GF高須 ２５ ２６ ２７ GF一ツ橋 ２８ し て お き ま す 。 植 え る と き に は 、 根 株 油 か す 、 緩 効 性 の 化 成 肥 料 を 十 分 に 施 株 間 に 植 え 付 け ま す 。 元 肥 に は 堆 肥 や お 時気 間 軽 に 午ご ※前 利 急９ 用 用時 く でか だ 休ら さ む 場正 い 合午 。 もま あで り ま す け ㎝ ま た 、 新 す 株 深 し 。 を さ い ２ １０ 畑 ～ ㎝ へ ３ ほ の 株 ど ま の 植 と 植 え め え 付 て 溝 け ２ ０を は ～ 作 、 ２５ り 条 ㎝ 、 間 の 分 ８０ す る 相 談 に も お 答 え し て い ま す の で 、 次 農の 家日 の程 方で は営 も農 ち相 ろ談 んを 、行 家っ 庭て 果い 樹ま にす 関。 舗 で は 、 果 樹 の 専 門 指 導 員 （ 青 木 ） が 割 り し て 図 の よ う に １ 株 ず つ に 仕 分 け Ｊ Ａ 高 知 市 の グ リ ー ン フ ァ ー ム ４ 店 専 門 指 導 員 の 相 談 日 キ リ ト リ 線 ら 、 失 わ れ た り 減 少 し た り し た 機 能 の す を と 草 。 よ 、 花 く 根 の 吸 の 命 い 生 を 上 育 支 げ が え ら 良 く る れ な 重 る り 要 よ 、 な う 水 働 に や き な 栄 で り 養 す か ま 素 き る こ と が ま ず 大 切 で 、 こ れ が で き る 生 育 す る た め に は 、 根 が 十 分 に 呼 吸 で 隙 間 が な く な っ て く る の で す 。 草 花 が 締 ま っ て 、 栄 養 素 や 水 を 蓄 え て く れ る が だ ん だ ん 衰 え て い き ま す 。 土 が 固 く を 育 て よ う と す る と 、 そ の 大 切 な 能 力 加 え て 、 わ れ わ れ 人 間 が 望 む 量 の 草 花 こ の 重 要 な 働 き を 持 つ 土 も 、 肥 料 を う の が 天 地 返 し で す 。 す 。 こ の 機 能 を 良 く し て や る た め に 行 え る 働 き で す 。 命 を 支 え て い る わ け で て 、 草 花 の 生 育 、 開 花 を 進 め る の を 支 り も 重 要 な の は 、 水 や 栄 養 素 を 蓄 え 大 い に 役 割 を 果 た す の で す が 、 そ れ よ す 。 伸 び る 草 花 の 茎 を 支 え る た め に も 草 花 が 育 つ の に 、 土 は 最 大 の 要 素 で し ぐ ら い で す 。 ん 。 水 や り と 空 い た 花 壇 の 土 の 天 地 返 １ 月 の 作 業 は あ ま り 多 く あ り ま せ 土 の 機 能 回 復 に 「 天 地 返 し 」 ………………………………………………………………………… … キ リ ト リ 線 て や る こ と で 、 そ ん な 状 態 の 土 に で き う な 表 現 が あ り ま す が 、 天 地 返 し を し く 、 排 水 の 良 い 土 」 と い う 矛 盾 し た よ と し て 、 「 空 気 を 多 く 含 み 、 水 持 ち が 良 す 。 園 芸 書 な ど に 、 栽 培 に 理 想 的 な 土 み や す い 、 ふ っ く ら し た 土 に 変 わ り ま く 、 バ ラ バ ラ に 砕 か れ 、 空 気 や 水 を 含 し て お く と 、 硬 く な っ た 土 塊 が ほ ど よ 雨 に さ ら し 、 さ ら に 凍 る よ う な 状 態 に す ｃ 天 を い り 回 こ 。 