介護予防体操
生活筋力向上ゆっくりプログラム
日常生活に必要な筋力（生活筋力）を向上！
日程
平成２７年４月９日(木)
時間
１１：１５～１２：００
場所
常盤平体育館・プレールーム
対象
男女（年齢不問）
定員
３０名
料金
無料
受付
当日受付にて御名前をご記入ください。（15分前より受付を開始します）
＊ 運動の出来る服装をご用意下さい。
備考
＊ トレーナーは男性２名が行います。（長瀬・佐藤）
検索
シンコースポーツ株式会社 松戸三体育館
松戸三体育館　ホームページ http://www.matsudotaiikukan.com

生活筋力向上ゆっくり プログラム

日常生活に必要な筋力（生活筋力）を向上！

（生活筋力）を向上！ 生活筋力向上ゆっくりプログラム

3月特別教室スケジュール

日程・詳細

日程・詳細

日程・詳細

メタボ解消 - 茨木市立西河原市民プール

場所：小金原体育館 プレールーム 日時：2月24日（金） 9：15～11：00

2月特別教室スケジュール

生活筋力向上スロートレーニング 生活筋力向上エクササイズ

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5月教室スケジュール

場所 : 常盤平体育館 会議室 日時 : 10月10日(月・体育

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