イワシの手開き 準 備 43g 1尾80g まな板に新聞紙をのせ、 その上でさばく 33g 手開きの手順 1 頭を落とす 3 内蔵を出す 2 腹に切り込みを入れる 4 水で洗う 5 腹から尾の方へ親指を動かして開く 6 反対方向へ親指を動かして開く 7 骨の中ほどを折り、親指を添えながら左右に 骨をはずしていき、尾のところで折りとる 8 尻尾を切り落とし、半分に分け、皮をはがす 9 新聞紙に骨や内臓を包んで捨てる できあがり ※かばやき用は 皮と尾を残す ビデオで見てみよう 終 調理コンテンツ一覧へ
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