+++ Management Circle Intensiv-Seminar +++ Die Bambusstrategie: Biegen statt Brechen Belastungen gelassen standhalten h. Sehr praxisna bar. tz se um rt fo So Entdecken Sie Ihre innere Stärke ■ So werden Sie stark wie Bambus Nutzen Sie Ihre Widerstandsfähigkeit ■ Trainieren Sie Ihren „Steh-auf-Muskel” Halten Sie jedem Sturm stand ■ Ihr Leitfaden für mehr Krisenresistenz Verwurzeln Sie sich: Nichts kann Sie umhauen ■ Die 3 tiefen Wurzeln für mehr Standhaftigkeit So wachsen Sie über sich hinaus ■ Die 4 Bestandteile eines biegsamen Stammes, der nie bricht Nutzen Sie Ihre Energiespender ■ Die 4 immergrünen Blätter für mehr Tatkraft Notfallkit für stürmische Zeiten: Übungen zur sofortigen Stärkung Ihrer Belastbarkeit und Widerstandskraft. So werden Sie krisenfest! Ihr exklusiver Termin: 3. und 4. Mai 2016 in Frankfurt/M. Ihre Trainerin: Katharina Maehrlein Trainerin, Beraterin und Coach Jeder Teilnehmer erhält das aktuelle Buch: Begeisterte Teilnehmer über dieses Seminar: ✔ „Sehr kurzweilig und aufschlussreich. Tolle, authentische Referentin.” ✔ „Super interessant, tolle charismatische Referentin. Interessante Inhalte, authentische Praxisbeispiele.” ✔ „Konzept und Idee wurden sehr gut erklärt. Gute Beispiele und Übungen. Werde vieles davon ausprobieren.” lg durch Hoher Lernerfo merzahl! eh begrenzte Teiln Melden Sie sich jetzt an! Ihre Telefon-Hotline: +49 (0) 61 96/47 22-700 1. Seminartag Den täglichen Druck meistern Ihre Trainerin: Katharina Maehrlein, Trainerin, Beraterin und Coach, 5 Sterne Trainerin, Taunusstein    Empfang mit Kaffee und Tee ab 8.45 Uhr   9.30  Herzlich ■ ■ willkommen Begrüßung durch die Trainerin und kurze Vorstellungsrunde Überblick über Ziele und Inhalte des Seminars und Abgleich mit Ihren Erwartungen als Teilnehmer      14.15  Verwurzeln Sie sich, um allen Stürmen standzuhalten – die 3 Wurzeln der Bambusstrategie 1. Wurzel: Akzeptanz ■ ■ ■ ■   9.40  Widerstandsfähigkeit ■ ■ ■ ■ entsteht im Trotzdem Den „Steh-auf-Muskel” trainieren So werden Sie stark wie Bambus: entdecken Sie den Bamboo in Ihnen Ihr Bamboo stellt sich vor: die 11 Faktoren der inneren Kraft im Überblick Fallbeispiele aus der Praxis: herausragende Bamboo-Strategen und ihre Geschichte – Nachahmen erwünscht!   11.15  Kaffee- und Teepause        2. Wurzel: Verbundenheit ■ ■ ■ 15.45  Kaffee- und Teepause   16.00  3. Ein Sturm zieht auf ■ ■ ■ ■ ■ Handlungsbedarf erkennen Selbstcheck: Wie stark ist der Bamboo in Ihnen? Auswertung und Reflexion des Testergebnisses Souveräner Umgang mit Krisen – Merkmale des Bamboo-Strategen   13.00  Business Lunch In gutem Kontakt mit sich, anderen und der Welt Übung: „Netzwerk-Check” Die Qualität Ihres sozialen Netzwerks überprüfen und optimieren   ■ 11.30  Leicht gesagt, aber wie kommen Sie da hin? Die 4-Phasen der Veränderung Übung: „Gedanken-Check” Entspannen, Denkhorror stoppen, hemmende Überzeugungen aufspüren und überprüfen ■ ■ ■ Wurzel: Positive innere Einstellung Die Macht der inneren Einstellung – das Gute wahrnehmen Es gibt Menschen, die sind wie Schädlinge an einem jungen Bambustrieb: Gefühlsterroristen entmachten – Kraftkonto auffüllen Wie Sie Ihr Gehirn auf „positiv” programmieren Übung: „Die drei guten Dinge des Tages” Übung: „Das Weckerexperiment”   17.45  Zusammenfassung und abschließende Fragen   ca. 18.00 Ende des ersten Seminartages und Get-together     Jeder Teilnehmer erhält kostenfrei das Buch von Katharina Maehrlein: „Die Bambusstrategie: Den täglichen Druck mit Resilienz meistern” www.managementcircle.de/05-82034 Get-together Ausklang des ersten Tages in informeller Runde. Management Circle und die Referentin laden Sie zu einem kommunikativen Umtrunk ein. Entspannen Sie sich in angenehmer Atmosphäre und vertiefen Sie Ihre Gespräche mit Referenten und Teilnehmern. 