2016年 12月 FITNESS CLUB 610 エクササイズ タイムスケジュール 月 ジム 10:00 スタジオ スタジオA スタジオB 火 プール 10:15~10:30 ラジオ体操 10:30 整理券配布 10:30~11:15 11:00 11:30 ト 高 レ 齢 ー自者 ニ重の ン 為 グ の 11:00~11:45 初心者エアロ 原 10:45~11:45 アクアビクス 吉田 定員35名 バレエ 川村 11:30~12:00 バタフライ初級 吉田 12:00 12:00~12:50 ZUMBA 12:30 KAPPA64 12:00~13:00 骨盤 コンディショ ニング 原 13:00 13:15~14:00 13:30 初級エアロ 石黒 14:00 13:15~14:15 ヨガ YURIKO 水 ジム 施 設 休 館 日 スタジオA 14:30~15:30 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 オ リ ジ ナ ル カ (ウ 要 ン 事 セ 前 リ 予 ン 約 グ ) 随 時 受 付 中 ラジオ体操 12:00~13:00 GROUP POWER60 TAKA 定員25名 体験会の為休講です 12:00~13:00 初級エアロ 永井 13:15~14:15 ZUMBA ヨガ 19:30~20:30 14:45~15:15 モムチャン ダイエット50 アクアビクス ゆかり 定員35名 山坂 20:00 リファイン ボディー 奈子 20:30 HIPHOP SATOMI 12/12・19は 体験会の為 18:40開始になります オ リ ジ ナ ル カ (ウ 要 ン 事 セ 前 リ 予 ン 約 グ ) 随 時 受 付 中 20:45~21:30 パワー エクササイズ 持田 定員25名 21:30 アクアビクス 天野 定員35名 ピラティス SHINO フラダンス 12:50~13:35 プライベート レッスン 吉田 (有料) 13:15~14:15 12/14・21は体験会の為 泳法中級は休講です プライベートレッスンは 13:20開始になります アロマ ストレッチ 奈子 14:30~15:15 パワー エクササイズ 持田 村上 定員25名 15:05~15:35 ウォーク& リラックスエクサ ゆかり 18:30~19:15 1コースのみ (有料) 12/14・21は 体験会の為 18:35開始に なります 18:30~19:30 クリパルヨガ 10:30~11:45 10:45~11:45 スローケア & ピラティスリング 初心者 エアロ & ステップ 原 奈子 12:10~12:40 クロール初級 永井 リファイン ボディー 奈子 18:45~19:30 バレトン 湊 18:45~19:30 ファン スノーケル ゆかり オ リ ジ ナ ル カ (ウ 要 ン 事 セ 前 リ 予 ン 約 グ ) 随 時 受 付 中 プール スタジオB 13:15~14:15 初級 ステップ 原 12/14・21は 体験会の為 休講です 20:50~21:35 モムチャン ダイエット 森村 21:00~22:00 マスターズ ミート 2レーン 13時より 体験会 ARICA 10:30~11:30 スタジオ スタジオA スタジオB プール 11:45~12:45 11:00~12:00 コース レンタル 15:30~16:00 チャレンジ500 永井 15:40~16:40 ヨガ YURIKO 16:15~17:15 キッズダンス Basic1(予定) (1~3年生) ARICA 16:30~17:30 コース レンタル 1コースのみ (有料) 17:30~18:30 キッズダンス Basic2(予定) (4~6年生) ARICA 13:15~14:15 13:15~14:15 JAZZ DANCE クリパル ヨガ ARICA 桜井 山坂 12/18・25は 体験会の為 ご利用頂けません オ リ ジ ナ ル カ (ウ 要 ン 事 セ 前 リ 予 ン 約 グ ) 随 時 受 付 中 協栄 シェイプ ボクシング 湊 GROUP 12:15開始になります FIGHT60 TAKA 13:45~14:30 14:00 ウォーク&ジョグ 14:15~14:45 ストレッチ コア エクササイズ 天野 オ リ ジ ナ ル カ (ウ 要 ン 事 セ 前 リ 予 ン 約 グ ) 随 時 受 付 中 16:00~16:45 モムチャン ダイエット45 Moe 18:45~19:45 オリジナル エアロ 18:45~19:30 ヒートアップ ボディ 奈子 12/16は 体験会の為 18:50~19:50 19:00開始に ヨガ なります 山坂 クラス時間変更 20:00~20:45 20:00~20:50 GROUP 骨盤ストレッチ FIGHT45 ゆかり 新倉 フィン& バタフライ 初級 金井 20:30~21:30 マスターズ ミート 2レーン スタジオ変更 スタジオ変更 20:05~20:55 20:05~20:50 協栄 シェイプ ボクシング 後藤 トータル エクササイズ 吉田 石黒 14:40~15:10 アクアビクス 吉田 定員35名 17:00~18:00 17:00~18:00 リファイン ボディー 奈子 マスターズ 上級 2レーン マスターズ ミート 2レーン パワーヨガ mina 平泳ぎ 吉田 16:00~16:45 プライベート レッスン 吉田 (有料) 14:30~15:30 15:05~15:50 15:20~15:50 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:00 閉館となります 19:30 スタジオ・プールのご利用について 20:10~20:40 クロール初級 金井 ◆ 月~土曜日が祝日の場合は18:00までのレッスンとなりま す。 