GWプログラムタイムスケジュール A スタジオ B C 5月3日（土）アリーナジム半面半面 9:30 スポーツプールリラックスプール A スタジオ B C 5月4日（日）アリーナジム半面半面スポーツプールリラックスプール 9:30 9:00～11:00 9:40～12:20 9:50～10:50 10:00 10:05～10:55 10:15～11:00 10:30 エアロビクスライト45 11:00 安積久美子ホットヨガ骨盤調整 10:10～10:25 おはようストレッチリラックスヨガ60 10:30～10:45 シェイプde下半身 10:00 Jrスイミングキンダージュニア 10:00～11:00 10:00～11:00 パワーピラティス＆ 10:30 パワーヨガ 10:30～11:00 津野敦子ホットストレッチ大矢恵子功美小野紀子 10:10～10:25 おはようストレッチエアロビクスライト60 11:00 11:00～11:50 11:15～12:00 11:15～12:05 11:30 12:00 ズンバ Marie ホットヨガオリジナル 13:00 13:30 ステップホットヨガコンボⅡ60 リフレッシュ 13:30～14:15 エアロビクス 14:00 コンボⅠ45 鈴木郁子バレエ 60 13:35～14:25 ホットヨガリンパフロー 11:30 11:20～12:20 エアロジョグ 11:55～12:25 12:00 背泳ぎベーシック SPRING☆ WORKOUT 林亜貴子 12:30 12:35～13:20 12:35～13:50 12:45～13:45 アクア45 本多亜紀子スタッフ 11:15～12:00 11:15～11:45 ベビースイミングスクール 12:10～13:10 12:25～13:15 鈴木郁子フリーバドミントン＆卓球（半面ずつ）功美 12:15～13:15 12:30 11:20～12:20 バレーボールゲーム 13:00 スタッフ 13:30～13:50 13:30～13:45 シェイプde上半身 13:30 13:55～14:15 筋膜リリース 14:00～15:00 ホットストレッチアクア45 蓑島邦子 11:３0～12:00 ディスタンス 12:15～13:00 12:15～12:45 ピラティスプラス60 平泳ぎインターコリオスパイラル石岡ゆか 14:00 フリーバドミントン＆卓球（半面ずつ）津野敦子浅見英里 TANAKAでいいとも！ボディ 13:15～14:00 13:20～14:05 コンバット75 田中亮祐水中ウォーキングパワーヨガ45 10:30～11:15 10:30～10:45 キュッとウエストピラティススタート 12:55～13:55 バレーボールゲーム 13:30～14:15 アクアミット45 浅見英里森裕子 14:05～14:50 松成広子 14:30 Jrスイミングキンダー 14:35～15:35 HAPPY♪ 14:55～15:40 ボディコンバット60 ペルビックストレッチ高橋・田中 15:30 桂井由佳里 14:45～15:45 15:00 16:00 15:50～16:35 エアロビクスミドル45 16:30 吉岡知美 15:00～16:00 Jrダンスベーシック 15:45～16:45 15:55～16:40 ボディバランス45 Jrダンスアドバンス安積久美子 17:30 ボディパンプ 60 白石周史コリオスパイラル 15:15～16:05 体育スクールキンダー Jrスイミングキンダージュニア Jrダンスエキスパート 16:20～17:20 体育スクールキンダージュニア Jrスイミングジュニア 17:00～18:00 Jrスイミングジュニア栗原美奈 17:45～18:45 18:00 18:05～18:55 18:30 17:00～17:45 シェイプボクシング井口裕香里 18:10～18:25 キュッとウエスト 18:30～18:45 すっきりストレッチ 15:00 15:30 16:00 16:30 15:00～16:00 エアロオリジナル（上級） 15:15～16:05 布施木奈技砂スタッフ 17:00 北脇潤也バレエ 60 15:45～16:15 菊池飛和 15:55～16:55 バタフライインターフットサルゲーム 16:25～17:15 ホットヨガオリジナル功美 17:30 17:20～18:20 リラックスヨガ60 松本裕子 GWスペシャル60 足立孝ホットヨガデットクスバスケットボールゲーム 16:20～17:05 ボディパンプ 45 18:00 18:00～18:45 スリムフローヨガ45 14:25～15:25 ズンバ千葉英子 15:05～16:05 16:00～17:00 16:45～17:45 17:00 16:50～17:50 14:30 17:35～18:25 ホットヨガオリジナル 17:25～17:45 ポールコンディショニング 17:50～18:05 キュッとウエスト 17:25～18:25 ボディコンバット60 満生恒太郎白石周史 18:30 栗原美奈 19:00 19:00 営業時間 9:30～19:30（ジム・アリーナ・プールのご利用は19:00まで）塗りつぶし 19:30 入門クラスイベントクラス太枠備品を使用するクラス営業時間 9:30～19:30（ジム・アリーナ・プールのご利用は19:00まで）塗りつぶし 19:30 入門クラスイベントクラス太枠備品を使用するクラス GWプログラムタイムスケジュール A スタジオ B C 5月5日（月）アリーナジム半面半面スポーツプールリラックスプール 9:30 A