2. Seminartag Wie Sie sich schneller regenerieren und Ihre Leistungslust und Lebenskraft steigern und erhalten Ihr Trainerin: Katharina Maehrlein 9.00  Es ■ ■      geht weiter    Begrüßung durch die Trainerin Überleitung zu den Themen des zweiten Tages Stärken Sie Ihren flexiblen Stamm – Die 4 Ich-Stärker der Bambusstrategie: Wie Sie Ihren „Stamm”, den starken Kern in Ihnen entdecken und Ihr „Ich” weiter stärken Nutzen Sie Ihre Energiespender – Die 4 immergrünen Blätter Ihres Bamboo: Wie Ihnen die immergrünen Blätter Ihres Bamboo immer genügend Energie spenden, damit Sie auf der Sonnenseite stehen und Ihre Akkus immer voll sind   13.30  1. Energiespender: Handlungsspielräume nutzen ■   9.10  1. Ich-Stärker: Selbstbewusstsein ■ ■ ■ ■      Sich seiner selbst bewusst sein Übung: „Die A-N-A-A-Formel” So erreichen Sie mehr Durchsetzungskraft und vertreten leichter Ihre Interessen Übung: „Die Potenzial-Pyramide” ■ ■      ■ ■ ■ ■ Sich auf eine Vision ausrichten Übung: „Werte klären” Die Macht des Gefühls von Kontrolle und wie Sie damit Ihre innere Kraft aktivieren ■        10.30  Kaffee- und Teepause 10.45  3. ■ ■ ■    ■ ■ Ich-Stärker: Selbstliebe Es sich selbst wert sein Übung: Selbstwert-Check – wie ausgeprägt ist Ihre Selbstliebe? 8 Tipps für mehr Selbstliebe: so stecken Sie Krisen besser weg 15.00  Kaffee- und Teepause   15.15  4. Ich-Stärker: Selbstsicherheit ■ ■ Sich selbst vertrauen Selbstcheck: Wie steht es um Ihre Selbstsicherheit? So bekommen Sie schnell mehr Selbstsicherheit: Homezone stretchen Sich souverän behaupten Das Fünf-Quadranten-Modell Die geheime Macht der Status-Signale und wie Sie Machtspiele zu Ihren Gunsten lenken   4. Energiespender: Arbeitsumfeld gestalten ■ ■ Sich rüsten für den nächsten Sturm Übung: „Die zwei Seiten einer Medaille” Wie Sie beide Seiten der Medaille einbeziehen und schwierige Situationen unbeschadet bewältigen 3. Energiespender: Durchsetzungsfähigkeit trainieren ■     2. Energiespender: Vitalität erhalten ■ 2. Ich-Stärker: Einem Leitstern folgen Sich auf das Machbare konzentrieren Wie Sie in scheinbar ausweglosen Situationen wieder den Überblick bekommen Übung: „Berg in Schotter zerlegen” ■      Ihren Bamboo im Arbeitsalltag einsetzen ■   Das persönliche Wohfühl-Biotop designen Übung: „Kräftefeld-Analyse” ■ 12.15  Business Lunch ■   ■ Vom Brücken bauen und Grenzen setzen – der Königsweg der Durchsetzungsfähigkeit: respektiert UND sympathisch! Übung: Hoch- und Tiefstatus im Arbeitsalltag erkennen und anwenden Fallbeispiele aus der Praxis: Herausforderungen und ihre Lösung Ihr Notfallkit für große Turbulenzen   16.45  Zusammenfassung und Abschlussdiskussion   www.managementcircle.de/05-82034 ca. 17.00 Ende des Seminars   Zum Seminarinhalt Warum werden einige Menschen mit Druck, Konflikten, Misserfolgen und Niederlagen besser fertig als andere? Warum gehen sie sogar oft noch gestärkt aus einer Krise hervor?     