ｍ 地 裏 所 ま 復 の く 返 返 に す に 作 ら し し あ 。 は 業 い は て る そ 、 を の 深 下 土 れ 少 冬 深 い 層 を が 々 の さ ほ に 表 、 き ど し 面 天 つ 間 に い て に 地 い に や い や 出 返 作 や り の る し し 業 っ た で 作 、 と が て い す 業 表 い 必 お も が で 面 う 要 き の 、 す の 、 に 、 風 で ３０ 。 土 深 な ● 早 川 京 子 ………………………………………………………………………………………… … え 付 け て い く や り 方 「 輪 作 」 を 考 え ま し ょ う 。 こ の よ う に 違 う 科 の 植 物 を 植 の 草 花 を 跡 地 に 入 れ て お く の が よ い で メ 科 も 続 け て 植 え 付 け な い で 、 別 の 科 ウ な ど ヒ ユ 科 や 、 ス イ ー ト ピ ー な ど マ 付 け る の は 避 け た い も の で す 。 ケ イ ト ウ リ 科 の 仲 間 を 、 同 じ 場 所 で 連 年 植 え ア な ど ナ ス 科 の 仲 間 、 ヒ ョ ウ タ ン な ど う に し た い も の で す 。 特 に 、 ペ チ ュ ニ ん が 、 同 じ 科 の 仲 間 の 連 作 は 避 け る よ い の で 、 神 経 質 に な る 必 要 は あ り ま せ ま っ た く 見 ら れ な い よ う な こ と は 少 な た 科 の 植 物 で あ る こ と が 多 く 、 花 が ま す 。 春 ま き と 秋 ま き の 草 花 で は 違 っ 草 花 で も 、 も ち ろ ん 連 作 障 害 は あ り さ れ て い ま す 。 花 や 葉 を 観 賞 す る 草 花 で は 案 外 見 過 ご る の で 、 連 作 に は 神 経 を 使 い ま す が 、 は 、 目 的 で あ る 収 量 に 大 き な 影 響 が あ ち て し ま う 現 象 の こ と で す 。 農 作 物 で 増 え て 、 生 育 が 悪 く な り 、 収 穫 量 が 落 を 連 続 し て 栽 培 す る と 、 土 壌 病 害 虫 が う 現 象 が あ り ま す 。 同 じ 畑 で 同 じ 作 物 農 作 物 の 栽 培 で は 「 連 作 障 害 」 と い す る よ う に な る わ け で す 。 草 花 も 連 作 は 避 け た い 空 気 の 入 り 込 み を 良 く す る 機 能 が 併 存 重 な っ た 状 態 を 作 り 、 水 持 ち の 良 さ と で 、 小 さ な 粒 の 塊 が で き 、 そ れ が 積 み る の で す 。 こ の 作 業 を し て お く こ と ………………………………………………………………………………………… … す ら 当 。 暖 た か っ い た 部 で 屋 し に ょ 置 う い か て ら 、 、 開 立 花 春 に を 備 過 え ぎ ま た 水 栽 培 の 球 根 は 、 も う 十 分 に 寒 さ に 緩 効 性 肥 料 を 施 し て お き ま す 。 草 に は 、 長 く 効 き 目 を 保 つ 有 機 物 質 や ３ 月 に し ま す 。 植 え 替 え を し な い 宿 根 う 。 他 の 宿 根 草 の 株 分 け ・ 植 え 替 え は は 、 今 月 上 旬 に 作 業 を し て お き ま し ょ で 、 株 分 け 、 植 え 替 え 時 期 に な っ た 株 サ ク ラ ソ ウ は 芽 が 早 く 動 き ま す の 場 所 に 地 植 え し て お き ま す 。 