れのん 小川 恋音ちゃん No.54 (2歳) (西袋) 市がネーミングライツスポンサーを募集し ていた「市道柳坪1号線」の愛称は? 今月の一品 ずっとずっと 石川小芋 1袋 だーいすき♡ みんなのアイドルでいてね。 提供:ミナクルふれあい 菊川の里 菊川市加茂2507-1 ☎ 35-3111 協力:菊川市観光協会 正解者の中から1人に「今月の一品」が当たります。 ハガキに、答えとあなたの住所・氏名・年齢・電話番号の ほか、身近なできごとや広報を読んで感じたことなどを書 き添えて、秘書広報課までお送りください。 ■あて先 〒439-8650 菊川市堀之内61番地 菊川市役所秘書広報課 ■締め切り 平成25年9月30日(月)当日消印有効 ■結果 7月号の広報クイズには27人の応募があり、26人正解。 74度」でした。 答えは「0. 明日のレシピ Recipe no.51 の の 0歳から3歳くらいまでの子どもの 写真を募集しています。この機 会 に、お子さんを「広報紙デビュー」 させてみませんか。 秘書広報課秘書広報係 (☎35-0924 メール:hishokoho @city.kikugawa.shizuoka.jp) か 河原崎 希乃珈ちゃん (1歳) (青葉台一丁目) ねえねに負けないくらい、 元気いっぱいの 女の子になってね。 体に優しい家庭料理。それが明日のレシピ おいしい食事は明日の活力につながります。 052 なすとひき肉のピリ辛炒め ピリ辛味が食欲をそそる、 ごはんがすすむおかずです 材料(6人分) なす 6個 油 豚ひき肉 150g 酒 赤ピーマン 1.5個 揚げ油 ピーマン 適量 1.5個 にんにくみじん切り A 大さじ1.5 豆板醤 小さじ1.5 砂糖 小さじ1.5 醤油 大さじ1.5 赤みそ 大さじ3 小さじ1.5 小さじ2 オイスターソース 小さじ3 スープ しょうがみじん切り 1人分エネルギー : 172kcal 大さじ1.5 75cc かたくり粉 小さじ2/3 水 今回の料理人 大さじ1 ○作り方 ①なすは長いものは横半分にする。これを縦に6∼8等分し、塩水に 浸してアクを抜く。よく水気をふいて180℃の油で揚げて、十分に 油を切っておく。ピーマンは縦半分にして種を取り、1㎝幅に細く 切る。Aの調味料を合わせておく。 ②中華鍋を熱して油を入れ、みじん切りのにんにく・しょうがを加え、 香りが出たらひき肉を加えて炒める。 ③火が通ったら豆板醤を入れて炒め、ピーマンを加えてさっと炒める。 ④①で合わせた調味料を加え、ひき肉に味がついたらスープを加える。 ⑤ひと煮立ちしたらなすを加えて混ぜ、水溶きかたくり粉を加えて、 なすがくずれないように木じゃくしで大きく混ぜる。 男の料理教室参加者(7月23日プラザけやき) の皆さん 2013. 9 月号 ※赤ピーマンは、パプリカ1/3個で代用できます。
© Copyright 2024 ExpyDoc