にく しょくちゅうどく なま おお た きせつ 食中毒が多くなる季節です。 嶺南西特別支援学校 なま しょう かい ぶ た に く こ う み ぶたにく あんぜん ま ち が ひ た にく う ふせ う にく た 180g ・にんじん しょくちゅうどく ・『生で食べるお肉は売られていません』 →スーパーなどで売られているお肉は、 4人分 ・豚肉 しんせん ・『新鮮だから安全』は間違い×! →しっかり火をいれることで食中毒を防ぎます。 なま にんぶん ~材 料~ き け ん や 豚肉の香味焼き ざいりょう にく ☆生のお肉のここが危険!!!☆ そのままでは食べられません。 30g たま ・玉ねぎ な ま 130g あお ・青ねぎ しょくちゅうどく よ ぼ う 生のお肉による食中毒を予防するために 15g ・にんにく に く 1 かけら あぶら こ ・ごま 油 小さじ 1 ・さとう に く 8g ・しょうゆ さけ た なか 18g ・酒 なま ① お肉は生で食べない。 ひ とお ど ぷん い じ ょ う か ね つ ② 中までしっかり火を通す。(75度 1分以上加熱) 4g す ・酢 3g ・いりごま 3g しゃしん ※写真はイメージです にく き いた ほうちょう あら ③ お肉を切ったまな板や包丁はしっかり洗う。 た なま にく ちか お ④ そのまま食べるもの(くだものなど)と生のお肉は近くに置かない。 さけ にく あ す や た はし つか ⑤ お肉を焼くときには、食べる箸を使わない。 1.さとう・しょうゆ・酒・酢は、ボウルなどに合わせておく。 たんざく ぎ 2.にんじんは短冊切りにする。 たま にく 3.玉 ねぎはくし形切りにする。 あお ぎ 4.青ねぎ、にんにくは、みじん切りにする。 なべ あぶら い くわ かお で ぶたにく い いた 5.鍋にごま 油 を入れ、にんにくを加え香りが出たら豚肉を入れ炒める。 かる ひ とお たま じゅん くわ いた 6.軽く火が通ったら、にんじん・玉ねぎの 順 に加え炒める。 ぜんたい いた ちょうみりょう くわ いた 7.全体が炒められたら、調味料とねぎを加えさっと炒める。 さ い ご い かんせい て あら しょうどく ⑥ お肉をさわった手はしっかり洗い、消毒しましょう。 がた ぎ 8.最後にごまを入れたら完成。
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