19日（日） - ホリデイスポーツクラブ

2016年6月
19日（日）
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無料体験会プログラムスケジュール
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草加店
26日（日）
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10:00
10:00
かんたんアクア
水中シェイプ
らくらくエアロ
10：30（30）
11:00
らくらくエアロ
11：00（45）
10：30（45）
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水中ダンベル
11：15（30）
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10：30（45）
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10：30（45）
かんたんアクア
水中シェイプ
かんたんアクア
11：15（30）
11：15（30）
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ランランエアロ
11：30（30）
12:00
かんたんアクア
11：30（45）
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12：00（30）
水中ダンベル
11：30（45）
12：00（30）
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ステップ30
10：30（45）
水中シェイプ
水中ダンベル
水中ダンベル
11：15（30）
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かんたんアクア
水中ダンベル
12：00（30）
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11：30（45）
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13:00
12：15（45）
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ランランエアロ
13：30（30）
14:00
13：15（45）
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水中シェイプ
水中ダンベル
14：15（30）
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水中シェイプ
14：15（45）
14：30（45）
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15：00（30）
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14:00
かんたんアクア
15：00（30）
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ランランエアロ
水中シェイプ
14：15（30）
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水中シェイプ
15：00（45）
13：30（45）
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らくらくエアロ
13:00
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かんたんアクア
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ランランエアロ
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ステップ30
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水中ダンベル
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かんたんアクア
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かんたんアクア
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ランランエアロ
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水中ダンベル
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水中ダンベル
かんたんアクア
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ステップ30
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ランランエアロ
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ステップ30
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19:00閉館
（トレーニング終了は18:30）
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18：45（30）
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20:00
皆様のご参加・ご入会
スタッフ一同心より
お待ちしております!!
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水中シェイプ
らくらくエアロ
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水中ダンベル
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水中ダンベル
19：45（30）
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かんたんアクア
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らくらくエアロ
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かんたんアクア
ランランエアロ
かんたんアクア
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19:00閉館
（トレーニング終了は18:30）
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水中シェイプ
ホリデイスポーツクラブの
プログラムは簡単・楽しい!!
18：30（45）
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かんたんアクア
水中ダンベル
20：15（30）
20：15（30）
ホリデイスポーツクラブの
プログラムは簡単・楽しい!!
皆様のご参加・ご入会
スタッフ一同心より
お待ちしております!!
20:00
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21:00
20：30（45）
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22：00閉館(トレーニングは21：30終了)
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