が 良 く 、 夏 に 日 陰 に な っ て 涼 し く な る は 、 花 が 終 わ っ た ら 、 冬 に は 日 当 た り 寄 せ 植 え に し て い た フ ク ジ ュ ソ ウ く と い い で し ょ う 。 植 え 付 け 計 画 を 、 今 の う ち に 考 え て お し ょ う 。 そ の た め に も 、 今 年 の 花 壇 の グリーンひろば１月号 ８ もちもち食感でヘルシーおやつ竃 じゃがいも餅（みたらし風） ◉材 料（４人分） じゃがいも・・・ ・ ・・・ ・・・中２個 上新粉・・・・ ・ ・・・ ・・ ・・・ ・大さじ３ のり・・ ・・・ ・・ ・・・ ・・ ・・・ ・４枚 サラダ油・・・ ・・・ ・・ ・・・ ・大さじ１ 砂糖・・ ・・・ ・・ ・・・ ・・ ・・・ ・大さじ１ 券 献 みりん・・・ ・・ ・・・ ・・ ・・・ ・大さじ１ Ａ 犬 濃い口しょうゆ・・ ・・・ ・大さじ１ 献 鹸 ソムリエからの ひと 言 ◉作り方 ❶じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切って水 にさらす。５分ほどさらしたら、鍋にひたひ たの水とともに入れ、火にかける。やわらか くなったらザルに上げ、水気をきってボウル に入れる。 ❷①を熱いうちにつぶし、上新粉を加えよく混 ぜる。 ❸手でこねるように４個の小判形にする。 ❹フライパンに油を熱し、③を両面こんがりと 焼く。一度取り出して、のりを巻き、フライ パンに戻す。 ❺Ａを混ぜ合わせて④に回しかけ、弱火で照り が出るまで両面焼きつける。 じゃがいもは主食にもなる野菜。じゃがい ものビタミンＣはでんぷんに包まれている ので加熱しても壊れにくいのが特徴です。 心もからだもポカポカ ジンジャーココア ◉材 料（１人分） 純ココア・・・・ ・・ ・・・ ・・・ ・・小さじ２ 砂糖・・・・・・・・ ・・ ・・・ ・・・ ・・小さじ２ しょうがのしぼり汁・・ ・・小さじ１ お湯・・・・・・・・ ・・ ・・・ ・・・ ・・20ml 牛乳・・・・・・・・ ・・ ・・・ ・・・ ・・120ml ◉作り方 ❶カップに純ココアと砂糖を入れ、 お湯を注いで混ぜ溶かす。 ❷①にしょうがのしぼり汁を加え、 牛乳を入れ、レンジで温める。 提供： 料理教室講師 Jr . 野菜ソムリエ 東村さゆりさん ● りグ 寄リ せー さン せフ てァ いー たム だ各 き店 まに すて 。お 取 れ て い ま す 。 ９ グリーンひろば１月号 ん ご と 柏 も ち の 作 り 方 も 掲 載 さ で き 、 パ ッ ケ ー ジ の 裏 側 に は だ す 。 こ し の 強 い 食 感 の だ ん ご が し １００ 料 、 ％ や 杵 国 ア び 内 レ き 産 ル 製 の ギ 粉 う ー し る 物 質 た ち を 上 米 含 新 を ま 粉 使 ず で 用 、 用 上 新 粉 は 、 遺 伝 子 組 み 換 え 原 エ ー コ ー プ 国 内 産 う る ち 米 使 200g 225円（税込） 国 エ使 内 ーっ 産 コた う ーの るプ は ち コ 米 レ 使 ！ 用 上 新 粉 ソムリエ からの ひと言 しょうがは新陳代謝を高め、 血行を良くしてくれます。 風邪のひき始めや冷え性の改 善に効果的です。 進 む こ と と な り ま し た 。 今 年 は 主 で も で き る か な ぁ 、 一 度 体 験 し て み た す の で 、 今 後 と も 宜 し く お 願 い 申 し な っ て 残 り の 事 業 を 行 っ て ま い り ま が 皆 様 の お 力 を 今 年 も 借 り 一 丸 と あ り 、 ま だ ま だ 力 不 足 で ご ざ い ま す 協 力 し て い た だ き 助 け ら れ た こ と も た だ 本 部 役 員 や 、 一 般 部 員 の 方 々 に も あ り 自 問 自 答 の 日 々 に 感 じ ま す 。 