無料体験会プログラムスケジュール２０１４年１２月６日（土）スタジオプール７日（日）スタジオプール８日（月）スタジオプール９日（火）スタジオプール１０日（水）スタジオプール１１日（木）スタジオプール１２日（金）スタジオプール１３日（土）スタジオプール大阪平野店１４日（日）スタジオプール 10:00 10:00 西村 11:00 10：30(45) 12:00 鈴木 11：30(45) 13:00 水中ダンベル博田 10：30（30）堀 12：30(45) ステップ30 山口 15：30(30)�� アクアウォーク加古 11:15（30）山口 11：30(45) かんたんアクア白石 12：30(30) 青竹ウォーク福元 12：30(30)�� 水中シェイプ吉田 11:15（30）福元 10：30(45) 吉田 11：30（30）永田アクアウォーク博田 10:30（30）ミットアクア薮田 13：15（30）アクアウォーク鈴木 14：30（30）堀 13：30(45) かんたんアクア西村 13：45(30) らくらくエアロ西垣外 14：30（30）ミットアクア鈴木 14：30（30）水中ダンベル西垣外 15：15（30）永田水中シェイプ末光 12:30（30） 16:00 15：30(45) 17:00 薮田 16：30(45) らくらくエアロ薮田 17：30（30）バランスボール末光 17：30(30)�� ランランエアロステップ30 麻野 12：30(30)�� 姿勢 15：30(45) アクアウォーク堀 13:00（30）水中シェイプ白石 13:45（30）西村水中シェイプ西垣外 15:00（30）ミットアクア鈴木 15：45（30）アクアウォーク加古 11:15（30）塚田バランスボール末光 13：30(30)�� 薮田 13：30（30） 14：30(45) ミットアクア薮田 15：30(30) 肩楽体操福元 10：30(30) 10：30(45) フラダンスアクアウォーク原 10:30（30）ミットアクア永田 11：15（30）かんたんアクア西垣外 12：30(30) 姿勢塚田 13：30(45) アクアウォーク博田 15:15（30）アクアウォーク西村 16:15（30）堀水中シェイプ吉田 13:00（30）アクアウォーク福元 13:45（30）らくらくエアロ博田 13：30（30）原 10：30(45) アクアウォーク西垣外 10:30（30）水中ダンベル福元 11：15（30）末光 11：30(45) アクアウォーク福本 12:30（30） 12：30(45) 水中ダンベル西垣外 13：15（30）水中シェイプ博田 14:30（30）博多 12：30(45) ミットアクア鈴木 12：45（30）堀水中シェイプ末光 13:30（30）肩楽体操原 14：30(30) 加古 15：30（30）アクアウォーク白石 15:15（30）久保 15：30(45) 水中ダンベル西村 16：15（30）アクアウォーク鈴木 11:15（30）水中ダンベル末光 12：00（30）ステップ30 薮田 17：30（30）バランスボール福元 17：30(30)�� らくらくエアロ山口 17：30（30）青竹ウォーク堀 17：30(30)�� 原 13：30(45) 水中シェイプ山口 14:15（30）ランランエアロ堀かんたんアクア吉田 16：00(30) 15：30(45) アクアウォーク加古 15:00（30）かんたんアクア福元 15：45(30) バランスボール鈴木 17：30(30)�� 15:00 16:00 17:00 18:00 ランランエアロ福元原 18：30(45) 白石 21:00 14:00 ステップ30 白石 17：30（30） 18:00 20:00 12:00 13:00 加古 16：30(45) らくらくエアロ西垣外 17：30（30） 11:00 水野SV 12：30(45) 14：30(45) ミットアクア薮田 15：15(30) ミットアクア薮田 10：30（30）水野SV 14：30(45) かんたんアクア末光 15：30(30) 博田 10：30(45) 吉田 11：30(45) 13：30(45) 山口吉田 14：30(45) 加古 15：30(45) かんたんアクア原 11：15(30) 11：30(45) 永田水中ダンベル吉田 13：15（30）ミットアクア鈴木 14：30（30）薮田 10：30(45) 水中ダンベル白石 10：30（30）白石西村 11：30(45) 12：30(45) 末光 14：30(45) 肩楽体操堀 15：30（30）水中シェイプ薮田 10:30（30） 10：30(45) 水中ダンベル野端 11：15（30）麻野 11：30(45) 13：30(45) 鈴木白石 11：30(45) 12：30(45) 末光西堀かんたんアクア野端 10：30(30) 久保かんたんアクア山口 13：15(30) 14：30(45) かんたんアクア加古 15：15(30) 谷内 10：30(45) 水中ダンベル堀 11：15（30） 12：30(45) 13：30(45) 山口 14：30(45) かんたんアクア原 10：30(30) 10：30(45) 西垣外 15:00 白石水中シェイプ博田 11:15（30）ランランエアロ 14:00 ランランエアロ水中シェイプ吉田 19：30（30） 19：30(45) 水中ダンベル末光 19：30（30）加古 20：30(45) 22:00閉館（トレーニング終了は21:30） 19:00閉館（トレーニング終了は18:30） 18：30(45) かんたんアクア麻野 19：00(30) ホリデイスポーツクラブのプログラムは簡単・楽しい!! 西村水中ダンベル麻野 19：45（30）吉田 18：30(45) ランランエアロ皆様のご参加・ご入会スタッフ一同心よりお待ちしております!! 19：30(45) 原 20：30(45) 鈴木野端 18：30(45) 水中シェイプ加古 19:30（30） 19：30(45) 永田 19：30(45) かんたんアクア西村 20：15(30) 博田 20：30(45) 田中（夏）アクアウォーク原 19:00（30）ミットアクア野端 19：45（30）西村 18：30(45) 18：30(45) 吉田 19:30(45) 水中シェイプ白石 19:30（30）永田 19：30(45) 水中ダンベル堀 20：15（30）西堀白石西垣外 20：30(45) 20：30(45) 20：30(45) 22：00閉館(トレーニングは21：30終了) 田中（和）かんたんアクア西垣外 19：00(30) アクアウォーク山口 19:45（30） 18：30(45) ランランエアロ博田 19:00閉館（トレーニング終了は18:30）水中ダンベル西村 19：30（30） 19：30(45) かんたんアクア加古 20：15(30) 山口 20：30(45) 19:00 20:00 のマークは定員制プログラムです。当日参加プレートをお取り頂き 21:00 開始時刻になりましたら、スタジオにお越しください。プログラムは無料で何度でも参加可能です！