Irish Nature Hüftsteak

Irish Nature
Hüftsteak
MIT GRÜNEM SPARGEL
Für 4 Personen
Z U TAT E N
Steaks
4
80 g
2 Zweige
2 Zweige
Rindersteaks (à ca. 150 g)
Pflanzenöl zum Braten
Butter
Rosmarin
Thymian
Salz (z. B. Fleur de Sel)
Pfeffer
Grüner Spargel
1 kg
grüner Spargel
20 g
Butter, nach Bedarf
Salz, Pfeffer
Zucker
½ Bund
Kerbel
EINFACH
LECKER
ZUBEREITUNG
Die Steaks waschen und trocken tupfen. In
einer Pfanne in heißem Öl von beiden Seiten
scharf anbraten. Je nach gewünschtem Gargrad
rosa braten (Kerntemperatur von ca. 50 °C). Die
Butter sowie die gewaschenen Kräuterzweige
zugeben, kurz darin schwenken und mit Salz
und Pfeffer würzen. Außerhalb der Pfanne ca. 5
Minuten ruhen lassen, bis die gewünschte Kerntemperatur erreicht ist.
Pfeffer und Zucker würzen. Kerbel waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und unter den
Spargel mischen.
Die Steaks mit dem Spargel anrichten.
Vom Spargel das untere Ende abschneiden und
schräg in Stücke schneiden. Die Spargelstücke
in der Pfanne in der die Steaks gebraten wurden
unter mehrmaligem Wenden bissfest braten.
Nach Bedarf noch die Butter zugeben. Mit Salz,
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