た ら 良 か っ た な ど 考 え 反 省 す る こ と し た が 、 あ れ で 良 か っ た か … こ う し 長 と な り 本 部 活 動 を 行 っ て ま い り ま よ う な 年 で し た か ？ 私 は 青 壮 年 部 会 し た が 、 皆 さ ん に と っ て 昨 年 は ど の す さ 。 て ２ ０ １ ５ 年 新 た な 年 と な り ま 年 部 活 動 等 宜 し く お 願 い 申 し 上 げ ま す 。 本 年 も 昨 年 同 様 青 壮 年 部 、 青 壮 明 け ま し て お め で と う ご ざ い ま ま し た （ 笑 ） 。 優 勝 は 高 知 県 の Ｊ Ａ 南 し た が ２ ゲ ー ム 目 は 撃 沈 し て し ま い 目 は か な り 上 位 進 出 の 予 感 を 感 じ ま ゲ ー ム 投 げ れ る ん で す が 、 １ ゲ ー ム 投 げ て い た だ き ま し た 。 全 部 で ２ き る こ と と な り ま し て 研 修 参 加 者 で ン グ が 行 わ れ 、 我 々 高 知 市 も 参 加 で 親 ス ポ ー ツ 大 会 が あ り 今 年 も ボ ウ リ 掛 そ け し て て く こ だ の さ 中 い 四 。 国 大 会 に は 組 織 懇 れ ば 貸 し 出 し い た し ま す の で お 声 を 方 は 本 部 事 務 局 ま で ご 連 絡 い た だ け す 。 ま た 発 表 内 容 等 、 読 ん で み た い で ぜ ひ 頑 張 っ て い た だ き た く 思 い ま が 一 歩 お よ び ま せ ん で し た 。 代 表 と Ａ 高 知 春 野 も 素 晴 ら し い 発 表 で し た 張 ・ 組 織 と も 接 戦 に 感 じ ま し て 、 Ｊ パ ー ・ 加 工 施 設 等 に つ い て 次 か ら 次 へ う に 利 用 し て い る 宅 老 所 ・ 農 作 業 ヘ ル じ ら れ ま し た 。 私 た ち が 当 た り 前 の よ て い た 皆 の 気 持 ち が ほ ぐ れ た よ う に 感 タ ー に 映 し 出 さ れ る 画 面 に 緊 張 が 残 っ 光 大 会 発 表 事 例 」 を 再 現 。 プ ロ ジ ェ ク ４０ メ 名 １１ ロ が 月 デ ２ １８ ィ 泊 日 ー ３ 、 で 日 Ｊ ） で Ａ ♪ 来 き 高 た 、 み 西 ら 島 い 園 女 芸 性 ・ 部 馬 約 ♪ あ ～ あ ～ あ あ あ あ あ （ 北 の 国 か ら の に 「 相 手 と の 一 つ て い く こ ト ー ク の 中 で 、 コ ロ ッ ケ さ ん が 心 が け た 。 お 腹 が よ じ れ る ほ ど 笑 い ま し た 。 会 に て 「 コ ロ ッ ケ シ ョ ー 」 が あ り ま し 最 優 秀 に Ｊ Ａ 土 佐 香 美 青 壮 年 部 が 選 ノ 支 部 小 畑 さ ん が 発 表 し 、 見 事 主 張 実 績 代 表 は Ｊ Ａ 高 知 春 野 青 壮 年 部 仁 壮 年 部 野 市 支 部 伊 藤 さ ん ・ 組 織 活 動 高 知 県 の 主 張 代 表 は Ｊ Ａ 土 佐 香 美 青 表 大 会 に 参 加 し て き ま し た 。 今 年 は 区 Ｊ Ａ 青 年 の 主 張 ・ 組 織 活 動 実 績 発 古 い ？ （ 笑 ） 進 ん で い き ま し ょ う ！ レ ッ ツ ゴ ー … 康 で 素 晴 ら し い 一 年 と な り ま す よ う す と 共 に 、 今 年 も 皆 さ ん に と っ て 健 ご 参 加 の ほ ど 宜 し く お 願 い い た し ま ま し た 今 月 の 農 政 学 習 会 、 駅 伝 大 会 タ ー ト い た し ま す が 、 先 月 号 で 書 き し そ ま れ い で ま は す 今 。 年 も 青 壮 年 部 活 動 ス 耕 上 作 が 面 り 積 。 の 全 話 員 に 専 な 業 っ 農 た 家 時 の は 方 多 で い し 人 た は の ３０ で は の 食 材 に 各 テ ー ブ ル で は 話 が 大 盛 り ま ぼ こ 、 ち り め ん じ ゃ こ 等 土 佐 な ら で バ イ キ ン グ 。 チ ャ ー テ 、 い た ど り 、 か 心 を こ め て 作 っ た 女 性 部 渾 身 の 手 作 り い う 間 に 食 事 タ イ ム へ 。 早 朝 ６ 時 か ら と 熱 心 に 質 問 さ れ 、 気 が 付 け ば あ っ と き ま す 。 る よ う 心 も 近 づ け も 少 し で 番 」 。 私 自 分 が 二 が 一 番 、 も ヘ ６ ク ヘ タ ク ー タ ル ー 、 ル う ！ ち は へ 少 ぇ な ～ い ～ と ～ い ！ う 人 私 で が け て い 事 昨 つ 業 年 い と １１ て し 月 報 ま １０ 告 し 日 さ て 、 せ 広 １１ て 島 日 い 県 と た へ 本 だ 中 部 き 国 で ま 四 は す 国 研 が 地 修 、 上 げ ま す 。 こ こ で 少 し 昨 年 の 事 業 に ば れ 、 中 四 国 代 表 と し て 全 国 大 会 に ウ リ ン グ の 強 さ は 毎 年 凄 さ を 感 じ て 国 市 で し た が 、 こ の Ｊ Ａ 南 国 市 の ボ ▲交流を深めたＪＡきたみらいとＪＡ高知市の女性部員 し て 一 宮 支 部 中 澤 支 部 長 に よ る 「 家 の な る Ｊ Ａ 土 佐 香 美 青 壮 年 部 に は 全 国 Ａ の 紹 介 を は じ め に 、 活 動 内 容 紹 介 と の 短 い 時 間 で は あ り ま し た が 、 各 々 Ｊ 女 性 部 と の 交 流 で す 。 わ ず か ２ 時 間 位 路 村 ・ 桂 浜 を 経 て 最 終 日 、 Ｊ Ａ 高 知 市 し 話 ま は し 変 た わ 。 り ま す が 、 １１ 月 に 共 済 友 の 会 の 時 を 楽 し み に 充 実 し た 時 間 を 終 了 し く て も 飛 行 機 の 時 間 に は 勝 て ず 、 再 し れ て か い ら く 女 は 性 ず 参 で 画 す に 。 向 頑 け 張 て れ 一 ! ! 歩 一 名 歩 残 前 惜 進 く ま だ ま だ 男 社 会 の よ う で す 。 が 、 こ い る 方 々 な の に 、 女 性 の 登 用 数 は 少 な い な ぁ ～ 。 そ ん な 広 い 大 地 で 生 活 し て 青 壮 年 部 会 長 竹 﨑 誠 志 女 性 部 部 長 竹 内 佳 代 グリーンひろば１月号 １０ よ ま く す あ 。 り も ま ち せ ろ ん ん 。 お お 湯 湯 が は 熱 ４ ０ す 度 ぎ か る 、 の せ も い 工 夫 が 必 要 な の で す 。 と で す 。 だ か ら こ そ 、 事 故 に 遭 わ な と 浴 室 が 暖 ま る の で 温 度 差 は 軽 減 し 入 浴 は 一 日 の 疲 れ を と る 重 要 な こ １ １ グリーンひろば１月号 湯 張 り の と き に シ ャ ワ ー で 給 油 す る な い お 風 呂 は 少 な く あ り ま せ ん 。 お が 市 販 さ れ て い ま す が 、 設 置 し て い た い も の で す 。 