– rel atie s – KEN JEZELF d a n k u n je ook a n d e re n k e nn e n Veel mensen, vooral jongeren, weten nog niet echt wat voor type mens ze zijn, welke talenten, beperkingen en neigingen ze hebben en hoe ze communiceren. Toch zijn er manieren om daar sneller achter te komen. Tekst HENK VAN ’ T KLOOSTER Je sterke en zwakke kanten zijn met elkaar verbonden ‘Wat zijn je zwakke kanten?’ vraagt iemand, in een sollicitatiegesprek bijvoorbeeld. Als jou dat overkomt, kun je beter eerst zeggen wat je sterke kwaliteiten zijn (als je die tenminste kent). Want waar je goed in bent, kan − bij teveel van het goede − ook je valkuil zijn. En dat is eerder een opletpunt dan een zwak punt. Zo kan flexibiliteit overgaan in wispelturigheid, bedachtzaamheid in beduchtheid, zorgzaamheid wordt betutteling, uitleggen gaat over in opdringen, moed in roekeloosheid. Als je bijvoorbeeld van nature daadkrachtig bent, kun je soms drammerig worden. Je omgeving laat dat ook merken. Meer en vaker geduld opbrengen is dan voor jou een uitdaging. Maar in een team kunnen daadkracht en bedachtzaamheid, ordelijkheid en flexibiliteit, idealisme en realisme – om een paar kwaliteiten te noemen – juist ijzersterke combinaties vormen! Voorwaarde daarbij is dat de teamleden elkaars kernkwaliteiten en valkuilen kennen, elkaar respecteren en elkaar de ruimte geven om hun talenten en vaardigheden te benutten. Daniel Ofman legt in zijn boek ‘Hé, ik daar ...?! Ontdek en ontwikkel je persoonlijke kernkwaliteiten met het kernkwadrant’ uit hoe iemands kernkwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën met elkaar samenhangen en hoe je daar gebruik van kunt maken. Kernkwaliteiten en kernkwadranten Je kernkwaliteiten: kern van je persoonlijkheid ‘O, dát? Dat kan toch iedereen?’ zegt iemand, wanneer je hem een compliment geeft voor een bijzondere prestatie. Zelf vind je je eigen kernkwaliteiten niet K A R A AT oktober 2014 60 zo bijzonder, omdat ze bij je natuur horen. Het zijn je wezenlijke talenten. Vaak worden kernkwaliteiten genoemd om iemand te duiden: doortastend, inspirerend, empathisch, zorgzaam, vindingrijk, vasthoudend, ordelijk, flexibel, bedachtzaam enzovoort. Door je eigen ervaringen (successen en mislukkingen) op een rijtje te zetten, kun je erachter komen hoe jouw kernkwaliteiten zich tot nu toe hebben gemanifesteerd. Kies bijvoorbeeld drie gebeurtenissen uit verschillende episoden van je leven, waar je met trots op terugkijkt. Stel je de vraag wat echt goed ging, wat je ‘wapenfeiten’ zijn. Ga bij jezelf zo goed mogelijk na wat er toen precies is gebeurd, welk resultaat werd behaald, voor wie dat van belang was en wat je eigen rol daarin was qua inzet, kennis en kunde. En beschrijf dan welke talenten en vaardigheden je daarbij bleek te hebben. Hoeveel intelligenties heb je? ‘Hoe intelligent is hij eigenlijk?’ wordt vaak gevraagd, alsof er maar één soort intelligentie is. In algemene zin is intelligentie het vermogen om informatie te verwerken. Wat je intelligentiequotiënt (IQ) betreft: de meeste conventionele IQ-testen zijn gericht op drie intelligentie-soorten: de logisch-wiskundige, de verbale en de ruimtelijke intelligentie. Maar er zijn ook andere soorten. Sociaal intelligent zijn mensen die effectief met andere mensen kunnen communiceren. Emotioneel intelligent ben je, als je je bewust bent van je gevoelens en er productief mee om kunt gaan. Zonder muzikale intelligentie komen componisten, muzikanten en zangers niet ver. Lichamelijke bewegingsintelligentie is iets wat sporters, dansers en acteurs nodig hebben. – rel