http://www.fc610.com 23:00 閉館となります 15:30 16:30 19:30~20:00 背泳ぎ初級 金井 12/16は 体験会の為 休講です 15:00 16:00 オ リ ジ ナ ル カ (ウ 要 ン 事 セ 前 リ 予 ン 約 グ ) 随 時 受 付 中 アロマ ストレッチ 奈子 ◆ 都合により、スケジュールを変更させて頂く場合がございま す。 ◆ 他の会員の方の場所取りや、奇声のような大声、後からの割 り込み等、他のお客様に不快感を与える行為はご遠慮頂き、快 適な空間作りにご協力下さい。 21:00 閉館となります ◆ 定員制のスタジオプログラムは開始30分前より ジムカウンターにて整理券を配布させていただいて おります。 23:00 閉館となります 14:30 中級ステップ 14:15~15:15 Choken 15:00~15:45 14:05~14:50 ゆかり HIPHOP 14:45~15:30 チャレンジ1000 フィンスイム 永井 18:10~18:55 13:30 石黒 14:00~14:30 天野 定員35名 1コースのみ (有料) 初級エアロ ゆかり アクア30plus アクア・コア 16:30~17:30 コース レンタル 13:00~13:45 スノーケリング 12/16は体験会の為 12/16は 15:30~16:15 体験会の為 15:15開始に ピラティス入門 村上 なります 13:00 12:45~13:45 13:00~14:00 18:15~19:15 18:30~19:15 プライベート レッスン 吉田 (有料) 12:30 ( 湊 15:30~16:20 11:30 12:00 11:45~12:45 アロマ ストレッチ 奈子 12:00~12:30 バタフライ初級 金井 ヨガ 12:15~12:45 水泳入門 永井 太極拳 11:00 1コースのみ (有料) 12/16は体験会の為、休講です 12:00~13:00 10:30 GROUP POWER60 TAKA 定員25名 ZUMBA 樋口 11:30~12:00 ヌードル エクササイズ ゆかり 12/16は 体験会の為 14:30~15:15 14:15開始に バレトン なります 14:30~15:15 14:30~15:20 アクアダンベル エクササイズ 奈子 ベリーダンス 定員35名 RUKA レッスン代行・変更・休講は、ホームページをご覧ください。 23:00 閉館となります ジム 整理券配布 アクアビクス ゆかり 定員35名 22:00 23:00 閉館となります プール 10:30~11:30 12:55~13:25 腰痛・肩こり らくらく 永井 HIPHOP 19:40~20:10 協栄 シェイプ ボクシング 湊 スタジオB 整理券配布 19:30~20:15 アクアダイエット 森村 スタジオA 045-628-1810 日 小栗 新倉 19:45~20:35 ジム スタジオ 10:30~11:15 Misuzu 12:00~13:00 土 ラジオ体操 11:30~12:00 クロール入門 永井 12:10~12:40 泳法中級 吉田 16:30~17:30 コース レンタル 整理券配布 21:00 アクアビクス 吉田 定員35名 10:45~11:45 スタジオA 整理券配布 10:30~11:15 10:45~11:45 ジム お問い合わせ先 10:15~10:30 10:30~11:15 14:30~15:00 14:30~15:15 ライトアクアビクス 山坂 ダンベル&コア 定員35名 森村 19:20~19:50 クロール初級 中谷 19:30~20:30 プール 整理券配布 桜井 19:30 金 スタジオ 12:00~12:45 13:20~14:15 KAPPA64 18:40~19:10 クロール入門 中谷 スローケア 奈子 整理券配布 平泳ぎ初級 吉田 整理券配布 18時開始になります 18:15~19:15 スタジオB 11:30~12:00 12/12・19は 12/12・19は 体験会の為 スタジオA 10:15~10:30 TSUBAKI 12:45~13:30 プライベート レッスン 吉田 (有料) 17:00~18:00 新極真キッズ 空手教室 喜田 ジム ラジオ体操 15:30 16:00 プール スタジオ 10:15~10:30 オリジナル 10:45~11:30 エクササイズ リラックスヨガ 樋口 14:30~15:20 ピラティス 村上 15:00 スタジオB 10:30~11:20 中級エアロ 石黒 木 スタジオ 14:00~14:30 フィンスイム 永井 14:15~15:00 14:30 12:10~12:40 背泳ぎ初級 吉田 ※調整により、時間・内容が変更される場合があります。※ ◆ 定員制のプールプログラムは指定レッスンに限 りフロントにて整理券を配布させていただいておりま す。 20:00 20:30 21:00 ◆ プールでのレッスン及びスクール実施時は遊泳コースを制限 させて頂きます。予めご了承下さい。 ◆ スタジオ及びプールレッスンへの入退時はインストラクターの 指示に従い、速やかにお願い致します。 ◆ 水分補給はペットボトル等のフタ付き(ガラス製品を除く)のみ 持ち込み可能と致します。 ◆ カウンセリング・パーソナルトレーニングは予約制ですのでジ ムスタッフにお問い合わせ下さい。 ◆ プールコースレンタル・プライベートレッスンは予約制ですの でフロントスタッフにお問い合わせ下さい。 21:30 22:00
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