富士見高原病院 薬剤師 つき じ やす おみ 築地 泰臣氏 東京都出身。約10年間の製薬企業勤務を経て、 2013年に赴任。趣味はバイクツーリング、地酒 （日本酒）飲み歩き、そば打ちなど。 ●用法・用量は必ず守る 富士見高原医療福祉センター くすりを購入すると添付 文書という説明書が入って いて、用法や用量が記載さ れています。これを守らず に使用すると、かえって症 状を悪化させる場合があり ます。決められた使用法は 必ず守りましょう。 16 水瓶座 【全体運】和やかなムードに包まれ、のんびり過ごせそう。好きなことを満喫する好機といえます。芸術鑑賞も良い刺激に。 1/20∼2/18 【健康運】健康情報に注目を。役立つ話があるはず。 【幸運を呼ぶ食べ物】京菜 身近な市販薬を正しく使おう らっしゃるかと思いま す。軽 い症状ならば治すことがで きるので、正しく使えれば とても便利なものです。 病気やくすりなどに 関して最低限の知識 をもつ を貼るといったことが該当 市販薬を使う際に し、市販薬が使われる場面 気をつけること があります。 ただし、くすりはどれも ●専門家へ相談しよう 正しく使わないと私たちの 薬局やドラッグストアに 健康を害する危険性をはら は、薬剤師や登録販売者と んでいます。 しかも、くすり いうくすりの専門家がいま のような見た目をしたサプ す。自分の体調、症状に合っ リ メン ト や 健 康 食 品 、 ﹁薬 たくすりを選び、どのよう 用﹂という文字のついた化粧 に 使った らよいか ア ドバイ 品も一緒に販売されており、 ス を も ら え ま す。﹁買 っ た 知 識 を も つこ と が 必 要 に くすりのことがよくわから なってきます。気軽に買える ない﹂﹁効果がみられない﹂ 反面、使用に際しては自分 ﹁使ったら体調が悪化した﹂。 の責任が伴ってきます。使 このようなことがあったら い方を間違えれば効果が得 自分だけで判断せず、積極 られなかったり、副作用が 的 に 相 談 し て み ま し ょ う。 生じたりすることがありま お医者さんから出されたく す。 すりと一緒に使わない方が 良い場合などもあり、副作 用などの被害を防ぐことが できます。 私たちの身近にある﹁くすり﹂。お医者さんにかかって出してもらうものの他に、街で直 接購入できるものもあります。普段生活している中でちょっと体調が悪いかなと感じたとき、 お医者さんに診てもらうことはとても重要なことです。一方で、こうした市販薬を使ってみ るという方法もあります。 軽い症状なら 一般用医薬品が便利 お医者さんからもらう医 療用医薬品に対し、薬局や ドラッグストア、コンビニ などで購入することができ るくすりを﹃一般用医薬 品﹄と呼びます。かぜ薬、 痛み止め、便秘薬、塗り薬、 目薬、傷口の消毒薬、ビタ ミンなどがこれにあたりま す。実際に使ったことがあ るものも多いのではないで し ょ う か 。 ご 自 宅 の 救 急箱 に 常 備 さ れ てい る 方 もい 最近、セルフメディケー ションという言葉が使われ るようになりました。自分 の健康管理をするために病 気やくすりに関しての知識 をもち、軽い症状を自分で 改善したり、生活習慣病を 予防したりしようとする動 きです。かぜをひいたとき にかぜ薬を買って飲む、膝 をすりむいたときに絆創膏 JA長野厚生連
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