Die Antwort ist einfach: weil sie in der Lage sind, in kritischen Situationen die notwendige Dosis an Widerstandsfähigkeit zu mobilisieren. Auch Sie kennen sicher Menschen, die widrige Umstände besser als andere verkraften.   Erfahren Sie in diesem Seminar, wie Sie mit innerer Kraft und unverwüstlichem Stehvermögen sich teilweise biegen aber niemals brechen.     Die beste Versinnbildlichung für diese innere Widerstandskraft ist die Bambuspflanze:   Der Bambus überlebt, stellt sich wieder auf und wächst weiter, weil er seine Kräfte immer wieder gezielt mobilisiert. Biegen statt Brechen ist sein Motto – so hält er den stärksten Stürmen stand.   Nutzen Sie, wie der Bambus, Ihre innere Kraft und Ihren „Steh-auf-Muskel”. Dabei unterstützt Sie die Bambusstrategie! Was Sie hier lernen Erfahren Sie praxisnah, wie Sie ■ ■ ■ ■ ■ ■ sich gut verwurzeln, um Belastungen noch erfolgreicher standzuhalten   stark und dabei leistungsfähig und stabil bleiben  sich auch nach einem heftigen Sturm wieder selbst aufrichten und daraus an Stärke gewinnen  immer genügend Energie aufbringen und leistungsfähig bleiben  selbst stark wie Bambus werden: für mehr Leistungslust und Lebenskraft  Achtsamkeit in Ihren Arbeitsalltag integrieren, ohne zusätzlichen Zeitaufwand Sie haben noch Fragen? Gerne! Rufen Sie mich bitte an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.  Gerne berate ich Sie persönlich und beantworte Ihre Fragen zur Veranstaltung. Kirsten Noack Senior Projektmanagerin Tel.: 0 61 96/47 22-550 E-Mail: [email protected] www.managementcircle.de/05-82034 Ihre Trainerin Katharina Maehrlein ist selbstständige Trainerin, Beraterin und Coach in Taunusstein. Sie ist Expertin für Führung, mehr Wirkkraft in Sandwich-Positionen, Resilienz und innere Kraft. In den letzten 18 Jahren hat sie über 30.000 Führungskräfte trainiert und gecoacht. Persönliche Lebensumstände haben Resilienz und funktionierende Stehaufmännchen-Strategien für Katharina Maehrlein zur eigenen Überlebensstrategie werden lassen. Sie absolvierte nach ihrer Ausbildung zur Ergotherapeutin, ein Studium in Psychologie, Soziologie und Publizistik und den Master of Science in systemisch-analytischem Coaching. Mit hoher Authentizität, Tiefgründigkeit und viel Humor gelingt es Katharina Maehrlein immer wieder, den Fokus von besonders unter Druck stehenden Führungskräften auf deren Handlungsspielräume zu lenken und sie in ihren Seminaren zu frischem Elan zu beflügeln.   Bitte beachten Sie auch unser Seminar Die 7 Schlüsselfaktoren erfolgreicher Kommunikation 1. und 2. Juni 2016 in Köln  7. und 8. Juli 2016 in München  15. und 16. August 2016 in Hamburg  Nähere Informationen gibt Ihnen gerne Eberhard Bergmann Tel.: 0 61 96/47 22-700, Fax: 0 61 96/47 22-888, E-Mail: [email protected] AUCH ALS INHOUSE TRAINING So individuell wie Ihre Ansprüche – Inhouse Trainings nach Maß! Zu diesen und allen anderen Themen bieten wir auch firmeninterne Schulungen an. Ihre Vorteile: Kein Reiseaufwand – passgenau für Ihren Bedarf – optimales Preis-Leistungsverhältnis! Ich berate Sie gerne und erstelle Ihnen ein individuelles Angebot. Rufen Sie mich an. Daniela Rühl Tel.: 0 61 96/47 22-615 E-Mail: [email protected] www.managementcircle.de/inhouse www.managementcircle.de/05-82034 Für Ihre Fax-Anmeldung: + 49 (0) 61 96/47 22-999 Wer sollte teilnehmen? Dieses Seminar richtet sich an Leiter und leitende Mitarbeiter sowie an Kollegen und Kolleginnen, die besonderen