045-628-1810 2016年 6月 FITNESS CLUB 610 エクササイズタイム

　2016年　6月　FITNESS CLUB ６１０エクササイズ　タイムスケジュール
月
ジム
10:00
スタジオ
ｽﾀｼﾞｵA
ｽﾀｼﾞｵB
火
プール
10：15～10：30
ラジオ体操
10:30
10：30～11：15
11:00
11:00～11:45
はじめてエアロ
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
オ
リ
ジ
ナ
ル
カ
（ウ
要
ン
事
セ
前
リ
予
ン
約
グ
）　随
時
受
付
中
10：45～11：45
バレエ
川村
原
12:00～12:50
ZUMBA
KAPPA64
13:15～14:00
初心者エアロ
石黒
アクアビクス
吉田
定員３５名
11：30～12：00
バタフライ初級
吉田
12:00～13:00
骨盤
コンディショ
ニング
原
12：10～12：40
背泳ぎ初級
吉田
12:45～13:30
プライベート
レッスン
吉田
(有料）
13：15～14:15
ヨガ
YURIKO
13:45～14:30
チャレンジ700
フィンスイム
永井
水
ジム
施
設
休
館
日
ｽﾀｼﾞｵA
10：45～11：25
オリジナル
エクササイズ
樋口
オ
リ
ジ
ナ
ル
カ
（ウ
要
ン
事
セ
前
リ
予
ン
約
グ
）　随
時
受
付
中
木
スタジオ
ｽﾀｼﾞｵB
10：45～11：30
リラックスヨガ
TSUBAKI
整理券配布
10：30～11：15
10：30～11：15
アクアビクス
吉田
定員３５名
アクアビクス
天野
定員３５名
10：45～11：45
ピラティス
SHINO
12：00～13：00
初級エアロ
永井
12：10～12：40
泳法中級
吉田
12:50～13:35
プライベート
レッスン
吉田
(有料）
12:00～13:00
山坂
13：15～14：15
HIPHOP
KENJI-MAN
モムチャン
ダイエット50
森村
14：30～15：30
ピラティス
村上
14:30～15:00
ライトアクアビクス
山坂
定員３５名
15:05～15:35
ウォーク&
リラックスエクサ
ゆかり
14:30～15:15
パワー
エクササイズ
持田
定員25名
14:30～15:15
14：30～15：20 アクアダンベル
エクササイズ
奈子
ベリーダンス
定員３５名
RUKA
ヨガ
YURIKO
17：00～18：00
新極真キッズ
空手教室
喜田
プール
18:40～19:10
クロール入門
中谷
スローケア
奈子
19:30
19：30～20：30
HIPHOP
20:30
10:45～11:45
スローケア
奈子
ベーシック
エアロビクス
永井
12：00～12：45
はじめて
ステップ
原
11:30～12：00
ヌードル
エクササイズ
ゆかり
12:00～13：00
太極拳
12:15～12:45
水泳入門
永井
小栗
12:55～13:25
腰痛・肩こり
らくらく
永井
13：15～14：15
13：15～14：15
JAZZ
DANCE
クリパル
ヨガ
ＡＲＩCA
桜井
13：45～14：30
アクア３０plus
アクア・コア
14：30～15：15
15：30～16：20
協栄
シェイプ
ボクシング
湊
14:45～15:30
チャレンジ1000
フィンスイム
永井
ジム
10：30～11：30
スタジオ
ｽﾀｼﾞｵA
ｽﾀｼﾞｵB
プール
15:30～16:15
ピラティス入門
村上
10:30
GROUP
POWER
TAKA
定員25名
ZUMBA
樋口
オ
リ
ジ
ナ
ル
カ
（ウ
要
ン
事
セ
前
リ
予
ン
約
グ
）　随
時
受
付
中
11：45～12：45
ヨガ
山坂
有　料
プログラム
スクール
13：00～14：00
GROUP
ＦＩＧＨＴ
イベント
12:45～13:45
スノーケリング
ゆかり
TAKA
オ
リ
ジ
ナ
ル
カ
（ウ
要
ン
事
セ
前
リ
予
ン
約
グ
）　随
時
受
付
中
11:00
11:00～12:00
コース
レンタル
11:30
１コースのみ
（有料）
12:00
11：45～12：45
アロマ
ストレッチ
奈子
12:30
（
13:00
13:00～13:45
13：00～14：00
初心者エアロ
マーシャル
ミット
エクササイズ
藤本
石黒
13:30
14:00
14：00～14：30
ウォーク＆ジョグ
14:15～14:45
ストレッチ
15:00～15:45
コア
エクササイズ
天野
ゆかり
アクアビクス
吉田
定員３５名
14：10～15：10
HIPHOP
Choken
14:30
14:30～15:00
腹筋
エクササイズ
スタッフ
15:10～15：30
15：20～15：50
平泳ぎ
吉田
14:30～15:30
マスターズ
ミート
２レーン
ストレッチ
スタッフ
15:00
15:30
16:00
16：00～16：45
モムチャン
ダイエット45
Ｍｏｅ
16:30～17:30
コース
レンタル
１コースのみ
（有料）
１コースのみ
（有料）
１コースのみ
（有料）
16:00～16:45
プライベート
レッスン
吉田
(有料）
16:30
17:00
17:00～18:00
17:00～18:00
リファイン
ボディー
奈子
マスターズ