最 近 で は 浴 室 暖 房 器 る か ら で す 。 脳 梗 塞 や 心 筋 梗 塞 の 危 険 に さ ら さ れ 切 で す 。 血 液 中 の 水 分 が 減 少 す れ ば り に さ ゆ や 番 茶 な ど の 水 分 補 給 も 大 が 大 切 で す 。 浴 室 も 暖 か く し て お き か な り の 汗 を か く た め 、 風 呂 上 が は 暖 房 機 な ど で 暖 か く し て お く こ と く す る こ と で す 。 脱 衣 場 が 寒 い 場 合 そ こ で 大 切 な の は 温 度 変 化 を 少 な 椅 子 が あ れ ば 助 か り ま す 。 す こ と も あ り ま す 。 そ ん な と き に も に よ り 、 風 呂 上 が り に 目 ま い を 起 こ こ と が あ る の で す 。 は 拡 張 し 、 徐 々 に 血 圧 が 下 が る こ と の た め に 心 臓 発 作 や 脳 出 血 が 起 こ る 昇 さ せ 、 心 臓 に 負 担 を か け ま す 。 そ 急 激 な 温 度 差 は 血 圧 や 心 拍 数 を 上 り で き ま す 。 体 が 温 ま る こ と で 血 管 に 、 椅 子 に 座 れ れ ば ち ょ っ と ゆ っ く た 方 が 安 心 で す 。 そ れ に 風 呂 上 が り 付 き ま す 。 ス を 崩 し や す い 行 為 で す か ら 、 座 っ の 行 為 を 考 え て も 、 そ の 温 度 差 に 気 も の で す 。 衣 服 の 着 脱 は 体 の バ ラ ン 入 っ て 熱 い お 湯 に つ か る と い う 一 連 脱 衣 場 に は 椅 子 を 置 い て お き た い 衣 場 に 行 き 服 を 脱 ぎ 、 裸 で 浴 室 に 温 度 変 化 で す 。 暖 か い 部 屋 か ら 、 脱 し て ま ず 考 え ら れ る の は 、 入 浴 時 の 起 こ り や す く な り ま す 。 そ の 原 因 と 寒 く な っ て く る と 入 浴 中 に 事 故 が ラ ッ ク ス 効 果 が 高 ま り ま す 。 し ょ う 。 副 交 感 神 経 が 刺 激 さ れ て リ の お 湯 に ゆ っ く り 半 身 浴 で つ か り ま わ れ ま す 。 で き れ ば も う 少 し ぬ る め い ぜ い ４１ 度 く ら い の 温 度 が 良 い と い 高 齢 生 活 研 究 所 所 長 ● 浜 田 き よ 子 入 浴 時 の 温 度 変 化 に ご 注 意 JA高知市 ヘルパーステーションの ピッピちゃんです。 よろしくね！ ピッ ピッピちゃん 【介護福祉士】 住宅ローン相談会を開催します ■日時 １月２４日（土） ■受付 ９：００～１５：００ ■場所 ＪＡ高知市本所 高知市高須東町４番８号 ■相談内容 住宅の新築や購入をはじめ、現在ＪＡ以外でご利 用中のローンのお借り換え、ご自宅のリフォームま で、住宅に関するさまざまな用途にご利用いただけ ます。マイカー購入資金やお子様の教育資金など、 ローンのことならお気軽にご相談ください。 ■予約 【事前予約】℡０８８−８６０−０１１１ （ＪＡ高知市介良支所） ℡０８８−８８３−６９３４ （ＪＡ高知市本所） 【当日】 ℡０８８−８８３−６９３４ （ＪＡ高知市本所） ※事前にご予約を いただいてない場 合、多少お待ちい ただくこともござ います。 旺横横横横横横横横横横横横横横横横横横横欧 殴 お知らせ 殴 殴 殴 殴 当ＪＡの山本章博常勤監事が、体調不良のため平殴 殴成２６年１２月３１日をもって監事を退任いたしました。 殴 殴 なお、後任の常勤監事につきましては、現在調整中殴 殴でございます。 