【東戸塚店】2016年ゴールデンウィーク営業プログラム公開！

　2016年　ゴールデンウィークスケジュール
4/29金
ビッグ
フリー
プール
4/30(土)
ジムエリア
5/1(日)
5/3火
5/2(月)
多目的
ビッグ
フリー
9:20～
ラジオ体操
10:00
9:30～10:15
9:35～10:20
エアロＬＯＷ
機能改善ストレッチ
志田
屋代
11:00
ヨーガ60
志田
12:00
11:45～12:30
YOCO
13:00
14:00
フラダンス
桜目
11:15～12:00
スイミングスクール
バーニング60
○ボディワークアウト
12:00～12:30
無料体験会
志田
七宮
鳴海
12:45～13:30
12:45～13:30
ビギナーエアロ
ボディケア
七宮
金井
13:45～14:45
12:00～12:30
12:30～
アウフグース×2
サーキット
中上級
ロングスイム
サークル
12:45～13:15
水中ウォーク
スクール体験会
鈴木(妟)
休
館
日
12:35～13:35
ピラティス
渡辺
12:30～13:00
○ストレッチポール
ヨーガ60
七宮
志田
13:00～13:45
初級ロング
スイム
サークル
13:30～14:00
全身シェイプ30
鈴木(裕)
七宮・石山
小林(涼)
↑七宮・島津
15:15～15:45
サーキット
リラックスヨーガ
16:00
龍崎
16:15～
アウフグース×２
16:30～17:00
スモールボールエクササイズ
河合
17:00
17:00～18:00
ジーナ
18:45～19:15
○ストレッチポール
卯川
20:00
21:00
21
時
00
分
閉
館
)
↑ジーナ
18:00～
アロマリラックス
21
時
00
分
閉
館
)
済田
17:30～18:00
○美ューティ
Body Ｗave®
14:00
15:00
15:15～16:15
16:30～
アウフグース×2
13:00
13:30～14:00
○背筋ピン
小林
コラボアクアダンス
18:15～19:00
22:00
12:00
12:15～13:15
adidas
Boxing
16:00～16:45
ヨーガ60
19:00
11:00
12:00～
アウフグース×２
アクア
エクササイズ＆キック
柴田
18:00
10:00～10:30
石山
14:00～14:45
○中級ステップ
17:00
10:00
15:00～15:45
岡田
9:00
サーキット
1４:15～15:00
14:15～15:00
はじめてバレエ
多目的
11:05～11:35
アクアヌードル30
11:00～12:00
13:00～14:00
カルチャー
Ｒieco
保坂
泳げない方限定！
10:00～
アロマリラックス
ピラティス
ファット
村石
16:00
10:00～10:45
11:15～12:15
骨盤シェイプ
15:00
9:45～10:45
10:05～
アウフグース
10:45～11:45
★体質改善&
ダイエット
スクール
高橋
燃焼キック＆パンチ ○ボディワークアウト
ジムエリア
9:20～
ラジオ体操
10:30～11:00
アクアサーキット
10:30～11:30
プール
17:15～18:00
野村
18:00～18:45
18:15～19:00
○サーキット
トレーニング
ラテンエアロ
野村
18:00～
アロマリラックス
18:00
～ボクシング～
↑鳴海
19:00
20:00
21:00
22:00
※ゴールデンウィーク期間中は短縮営業となりますので、２１:00閉館となります。
※ジム・プールエリアの最終利用時間は20:30まで、ＳＰＡエリアは20:45までとなります。
※4月30日・5月1日は通常通りの営業となります。
23:00
23:00
※プールレッスンスケジュールの詳細は別紙にてご確認下さい。
2016年　ゴールデンウィークスケジュール
5/4水
ビッグ
フリー
プール
9:20～
9:20～
ラジオ体操
5/5木
ジムエリア
カルチャー
多目的
ビッグ
フリー
プール
ジムエリア
カルチャー
多目的
9:00
ラジオ体操
9:20～
ラジオ体操
9:30～10:15
10:00
エアロLOW
9:40～10:25
河合
ヨーガ45
10:05～
アウフグース
10:00～11:00
山口（日）
11:00
平井(美)
10:45～11:30
11:00～11:30
歪み改善体操
初中級クロール
練習会
屋代
〇中上級ステップ
山口(雅)
11:45～12:30
13:00
ファット
バーニング４５
山口（雅）
13:45～14:00
14:00
13:45～14:45
プチトレ
ヨーガ60
14:15～14:45
入門エアロ
濱
鈴木(晏)
15:00～15:30
15:00
タヒチエクササイズ
柳
10:30～11:00
いきいきアクアウォーク
ファンダメンタル
ピラティス
緑川
平井（美）
渋澤
11:00～11:45
11:00～11:45
ラテンエアロ
○初中級ステップ
野村
緑川
12:00～13:00
ピラティス
13:00～14:00
中上級
ロングスイム
サークル
13:00～13:30
