Überraschungsdrink

Überraschungsdrink
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Rezeptinformation
Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min.
Je Portion : 243 kJ, 58 kcal , 13 g Kohlenhydrate , 0,4 g Eiweiß , 0,1
g Fett , 0 mg Cholesterin , 0,7 g Ballaststoffe
Schwierigkeitsgrad: mittel
Zutaten
Zubereitung
Zutaten für: 4 Portionen
Erdbeeren mit Zimt, den Säften und dem Sirup pürieren. Die Gläser
zur Hälfte mit Crushed-Ice füllen. Püree darübergeben und mit
Mehrfruchtgetränk auffüllen.
Menge
100 g
1 Prise
50 ml
50 ml
20 ml
10 ml
400 ml
Artikel
Unsere Empfehlung
Erdbeeren, frisch
Zimt
Orangensaft
Multivitaminsaft, rot
Maracujasirup
Limettensirup
Crushed-Ice
Mehrfruchterfrischungsgetränk,
mit Kohlensäure
Mixteller Rezept
Küchenutensilien
MixerTrinkhalme
Zubereitungstipp
Variationstipp: Saft mit der Hälfte des Mehrfruchtgetränks mischen
und mit je 2 Kugeln Joghurt-Zitroneneis und je 2 Vollkornzimtkeksen
servieren.
Mischen Sie den Saft mit der Hälfte des Mehrfruchtgetränks und
servieren Sie das Ganze mit 2 Kugeln Joghurt-Zitroneneis und je 2
Vollkornzimtkeksen. Dann stimmt auch der richtige Mix.
Rezept: Ganzheitliche Gesundheits- und Fitnessberaterin Gabriele Voigt-Gempp
Foto: Fritz Frech / Fotolia
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