atie s – En zo zijn er meer soorten intelligentie. Zo biedt de Belgische psychologe en relatietherapeute Esther Perel in haar recent verschenen boek Erotische Intelligentie een nieuwe kijk op menselijke, deels tegenstrijdig lijkende, behoeften als liefde en erotiek, geborgenheid en hartstocht, intimiteit en autonomie, en hoe daar intelligent mee om te gaan. Hoe goed ken je jezelf? Er komt een nieuwe collega in je team en je wilt graag weten wat voor iemand dat is. Wat kan die allemaal en wat niet? Is het een aardig iemand? Antwoorden op zulke vragen vind je door gebruik te maken van je mensenkennis, iets wat je je leven lang opbouwt. Een persoonlijkheidstest kan je daarbij helpen. Werving- en selectiebedrijven hanteren vaak de Big Five methode om te zien hoe je scoort op vijf belangrijke persoonseigenschappen. De Myers-Briggs Type Indicator (mbti) wordt ook vaak gebruikt om zelf vast te stellen welke van de zestien persoonlijkheidstypen het best bij jou past en welke soorten beroepen daarbij horen. Dr. Henk van ‘t Klooster is chemicus, studeerde daarnaast psychologie en houdt zich nu bezig met sociale chemie. Hij is adviseur en coach van leidinggevenden. Van zijn hand verscheen onlangs bij Kosmos Uitgevers het boek ‘Klikt ‘t of klikt ‘t niet? (Chemie tussen mensen)’. De mening van Kathleen Callewaert Beschikken over zelfkennis is een groot goed. Zelfkennis begint bij zelfreflectie: nadenken over jezelf. Wie zichzelf kent, weet waar zijn sterke en zwakke punten liggen. Zelfkennis maakt het makkelijker om van eigen fouten te leren. Bovendien is zelfkennis onontbeerlijk voor een gezonde en succesvolle relatie, carrière, vriendschappen … Jezelf ontdek je niet ‘als vriendin van’, ‘als dochter van’, ... Dat zijn allemaal rollen die je speelt voor anderen. Jij alleen kunt je ware zelf vinden. Je hart, je intuïtie, ... zetten je op de goede weg. Als je weet waar je kwaliteiten liggen, je passies en interesses, je dromen en angsten, je beperkingen en je donkerste gedachten dan kun je je kwaliteiten optimaal benutten. Door gebrekkige zelfkennis kun je in de problemen raken. Besef dat je ook anderen nodig hebt om zelfkennis te verwerven. De ogen van de ander zijn de spiegel waarin je jezelf kunt zien. Dat betekent niet dat je je volledig moet overgeven. Zij hebben vaak een goed beeld van kenmerken die voor onszelf niet altijd goed waarneembaar zijn. Om jezelf beter te leren kennen, ga je nog meer anderen zoeken aan wie je je kunt spiegelen. Wie zichzelf wil kennen, moet kijken in de spiegel van een andere ziel. Zelfkennis heeft ook als doel om beter met anderen te kunnen leven. Je moet jezelf goed kennen, maar een groot deel van je leven ben je daar nog niet toe in staat. Ouderen zijn soms gelukkiger dan jongeren, omdat ze weten wat ze wel en wat ze niet kunnen en willen. Besef dat jij alleen je ware zelf kunt vinden ... Esther Perel, auteur Erotische intelligentie, geïnterviewd door Humo.be Dé relatie-experte van Vlaanderen’ Kathleen Callewaert runt het relatiekantoor ‘Soulmate’ Personal- & singlecoach – Relatiebemiddeling www.soulmate4life.be • www.soul2soul.be [email protected] • GSM 0494 29 30 87 Tel. Coaching: 09-03 53 400 Myers-Briggs Type Indicator (mbti) persoonlijkheidstest Bescherm uw wagen optimaal! Gedaan met ijskrabben Bezoek BOzARC op één van de beurzen Droog boodschappen uitladen Op maat van uw woning Bis Beurs Van 4 tem 12 okt. Flanders Expo Geniet van de beursvoorwaarden! BOzARC_Kort-Roes-Gent1014_Ch.indd 1 K A R A AT oktober 2014 61 19/09/14 11:02
© Copyright 2024 ExpyDoc