○ストレッチポール
緑川
平井（美）
13:15～14:15
12:00～13:00
★体質改善&
ダイエット
スクール
平井（美）
15:00～15:30
14:45～15:15
初中級クロール
練習会
サーキット
15:15～16:15
済田
17:00
18:00
16:00～16:45
NAoMY
ランニング
13:00～
アウフグース×2
トレーニング
○ボディワークアウト
高橋
15:00～16:00
中上級
ロングスイム
サークル
12:45～14:15
高橋
17:00～17:45
平井(美)
17:00～17:45
ダンスエクササイズ
済田
龍崎
柴田
14:00
15:00
15:00～15:30
サーキット
初中級ステップ
16:00
鈴木（裕）
17:00
17:15～
アウフグース×２
18:00
18:00～19:00
○ボール
コンディショニング
19:30～20:30
★体質改善&
ダイエット
スクール
18:15～19:15
★体質改善&
ダイエット
スクール
鈴木(晏)
パワーヨーガ
TARO
七宮
13:00
★卓球サークル
16:00～16:30
○背筋ピン
柴田
18:30～20:00
12:00
小久保
14:45～15:30
済田
18:00～
アロマリラックス
パワーヨーガ
古木
16:30～17:00
アクアウォーク
★卓球サークル
20:00
12:15～13:15
からだメンテナンス
平井（美）
19:00
アクアダンス
★レアフィット
ストレッチ＆
バレェウォーク
18:45～19:15
櫻目
12:05～12:50
ファット
バーニング
17:00～17:45
18:00～18:30
全身シェイプ30
11:30～12:30
16:00～16:45
平井(美)
11:00
14:30～15:30
機能改善
★レアフィット
矢吹
11:30～12:00
Aichi
オリジナルエアロ
16:30～
アウフグース×２
10:30～12:00
★フラダンス
山口（雅）
フラダンス
櫻目
10:00
13:15～14:15
↑石山
16:00
サーキット
NAoMY
渋澤
15:45～16:45
10:00～10:30
★フラダンス
ベーシック
鈴木（裕）
11:45～12:30
12:45～
アウフグース×２
12:45～13:30
エアロＬＯＷ
＆ストレッチ
○ボディワークアウトアクアエクササイズ
小林
平井（美）
10:30～11:15
ピラティスの基礎クラス。
12:45～13:15
水中ウォーク
はじめての方でもご参加
スク―ル
無料体験会
頂けます！
↑阿部
11:30～12:30
12:00
森岡
9:30～10:30
9:45～10:45
10:15～10:45
全身シェイプ30
★太極扇
10:30～11:15
9:30～10:00
○ストレッチポール
9:20～
ラジオ体操
19:00～
アロマリラックス
19:00
19:15～20:15
★レアフィット
高橋
20:00
七宮
21:00
22:00
21:00
※ゴールデンウィーク期間中は短縮営業となりますので、２１:00閉館となります。
※ジム・プールエリアの最終利用時間は20:30まで、ＳＰＡエリアは20:45までとなります。
※4月30日・5月1日は通常通りの営業となります。
22:00
23:00
23:00
※プールレッスンスケジュールの詳細は別紙にてご確認下さい。
●● ＡＵＲＡ　ＳＰＡ ●●　2016年ゴールデンウィークスケジュール　4/29(金)
AURA
4/30（土）
岩盤
9:00
AURA
岩盤
5/1（日）
AURA
5/2(月）
岩盤
AURA
5/3(火)
岩盤
AURA
5/4(水)
岩盤
AURA
5/5(木)
岩盤
AURA
岩盤
9:00
9:25～
ビューティーフォロー
9:45～10:45
ビューティーフォロー
10:30～11:15
9:30～10:30
9:30～10:30
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
9:40～10:40
10:00
◆岩盤タイム
9:30～10:30
ビューティーフォロー
9:30～10:30
9:45～10:30
アクティブヨーガ
60
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
ベーシックヨガ
10:15～11:15
Haruka
山口（日）
ビューティーフォロー
10:00～11:00
10:00～11:00
◆岩盤タイム
アクティブヨーガ
60
ビューティーフォロー
10:00
ヨガ60
ベーシックヨガ
ビューティーフォロー
10:45～11:30
10:45～11:45
永野
10:45～11:45
11:00
11:00
龍崎
11:00～12:00
11:05～11:50
11:00～12:00
Ｒieco
11:00～12:00
ベーシックヨガ
11:00～12:00
◆岩盤タイム
ベーシックヨガ
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
Haruka
◆岩盤タイム
11:15～12:15