殴 王横横横横横横横横横横横横横横横横横横横翁 高知税務署からのお知らせ 大雨等の災害により被害を受けられた方へ ●確定申告で①「所得税法」に定める雑損控除の方 法、②「災害減免法」に定める税金の軽減免除によ る方法のどちらか有利な方法を選ぶことによって、 所得税及び復興特別所得税の全部又は一部を軽減す ることができます。 ※軽減を受けられる場合、申告に通常必要な書類に 加え、罹災証明書及び被害の状況の分かるものが必 要です。 記帳義務の拡大について ●個人の白色申告の方で、事業（農業）や不動産貸 付等を行う全ての方は、平成２ ６年１月から記帳と帳 簿書類の保存が必要です。 ※これまでの記帳・帳簿等の保存制度の対象者は、 白色申告者のうち前々年分あるいは前年分の事業所 得等の金額の合計額が３百万円を超えた方でした。 （１）対象となる方 事業（農業）所得、不動産所得又は山林所得を 生ずべき事業を行う全ての方です。 ※所得税及び復興特別所得税の申告が必要ない 方も、記帳・帳簿等の保存制度の対象となります。 （２）記帳する内容 売上げなどの収入金額、仕入れや経費に関する 事項について、取引の年月日、売上先・仕入先そ の他の相手方の名称・金額、日々の売上げ・仕入 れ・経費の金額等を帳簿に記載します。記帳に当 たっては、１つ１つの取引ごとではなく日々の合 計金額をまとめて記載するなど、簡易な方法で記 載してもよいことになっています。 お問い合わせ 高知税務署 ℡０８８−８２２−１１２３ （自動音声案内に従って、ご用の番号を選択してく ださい。） 直売所「真心ふぁーむらぶ」で恵方巻きを販売 真心ふぁーむらぶでは、２月３日（火）に恵方巻 きを販売します。毎年好評の女性部なるくらぶ手作 りの恵方巻きを節分の日にいかがですか。 お問い合わせは「真心ふぁーむらぶ」℡８８３−６６５０ まで。 グリーンひろば１月号 １４ 四国電力からビニールなどの飛散防止のお願い! ! １ ５ グリーンひろば１月号 1953年 （昭和２８年） 土 佐 を 歩 く ― 山 風 﨑 景 修 は 語 著 る よ ― り は 全 く 好 対 照 を な し て い た 。 深 く 、 こ の 点 東 部 の 高 須 、 大 津 な ど 米 の 単 作 地 と 民 の 日 常 消 費 と 結 び つ き 、 ま た 街 路 市 と の 関 係 も 倉 で は 米 作 の 外 に 畑 作 が 盛 ん で 、 そ の 畑 作 物 は 市 著 し く 低 湿 で あ る 。 た め に 西 部 の 福 井 、 神 田 、 朝 思 う に 市 で は 西 部 が 土 地 高 燥 で 、 反 対 に 東 部 は 写真募集———————————————————— か ゝ わ り が 深 か っ た の で あ る 。 ら 、 菊 や 果 物 を 盛 ん に 作 り 、 早 く か ら 街 路 市 と の 福 井 は 丘 陵 地 に 畑 が 拡 が り 、 古 く か ら 野 菜 や ば で 、 日 曜 市 へ で も 出 す の で あ ろ う か 。 わ ん や で あ っ た 。 大 根 に ほ う れ ん 草 、 人 参 な ど 婦 た ち 数 人 が 小 川 に 入 り 込 み 、 野 菜 洗 い に て ん や 北 福 井 か ら の 帰 り 道 ふ と 振 り 向 く と 、 農 家 の 主 大 根 洗 い す る 人 び と 宛先—————————————————————— 農に関する昔懐かしい写真を募集しています。 〒 7818551 エピソードと撮影日を添えて右記までお送り下さい。 高知県高知市高須東町４番８号 （写真は大切にお預りした後、返却いたします） ＪＡ高知市総務課広報係
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