スタジオ B C 5月6日（火）アリーナジム半面半面スポーツプールリラックスプール 9:30 9:30～12:00 9:40～12:30 10:00 10:00～11:00 歌う 10:30 ボイスエクササイズ 9:55～10:45 10:00 10:00～10:45 ホットヨガオリジナル 10:10～10:25 おはようストレッチ 10:10～11:10 小野紀子 10:30～10:45 中国体操ダンスエアロ～ラテンバージョン～ 10:00～11:00 アクア45 10:30 神谷智美景山恵庭次山直美 11:00 11:00 市川紀江 12:00 12:30 マルチステップ75 ～中級～春田正人 11:15～12:00 ホットヨガリフレッシュ成人スイミングスクール栗原美奈 12:15～13:05 小野紀子 12:15～12:30 キュッとウェスト 12:10～13:00 12:10～12:50 フリーバトミントンみんなで卓球 14:00 みんなでバドミントンアクア45 井田羽純ステップライト45 田島里佳けいらくビクス® 14:15～14:35 筋膜リリースフィンスイムアドバンスリトモス廣田茂子柳玲 16:15～17:15 16:30 16:25～17:10 ボディパンプ45 白石周史ジャズダンス60 田畑幸一 11:20～11:50 ピラティススタート小野紀子 13:00 萩原×佐々木小野紀子 13:00～13:45 14:00～14:45 ボディバランス45 中西黎 12:50～13:20 13:00～13:45 14:05～14:55 背泳ぎベーシックモムチャンダイエット渡会志津スマイル kids キッズ 13:30～14:30 成人スイミングスクール 14:20～15:10 ホットヨガデットクスソフトバレーボール 15:00 15:05～16:05 15:15～16:05 15:30～16:20 Jrバレエキンダー 16:30～17:30 Jrバレエキンダージュニア 17:30 17:25～18:25 17:30～18:15 17:40～18:40 体育スクールキンダー 15:15～16:05 フリー卓球 Jrスイミングキンダー 16:00～17:00 16:20～17:20 体育スクールキンダージュニア Jrスイミングキンダージュニア 17:00～18:00 Jrバレエジュニア 17:30～18:30 Jrスイミングジュニア体育スクールジュニア 15:30 ボディパンプ60 16:00 北脇・飯島ホットヨガリフレッシュスタッフ 16:30 16:25～17:25 16:25～17:15 17:00 マルチステップ60 ホットヨガオリジナル北村勝 15:20～16:20 15:30～16:20 15:30～16:20 Jrダンスベーシック 17:40～18:25 鈴木郁子 16:30～17:30 Jrダンスアドバンス 17:35～18:25 ホットヨガリフレッシュスタッフ 17:40～18:40 Jrダンスエキスパート 18:30 19:00 埼玉ブロンコス Jrバスケットボール U-6～8 16:30～17:30 16:35～16:55 ポールコンディショニング埼玉ブロンコス Jｒバスケットボール U-12 Jrスイミングキンダージュニア 16:20～17:20 Jrスイミングキンダージュニア 17:20～18:20 17:30 18:00 エアロビクスライト45 18:30 17:30～18:55 Jrスイミングジュニア埼玉ブロンコス Jｒバスケットボール U-15 19:00 営業時間 9:30～19:30（ジム・アリーナ・プールのご利用は19:00まで）塗りつぶし 19:30 12:50～13:10 筋膜リリース 13:15～13:30 シェイプde下半身鈴木郁子ダンサーズボディ 18:00 コンバット60 ストレッチ45 田畑幸一白石周史第2回泳ごう会アクア45 コアピラティス45 13:30 コリオスパイラル小野紀子 14:30 11:00～11:45 12:00～12:45 高橋愛 15:00～16:00 15:30 ボディコンバット30 飯島隆太石岡ゆか 15:10～16:10 15:10～15:55 瞑想 12:30 14:00 インディアカフリーバトミントン＆卓球（半面ずつ）津村朱実 12:15～12:45 14:10～14:40 15:00 17:00 スイムスタート RPB コントロールスマイル kids リトルキッズ 12:45～15:15 13:００～１３:４５ 14:05～14:50 白壁しずえベビースイミングスクール 10:30～10:45 キュッとウエスト 12:05～12:50 12:10～12:40 13:55ー14:45 14:10～14:55 16:00 クロールインター 13:00～13:40 田島里佳山口由起子 12:15～12:45 12:50～18:20 12:50～13:50 エアロビクスミドル60 ベリーダンス 60 13:30 14:30 12:00 11:55～12:10 のびのびストレッチホットヨガ骨盤調整 13:00 12:55～13:55 11:30 10:10～10:25 おはようストレッチサルサ 11:00～12:00 11:05～11:55 11:30 11:20～12:35 ステップコンボⅠ60 10:00～10:50 10:05～11:05 入門クラスイベントクラス太枠備品を使用するクラス営業時間 9:30～19:30（ジム・アリーナ・プールのご利用は19:00まで）塗りつぶし 19:30 入門クラスイベントクラス太枠備品を使用するクラス