◆岩盤タイム
アクティブヨガ
平井(聖)
11:30～12:15
ビューティーフォロー
野口
ビューティーフォロー
◆岩盤タイム
ピラティス
12:00
12:00
12:00～13:00
12:00～12:45
12:15～13:15
12:15～13.:15
オーラヨガ
12:00～13:00
12:15～13:15
12:15～13:00
ピラティスヨガ
平井（聖）
ビューティーフォロー
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
◆岩盤タイム
平井（聖）
鈴木(晏)
◆岩盤タイム
12:00～13:00
◆岩盤タイム
ベーシックヨガ
12:30～13:15
平井(美)
ヨガ
12:30～13:30
◆岩盤タイム
12:45～13:30
13:00
ビューティーフォロー
◆岩盤タイム
オーラストレッチ
濱
平井(美)
ビューティーフォロー
13:30～14:30
ビューティーフォロー
13:30～14:30
13:45～14:30
14:00
◆岩盤タイム
オーラヨガ
ベーシックヨガ
13:45～14:30
平井(美)
◆岩盤ダイエット
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
卯川
13:15～14:15
13:30～14:15
14:15～15:00
村石
ヨガ
14:45～15:45
野口
ビューティーフォロー
15:00
ビューティーフォロー
15:00～16:00
15:00～1600
◆岩盤タイム
15:15～16:00
骨盤調整
ビューティーフォロー
◆岩盤タイム
アクティブヨーガ
60
15:15～16:15
休
館
日
13:00
13:00～13:45
ベーシックヨガ
小久保
13:30～14:30
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
13:45～14:45
◆岩盤タイム
14:00～14:45
14:00
ビューティーフォロー
◆岩盤タイム
オーラストレッチ
14:15～15:00
卯川
リンパマッサージ
14:30～15:15
済田
オーラストレッチ
14:45～15:45
15:00
15:00～16:00
平井(美)
15:00～16:00
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
ビューティーフォロー
15:45～16:30
15:45～16:30
ビューティーフォロー
ピラティス
ヨガ
ヨガ
16:00～16:45
Ｒieco
野口
◆岩盤タイム
村石
15:45～16:30
濱
16:00
16:00
16:00～17:00
16:15～17:15
永野
16:15～17:15
姿勢改善
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
16:30～17:30
16:30～17:30
済田
◆岩盤タイム
16:45～17:30
16:30～17:30
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
17:00
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
ベーシックヨガ
ビューティーフォロー
17:00～17:45
櫻井
17:15～18:00
ベーシックヨガ
◆岩盤タイム
17:00
17:00～18:00
ビューティーフォロー
17:15～18:15
溶岩浴
17:30～18:30
ヨガ
永野
18:00
青木
17:30～18:30
17:30～18:15
溶岩浴
17:45～18:45
17:45～18:45
オーラストレッチ
◆岩盤タイム
17:45～18:45
17:45～18:45
◆岩盤タイム
18:00
七宮
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
ビューティーフォロー
18:30～19:15
リンパマッサージ
◆岩盤タイム
18:45～19:45
ビューティーフォロー
18:30～19:15
18:45～19:30
オーラヨガ
18:30～19:30
19:00
ビューティーフォロー
ビューティーフォロー
19:00～19:45
19:00～19:45
溶岩浴
済田
ベーシックヨガ
19:00～20:00
卯川
19:00
19:00～20:00
19:00～20:00
◆岩盤タイム
◆岩盤タイム
19:00～20:00
◆岩盤タイム
川崎
ベーシックヨガ
◆岩盤タイム
19:15～20:15
ヨガ
◆岩盤タイム
平井(美)
青木
◆岩盤タイム
20:00
20:00
21:00
21:00
※ゴールデンウィーク期間中は短縮営業となりますので、２１:00閉館となります。
※ジム・プールエリアの最終利用時間は20:30まで、ＳＰＡエリアは20:45までとなります。
※ＡＵＲＡレッスン代行の場合,ビューティーフォローは休講です。

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