Belastungen unterliegen, aus allen Branchen, die in ihrem beruflichen Alltag widerstandsfähiger, leistungsfähiger und dadurch zufriedener und erfolgreicher sein wollen. Belastungen gelassen standhalten ws Ich/Wir nehme(n) teil am: ❏ 3. und 4. Mai 2016 in Frankfurt/M. 1 05-82034 Name/Vorname Position/Abteilung 2 Name/Vorname Position/Abteilung 3. und 4. Mai 2016 in Frankfurt/M. Radisson Blu Hotel Frankfurt Franklinstrasse 65 60486 Frankfurt/M. Tel.: 069/7701550 Fax: 069/77015510 E-Mail: [email protected] Zimmerreservierung  Für unsere Seminarteilnehmer steht im Tagungshotel ein begrenztes Zimmerkontingent zum Vorzugspreis zur Verfügung. Nehmen Sie die Reservierung bitte rechtzeitig selbst direkt im Hotel unter Berufung auf Management Circle vor. – 10 Name/Vorname Position/Abteilung Firma Straße/Postfach PLZ/Ort Telefon/Fax @ E-Mail Datum Mit der Deutschen Bahn für € 99,– zur Veranstaltung. Infos unter: www.managementcircle.de/bahn Als anerkannter Bildungspartner und Marktführer im deutschsprachigen Raum vermittelt Management Circle WissensWerte an Fach- und Führungskräfte. Mit seinen 200 Mitarbeitern und jährlich etwa 3000 Veranstaltungen sorgt das Unternehmen für berufliche Weiterbildung auf höchstem Niveau. Weitere Infos zur Bildung für die Besten erhalten Sie unter www.managementcircle.de Unterschrift Ansprechpartner/in im Sekretariat: Anmeldebestätigung bitte an: Abteilung Rechnung bitte an: Abteilung Mitarbeiter: Über Management Circle % ❍ BIS 100 ❍ 100 – 200 ❍ 200 – 500 ❍ 500 –1000 ❍ ÜBER 1000 Datenschutzhinweis Die Management Circle AG und ihre Dienstleister (z.B. Lettershops) verwenden die bei Ihrer Anmeldung erhobenen Angaben für die Durchführung unserer Leistungen und um Ihnen Angebote zur Weiterbildung auch von unseren Partnerunternehmen aus der Management Circle Gruppe per Post zukommen zu lassen. Unsere Kunden informieren wir außerdem telefonisch und per E-Mail über unsere interessanten Weiterbildungsangebote, die den vorher von Ihnen genutzten ähnlich sind. Sie können der Verwendung Ihrer Daten für Werbezwecke selbstverständlich jederzeit gegenüber Management Circle AG, Postfach 56 29, 65731 Eschborn, unter [email protected] oder telefonisch unter 06196/4722-500 widersprechen oder eine erteilte Einwilligung widerrufen. Anmeldebedingungen Nach Eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung und eine Rechnung. Die Teilnahmegebühr für das zweitägige Seminar beträgt inkl. Business Lunch, Erfrischungsgetränken, Get-together und der Dokumentation €1.995,–. Sollten mehr als zwei Vertreter desselben Unternehmens an der Veranstaltung teilnehmen, bieten wir ab dem dritten Teilnehmer 10% Preisnachlass. Bis zu zwei Wochen vor Veranstaltungstermin können Sie kostenlos stornieren. Danach oder bei Nichterscheinen des Teilnehmers berechnen wir die gesamte Teilnahmegebühr. Die Stornierung bedarf der Schriftform. Selbstverständlich ist eine Vertretung des angemeldeten Teilnehmers möglich. Alle genannten Preise verstehen sich zzgl. der gesetzlichen MwSt. Anmeldung/Kundenservice ✆ Telefon: + 49 (0) 61 96/47 22-700 Fax: + 49 (0) 61 96/47 22-999 E-Mail: [email protected] Internet: www.managementcircle.de/05-82034 Postanschrift: Management Circle AG Postfach 56 29, 65731 Eschborn/Ts. Telefonzentrale: + 49 (0) 61 96/47 22-0 Hier online anmelden! www.managementcircle.de/05-82034 KP/SM/K Termin und Veranstaltungsort 3