よ てい こん だて ひょう 予 定 献 立 表 ３月 こ ん だ て め い おも ち にく ほね 主に血・肉・骨 しょくひん 日 はし 曜箸 しゅ しょく 主 食 パンにつける おかず デザート た もの・その他 1 ★ 水 2 ★ 木 3 ★ 金 6 ★ 月 7 ごはん かおりごまドレッシング ココア あげパン ちらしずし ゆかり ごはん あおじそドレッシング ★ にこみうどん 火 8 ★ チーズ わふうドレッシング てんつゆ （中）おさかなそぼろ ごはん 水 9 ★ ナポリタン イタリアンドレッシング 木 10 ★ むぎごはん ゆずかつおドレッシング 金 10 金 13 平成 ２９年３月 なめこじる （中）ミルクプリン あげさばのおろしに しめじとチンゲンサイのあえもの じゃがいもとぶたにくのトマトに スコッチエッグ いよかん かきたまじる さくらもち ししゃもフリッター ピリからにしめ だいこんととうふのみそしる とりにくのからあげ ごもくきんぴら りんご たかなまんじゅう れんこんとえだまめのあえもの むしパン けんちんじる なのはなのかきあげ きりぼしだいこんのあえもの ソーセージチーズフライ カラフルサラダ カスタードスティック ポークカレー チキンナゲット チンゲンサイとはくさいのあえもの をつくる食品 （あか） 牛乳 あぶらあげ とうふ みそ さば 牛乳 ウィンナー たまご ぶたにく 牛乳 たまご ししゃも ぶたにく 牛乳 とうふ とりにく みそ さつまあげ 牛乳 あぶらあげ ぶたにく なると チーズ 牛乳 とうふ とりにく （中）かんぱち 牛乳 チーズ ぶたにく ソーセージ 牛乳 ぶたにく とりにく しろ い し がっこう きゅうしょくきょうどうちょう り じょう 白井市学校給食共同調理場 おも からだ ちょうし 主に体の調子を ととの しょくひん 整える食品 おも チンゲンサイ にんじん たまねぎ キャベツ ブロッコリー セロリ トマト いよかん えのきたけ にんじん こんにゃく こまつな ながねぎ しいたけ ごぼう いんげん たけのこ だいこん にんじん こまつな ながねぎ ごぼう いんげん りんご にんじん しいたけ ながねぎ ほうれんそう れんこん えだまめ とうもろこし ごぼう にんじん きゅうり だいこん ながねぎ こまつな きりぼしだいこん にんじん たまねぎ はくさい マッシュルーム あかピーマン グリンピース ブロッコリー しょうが にんにく はくさい たまねぎ にんじん トマト チンゲンサイ ねつりょう たん し しつ しつ えんぶん 熱量 ぱく質 脂質 塩分 しょくひん つくる食品 ｋｃａｌ ｇ ｇ ｇ (小） (小） (小） (小） （みどり） なめこ ながねぎ だいこん しめじ ねつ ちから 主に熱・力を （き） (中） (中） (中） (中） こめ でんぷん あぶら （中）ミルクプリン パン じゃがいも あぶら レンズまめ さとう パンこ こめ さとう でんぷん あぶら さくらもち こめ さとう あぶら ごま うどん こむぎこ あぶら こめ あぶら さといも ごま スパゲッティ あぶら パンこ パン こめ むぎ あぶら じゃがいも 608 27.5 20.1 1.8 821 34.3 25.7 2.3 677 27.6 28.0 2.1 868 33.7 35.9 2.8 665 24.6 13.5 2.8 868 32.1 18.5 3.2 652 29.8 18.0 3.1 805 33.5 20.8 3.6 622 28.6 26.2 3.9 772 34.2 32.2 4.9 642 21.6 20.9 1.9 835 28.4 25.3 2.6 723 27.7 23.8 2.8 935 35.9 31.2 3.7 658 25.9 19.0 2.8 822 30.7 21.1 3.5 ☆ 給 食 費 （３月分） の 引 き 落 と し 日 で す 。 通 帳 の 確 認 を お 願 い し ま す。