_長野県 サマーキャンプ in 信州 2015 持ち物リスト<蓼科高原F> も もの い 持ち物 行き かえ 帰り し お り けんこうちょうさひょう そうしんずみないよう へんこう ばあい 健康 調 査 表 (FAX送信済内容と変更があった場合、 ひつよう じ こ う きにゅう も 必要事項をご記入の上、当日持たせてください) けんこうほけんしょう 健康保険証のコピー リュックサック(デイバックでもよい) すい とう あま ぐ おも い 水 筒(重いのでペットボトルでも良い) じょうげ 雨 具(あれば上下セパレートタイプ) くつ よう 靴 ある くつ じさん (トレッキング用に歩きやすい靴があれば持参) ぐん て きのぼ まるた ぎ つか 軍 手(木登りやBBQ、丸太切りなどで使います) ぎゅうにゅうかみ よ 牛 乳 紙パック1枚(1000ml か ジュース紙パックでも良い) め あさ つか (3日目朝のホットドックに使います) ぼう し 帽 子 (風で吹き飛びにくいもの) かつどう ふくそう したぎ き が かぶん 活動しやすい服装と下着などの着替え(3日分) くつ した か ぶ ん 靴 下 (水でぬれる場合があるので4日分) かいちゅうでんとう かる 懐 中 電灯(軽いもので良い) ながそで う わ ぎ よる さむ ながそで なが 長袖上着 よ (夜は寒いのでトレーナー、フリースなどが良い) パジャマ(長袖、長ズボン) まい タオル(2~3枚) せんめん ど う ぐ は ハンカチ、ティッシュ、洗面道具(歯ブラシなど) ぶくろ ぶくろ まいくらい ビニール 袋 (レジ 袋 5枚 位 ) くすり じょうびやく くるま よ くすり むし お 薬 (常備薬、 車 酔いの 薬 、虫よけなど) ひっきようぐ えんぴつ ようし 筆記用具(鉛筆、ボールペン、ノート、メモ用紙など) ようかんせい じ た く じゅうしょ あ て な きにゅう まい キャンプレター用官製ハガキ(自宅 住 所 宛名記入)1枚 つか す カメラ(使い捨てがベスト) おこづかい い えん て い ど かえ しゃないぶん おやつ(行き帰りの車内分 も みやげ 2000円程度(ジュース、お土産など) もの なまえ えん て い ど 500円程度) つ * 持ち物は全て、名前を付けてください。 こうか けいたい で ん わ でんし も * 高価なカメラ、 携帯電話、 電子ゲームは持ってこないでください。 <お問い合わせ・連絡先> たてしな 〒391-0301 長野県茅野市北山 5513-341 や つ が た け こくさい し ぜ ん がっこう NPO 法人 蓼科・八ヶ岳国際自然学校 Tel 0266-67-1115 HP: http://www.tyins.or.jp E-mail [email protected] Fax 0266-67-1116 ますたに (予約日以外は火・木休 7/18~8/31 無休) 担当:桝 谷 まり 携帯 090-7180-4103
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