- Gesundheits- und Psychologische Beratungs

Gesundheits- und Psychologische Beratungs-Gemeinschaft Fuhse
Beate Peetz-Fuhse
Tel.: 02972/961150
Dr. rer. nat. Jürgen Fuhse
E-Mail: [email protected]
Obringhausen 1a
Homepage: www.Beratung-Fuhse.de
57392 Schmallenberg
Dem Stress keine Chance geben
Burnout (zu deutsch
„Ausgebranntsein“)
bezeichnet eine besonders
ausgeprägte Form beruflich
und privat bedingter
Erschöpfung, die z. B.
durch ständige Frustration,
zu hohe Erwartungen an
die eigene
Leistungsfähigkeit, Versagenserlebnisse und chronische
Überlastung auftreten kann.
Das Burnout Syndrom ist vielfältig und individuell in Auftreten
und Ausmaß: Erschöpfung und Niedergeschlagenheit,
Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden
und/oder andere körperliche Dysfunktionen treten auf.
Termine:
Beginn:
Do. 01.09.2016
Do. 15.09.2016
Do. 22.09.2016
Do. 29.09.2016
Do. 06.10.2016
Do. 27.10.2016
Do. 03.11.2016
Do. 10.11.2016
Do. 17.11.2016
Do. 24.11.2016
jew. 19:30-21:00 Uhr
Ziel des Kurses sind neben der individuellen Problemanalyse,
Information und Beratung vor allem Beiträge zur gezielten
Kompetenzentwicklung.
Preis:
175,- Euro
So lernen Sie
- eine aktive Stressbewältigung
- die Kontrolle der negativen Gefühle
- Sie planen die eigene Zukunft und lernen dabei sich selbst
zu stabilisieren
- Sie lernen wie soziale Ressourcen entdeckt und für sich
selbst genutzt werden können
- und Sie finden Quellen des eigenen Wohlbefindens
Seminarort:
Obringhausen 1a,
57392 SchmallenbergObringhausen
In dem Kurs werden wir in Einzelsettings als auch in
Kleingruppen arbeiten. Die Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit
ist erforderlich.

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