上級
２レーン
17:30
18:30
18：15～19：15
18：30～19：30
クリパルヨガ
18:45～19:30
バレトン
湊
18：45～19：30
ファン
スノーケル
ゆかり
18:30～19:15
プライベート
レッスン
吉田
(有料）
18：45～19：45
オリジナル
エアロ
19：45～20：35
協栄
シェイプ
ボクシング
湊
19:40～20:10
アクアダイエット
森村
20：00～21：00
20：00～20：50
骨盤ストレッチ
GROUP
ＦＩＧＨＴ
ゆかり
20:50～21:35
モムチャン
ダイエット
森村
21：00～22：00
マスターズ
ミート
２レーン
１8:45～19:30
ヒートアップ
ボディ
奈子
レッスン内容変更
新倉
19:30～20:15
フィン
&
バック初級
金井
アロマ
ストレッチ
奈子
19：00～20：00
ヨガ
山坂
19：45～20：45
ＦＩＧＨＴ
TAKA
新倉
23：00　閉館となります
◆　月～土曜日が祝日の場合は１８：００までのレッスンとなります。
◆　他の会員の方の場所取りや、奇声のような大声、後からの割り込み等、
他のお客様に不快感を与える行為はご遠慮頂き、快適な空間作りにご協力
下さい。
◆　プールでのレッスン及びスクール実施時は遊泳コースを制限させて頂き
ます。予めご了承下さい。
21：00　閉館となります
☆スタジオレッスンの整理券の配布について
23：00　閉館となります
23：00　閉館となります
20:00
◆　定員制のスタジオプログラムは開始30分前よりジムカウンターにて整理
券を配布させていただいております。
20:10～20:40
クロール初級
金井
20:30～21:30
マスターズ
ミート
２レーン
19:30
◆ 都合により、スケジュールを変更させて頂く場合がございます。
GROUP
19:00
19:00　閉館となります
スタジオ・プールのご利用について
19:30～20:00
背泳ぎ初級
金井
レッスン代行・変更・休講は、ホームページをご覧ください。 http://www.fc610.com
23：00　閉館となります
プール
14：40～15：10
バレトン
湊
16:30～17:30
コース
レンタル
20:45～21:30
22:00
ｽﾀｼﾞｵB
10：30～11：30
アクアビクス
ゆかり
定員３５名
16:30～17:30
コース
レンタル
整理券配布
パワー
エクササイズ
持田
定員25名
ｽﾀｼﾞｵA
18:00
19:20～19:50
クロール初級
中谷
KENJI-MAN
ジム
スタジオ
045-628-1810
日
整理券配布
17:50～18:35
水泳パーソナル
レッスン
藤林
(有料）
18：15～19：15
リファイン
ボディー
奈子
土
天野
定員３５名
15：40～16:40
19:30～20:30
オ
リ
ジ
ナ
ル
カ
（ウ
要
ン
事
セ
前
リ
予
ン
約
グ
）　随
時
受
付
中
10：40～11：40
整理券配布
桜井
21:30
13：15～14：15
15:30～16：00
チャレンジ500
永井
18:00
21:00
12:10～12：40
クロール初級
永井
リファイン
ボディー
奈子
アロマ
ストレッチ
奈子
ヨガ
17:00
20:00
Misuzu
平泳ぎ初級
吉田
16:30
19:00
ｽﾀｼﾞｵB
お問い合わせ先
10：30～11：15
フラダンス
11:30～12:00
クロール入門
永井
16:00
18:30
10：45～11：45
11：30～12：00
15:30
17:30
ｽﾀｼﾞｵA
ラジオ体操
14：30～15：20
ピラティス
村上
ジム
10：15～10：30
15:00
プール
ラジオ体操
13：15～14:15
KAPPA64
ｽﾀｼﾞｵB
10：15～10：30
12：55～13：10
ポールdeリフレッシュ
ZUMBA
ｽﾀｼﾞｵA
スタジオ
ラジオ体操
11：40～12：40
13：25～14：20
ジム
金
スタジオ
10：15～10：30
整理券配布
GROUP
POWER
TAKA
定員25名
プール
14：15～15：00
初中級エアロ
石黒
14：30～15：30
※調整により、時間・内容が変更される場合があります。※
【水曜日１１:４０～グループパワー】
ジムカウンターにて１０:３０～配布
【日曜日１０:３０～グループパワー】
フロントにて１０:００～配布
上記以外のグループパワー及びパワーエクサ
サイズにおいてはレッスン開始３０分前よりジム
カウンターにて整理券（25名分）を配布いたします。
20:30
21:00
◆　定員制のプールプログラムは指定レッスンに限りフロントにて整理券を
配布させていただいております。
◆　スタジオ及びプールレッスンへの入退時はインストラクターの指示に従
い、速やかにお願い致します。
21:30
◆　水分補給はペットボトル等のフタ付き(ガラス製品を除く)のみ持ち込み
可能と致します。
◆　カウンセリング・パーソナルトレーニングは予約制ですのでジムスタッフ
にお問い合わせ下さい。
◆　プールコースレンタル・プライベートレッスンは予約制ですのでフロント
スタッフにお問い合わせ下さい。
22:00

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