☆ ☆中学校卒業お祝い献立☆ すましじる さわらのてりやき 牛乳 はんぺん こんさいのみそきんぴら さわら とりにく えのきたけ にんじん もちごめ あずき さとう 699 29.6 15.5 3.0 こまつな ごぼう あぶら ごまあぶら （小）いちごヨーグルト（中）お祝いケーキ みそ （小）ヨーグルト れんこん こんにゃく ごま (中）ケーキ 913 月 ミネストローネ 牛乳 ぶたにく にんじん たまねぎ パセリ パン じゃがいも さとう 606 14 ★ はいがパン たまごとチーズのオーブンやき たまご チーズ ブロッコリー セロリ トマト マカロニ あぶら ブロッコリーとベーコンのソテー ベーコン しめじ まいたけ にんにく バター しろいんげんまめ 766 火 609 レバーいりぎょうざ 牛乳 いか しょうが キャベツ ピーマン ちゅうかめん 15 しゃんはい ★ ぶたにく レバー たけのこ しいたけ にら しめじ あぶら ごまあぶら やきそば バンバンジードレッシング にらともやしのあえもの 755 チーズドッグ チーズ にんじん たまねぎ もやし こむぎこ ごま 水 牛乳 わかめ にんじん こんにゃく こめ さといも 713 16 ☆しょうがっこうそつぎょうおいわいこんだて☆ とんじる ぶりのてりやき ★ わかめ だいこんとしめじのあえもの ぶたにく ぶり ごぼう ほうれんそう しめじ あぶら ごまあぶら わふうごまドレッシング ごはん （小）おいわいケーキ（中）いちごヨーグルト みそ （中）ヨーグルト ながねぎ きゅうり だいこん （小）ケーキ 809 木 パイタンスープ （中）杏仁豆腐 牛乳 なると とりにく しいたけ にんじん こめ でんぷん アーモンド 633 17 ★ ごはん カレイフライ ぶたにく カレイ はくさい にら しょうが あぶら ごまあぶら とりにくとアーモンドのいためもの うずらのたまご たけのこ あかピーマン パンこ （中）杏仁豆腐 893 金 655 ポトフ 牛乳 ぶたにく にんじん キャベツ とうもろこし もやし パン あぶら 21 キャロット ★ ミルメークコーヒー かにグラタン ベーコン ウィンナー たまねぎ セロリ こまつな エリンギ じゃがいも パン 859 あおなとツナのソテー かに まぐろ パセリ しょうが にんにく さとう バター 火 607 はっぽうさい 牛乳 ぶたにく えび にんじん たけのこ しょうが こめ こむぎこ 22 ★ ごはん （中）味付小魚 しゅうまい うずらのたまご いか しいたけ はくさい あぶら ごまあぶら 786 きよみオレンジ あさり （中）片口いわし こまつな きよみオレンジ でんぷん 水 ・毎日牛乳200ｍｌがつきます。 ・都合により献立が変更になる場合がありますので、ご了承ください。 小学校基準値 640 ★ せきはん ごましお ・★印のついている日は、忘れずに箸を持ってくるようにしましょう。 中学校基準値 ・予定献立表とアレルゲン配合表（参考）は市のホームページでもご覧いただけます。 「白井市ホームページ」 http://www.city.shiroi.chiba.jp/→「子育て・教育」→「学校・教育」→「学校給食 献立」で検索してください。 ・給食に使用する予定食材については、産地と放射性物質検査結果を公表しています。市のホームページをご覧ください。 37.2 28.3 4.0 28.9 22.7 2.7 34.7 29.2 3.4 20.6 25.4 2.6 35.2 21.8 3.2 31.0 21.8 2.0 40.2 29.7 2.5 28.3 23.9 3.0 35.6 30.7 4.0 29.1 18.5 2.3 40.0 21.8 2.8 24 17.8～21.3 2.5未満 820 30 22.8～27.3 3未満 ◎記載されている小学校の栄養価は 中学年対象です。 ・市の測定器で放射性物質が検出された場合は、その食材の使用を見合わせます。 ～お知らせ～ ４月から牛乳はビンから紙パックに変わります。 34.2 23.9 3.3 30.2 23.1 3.1 ４月からは H２９年３月まで 小学６年生・中学３年生のみなさん ご卒業おめでとうございます！ これからもバランスのよい食事を心がけ健康に過ごしてくださいね。
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