まごころ弁当木

【10月】小町献立表
※お弁当にはご飯130gが付きます。
昼食
1 赤魚の幽庵焼き
0
月枝豆とカニカマの煮物
1
日さつま芋と切昆布の煮物
夕食
牛肉の味噌生姜煮
麸とえのきのさっと煮
白菜とさつま揚げの炒り菜
土
★★ まごころ弁当の ★★
★★ おかずの特徴をご紹介 ★★
●皆様に飽きがこないよう、おかずの種類を数百種類
以上取りそろえています。
●全てのおかずが熟練した調理員の手作りです。
●100%国内工場出荷ですので、安心・安全です。
1 豚すき
白身魚(ホキ)の胡麻風味焼き 1 サワラの塩焼き
0
0
月野菜のトマト炒め
月豆腐の和風煮
ほたて入り五目煮
2
9
日法蓮草とﾏｸﾞﾛﾌﾚｰｸの和え物三色豆
日シーザーサラダ
日
1 いわしハンバーグ
0
月野菜の甘酢炒め
3
日ひじきとさつま揚げの煮物
1 他人丼
0
月しろ菜の胡麻和え
4
日たたきごぼう
まごころ弁当
鶏の唐揚げ
中華うま煮炒め
スパゲティイタリアン
1
0
月
1
0
日
鮭の南蛮漬け
ナスの揚煮
青菜のしらす和え
1
0
月
1
1
日
1 白身魚(ホキ)のカニ風あんかけ韓国風焼肉炒め
0
月筑前煮
じゃが芋の鳴門煮
5
日キャベツの沢庵和え
青菜のかか和え
1
0
月
1
2
日
水
水
赤魚の磯辺焼き(45)
チンゲン菜と揚げの炒り菜
コールスローサラダ
木
金
冬瓜のあんかけ
肉団子の酢豚風
ごぼうとベーコンのソテー
からし菜の胡麻炒め
チキンステーキ（レモン風味）
サンマの梅煮
青菜の彩り和え
ハムの和風サラダ
ひじき煮
きのこソテー
えびカツ
ポークビーンズ
中華炒め
野菜の山椒風味炒め
ミニ焼売
三杯酢和え
牛肉とエリンギの炒煮
アジの照焼き
さつま芋の煮しめ
ひじきと挽肉の炒め物
オクラの梅和え
チンゲン菜の胡麻和え
太刀魚のバジル焼(45)
鶏肉の生姜炒め
ジャンボ餃子
北海煮
法蓮草の辛子和え
小松菜の柚子和え
冷しゃぶ風
海鮮八宝菜
冬瓜のえびあんかけ
豚じゃが
春菊のおひたし
枝豆のおかか和え
月
火
1 ホッケの山賊焼
0
月ナスの挽肉炒め
7
日法蓮草のバターソテー
野菜のカレー炒め
日
火
1 チキンときのこのトマト煮込み
0
月里芋と豚肉の旨煮
6
日りんごシロップ漬け
夕食
サバの味噌煮
土
月
高齢者向け配食サービス
昼食
1 ハヤシオムレツ
0
月竹輪と昆布の炒り煮
8
日小松菜の煮浸し
1
0
月
1
3
日
木
豚肉と舞茸の生姜焼き
けんちん煮
金時豆
1
0
月
1
4
日
金
昼食
1 タラときのこの蒸し煮
0
月
法蓮草と油揚げの煮物
1
5
日白花豆煮
夕食
中華オムレツ
春雨とハムのソテー
切昆布煮
土
1
0
月
1
6
日
ハヤシライス
黒メバルの生姜煮
インゲンのかか和え
豚肉のいため煮
バジルサラダ
じゃが芋きんぴら
ブリの照焼(50)
豚のにんにく味噌焼き
さつま芋のバター炒め
キャベツとハムの玉子炒め
土佐酢和え
切干とベーコンの煮物
牛肉と根菜の煮物
金
1
0
月
2
4
日
ビーフン炒め
白菜のかか和え
1
0
月
豚肉とチンゲン菜の塩ダレ炒め 2
5
日
ポテトサラダ
サワラの磯辺焼(45)
味噌つくね
焼き豆腐の煮奴
はんぺんの玉子とじ
たたきごぼう
ごぼうサラダ
1
0
月
2
6
日
太刀魚のスパイス焼
照焼ハンバーグ
じゃが芋のスパイス蒸し
カレー風味ソテー
コンニャクの辛味炒め
からし菜の胡麻炒め
白身魚フライ
さつま芋のレモン煮
鶏肉の野菜あんかけ
ひじきとこんにゃくの炒め煮
チンゲン菜のおひたし
1
0
月
2
7
日
ポークチャップ
サバの塩焼き(40)
野菜炒め
白菜とミンチの中華炒め
若芽と蒲鉾の酢の物
ひじきサラダ
豚汁風煮
バンバンジーサラダ(ﾄﾞﾚ別添え)
ワカメの青ジソサラダ
インゲンの胡麻和え
1
0
月
2
8
日
金
涼拌豆腐
小松菜の柚子和え
1
0
月
3
0
日
牛しぐれ煮
鮭のちゃんちゃん焼き
白菜のクリーム煮
鶏肉のすき煮
大根とツナのサラダ
法蓮草の胡麻和え
1
0
月
3
1
日
白身魚(ホキ)の梅香焼き(45) 栗かぼちゃコロッケ
さつま芋の煮しめ
ヘルシーチンジャオ
和風サラダ
ひじきとさつま揚げの煮物
月
カレイの生姜煮(45)
牛肉のオイスター炒め
京合せ
筑前煮
うぐいす豆
ビビンバソテー
塩ダレメンチ
ホッケの幽庵焼き
冬瓜のあんかけ
信田巻
フルーツポンチ
チンゲン菜の辛子和え
サワラのバター醤油焼き(45) 豚肉とタケノコの炒め煮
マーボーナス
野菜の五目煮
しろ菜のかか和え
もやしと小松菜のナムル
鶏肉の味噌炒め
アジの磯辺焼き
大豆大根
竹の子と人参のおかか煮
きゃら蕗風
スパゲティサラダ
木
白身魚(ホキ)の幽庵焼き(45) えび焼売
豚のマヨネーズ炒め
日
水
チキンステーキ(醤油)
1 海鮮チリ炒め
0
月
麸とえのきのさっと煮
2
9
日こんにゃくきんぴら
土
火
木
1
0
月
2
1
日
1
0
月
2
3
日
赤魚の煮付(45)
水
1
0
月
2
0
日
うずら豆
月
火
1
0
月
1
9
日
昆布と豚肉の煮物
日
月
1
0
月
1
8
日
夕食
アジのチリソース
土
日
1
0
月
1
7
日
昼食
1 チャプチェ
0
月
親子煮
2
2
日きんぴら
★追加注文・キャン
セルなどの変更のご
連絡は前日までにお
願いします。店員不
在時は留守番電話
にご伝言を残してくだ
さい。

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