※スケジュール等の配布は4月15日(金)からジムエリアスタジオ入口

5月3日（火）
スタジオ
10:00
5月4日（水）
プール
９：５０～１０：１０
シナプソロジー２０
行川将基
スタジオ
5月5日（木）
プール
10:00
スタジオ
10:00
９：５０～１０：５０
ヨガ６０
西村弥子
１０：２５～１０：５５
カラダ・うごく３０
前田成美
11:00
１１：００～１１：３０
adidasGYM＆RUN30
平直樹
12:00
12:00
１２：００～１３：１５
ステップ75
田倉都
【定員２５名】
９：５０～１０：４０
エアロ５０
橿棒幸子
11:00
11:00
１１：１０～１１：５０
エアロ４０
小山田明香
プール
１０：５５～１１：４０
パワーヨガ４５
橿棒幸子
12:00
１１：４５～１２：４５
Group Fight60
木村＆高貫＆前田
〜GWスペシャル☆〜
１２：１０～１２：５５
バレトン４５
〜スペシャルコラボ〜
山口隆広＆藤波友子
13:00
13:00
13:00
１３：００～１４：００
Group Power60
鶴岡友喬
14:00
14:00
１３：３０～１４：４５
エアロ７５
田倉都
14:00
１３：１５～１４：１５
ラテンエアロ６０
〜スペシャルバージョン〜
山口隆広
【定員３５名】
１４：３０～１４：４５
カラダ・うごく１５
前田成美
１４：３０〜１５：３０
15:00
15:00
１４：５５～１５：４５
エアロ５０
中野真弓
16:00
16:00
１６：1０～１７：１０
JSAナチュラル
美ボディメイク６０
染谷成美
【定員２５名】
１５：００～１５：１５
カラダ・つくる１５
鶴岡友喬
ジュニアスイミング
スクール
（２．５コース）
１５：３０～１６：１５
リトモス４５
中野真弓
16:00
１５：３０～１９：００
ジュニアスイミングスクール
(コース全面)
18:00
19:00
19:00
ジュニアスイミング
スクール
（２．５コース）
１５：４５～１６：４５
ZUMBA６０
〜GW特別バージョン♡〜
17:00
１７：１０～１７：４０
バランス
コーディネーション３０
鈴木清美
18:00
１４：３０〜１５：３０
MaMё
１６：３０～１７：００
ステップ３０
鈴木清美
【定員２５名】
17:00
17:00
15:00
１４：３０～１５：３０
健美操６０
鈴木照子
１５：３０～１９：００
１５：３０～１９：００
ジュニアスクールスイミング
(コース全面)
１７：００～１８：００
ヒップホップパーティ６０
ジュニアスクールスイミング
(コース全面)
MaMё
18:00
19:00
※有料プログラムのお申込みについて
・４月１６日(土)１２：００～フロント受付・電話受付となります。
ご入場は先着順となります。
・満員となった場合についてはキャンセル待ちとなりますので
ご理解とご協力をお願いします。
・・・ゴールデンウィーク限定プログラムになります。
・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも
安心してご参加いただけます。
・・・定員制プログラム
・・・ビヨンドプログラム
・・・有料プログラム
【利用可能種別のご案内】
平日会員
アフタヌーン会員
ナイト会員
アクアナイト会員の方は、時間外手数料1,620
円
でご利用頂けます。
※スケジュール等の配布は４月１５日(金)から
ジムエリアスタジオ入口・施設入口の２か所となります。
営業時間
は初心者の方でも
4月29日（金）
スタジオ
4月30日（土）
プール
スタジオ
5月1日（日）
プール
スタジオ
プール
９：００～１０：００
10:00
10:00
ジュニアスイミングスクール
（コース全面）
10:00
１０：０５～１１：２０
９：４５～１１：４５
スクールボクシング７５
茂呂一雄＆佐藤修
11:00
12:00
１０：１０～１１：００
ステップ５０
田倉都
【定員２５名】
ジュニアカルチャースクール
【定員３０名】
11:00
11:00
１１：３５～１２：２０
ＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒ４５
木村夏菜
【定員２３名】
12:00
12:00
１２：００～１２：５０
エアロ５０
安藤朋子
13:00
１２：３０～１３：１５
ＺＵＭＢＡ GOLD４５
成岡はるみ
15:00
16:00
１３：２５～１４：２５
ボディシェイプ６０
〜フロアMIX〜
成岡はるみ
14:00
１４：３５～１５：２０
バレトン４５
成岡はるみ
15:00
１５：３０～１６：１０
ステップ４０
鈴木清美
【定員２５名】
16:00
13:00
１３：００〜１３：３０
マーシャルアクア３０
鶴岡友喬
【定員４０名】
14:00
１４：５０～１５：３５
リトモス４５
小山田明香
15:00
１５：４５～１６：４５
健康体操６０
小山田明香
【定員６６名】
16:00
プールメンテナンス
１６：００〜１６：５０
１６：１０～１６：５５
Group Fight45
高貫琴美
１６：５５～１７：５５
ＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒ６０
〜Back Number〜
鶴岡友喬
【定員２３名】
17:00
18:00
18:00
18:00
１３：４５〜１４：４５
SHOWーUP－アクア６０
岡本正一＆成岡はるみ
【定員３５名】
１５：００～１６：００
機能改善体操６０
〜体と心が喜ぶ簡単体操〜
岡本正一
【定員３５名】
プールメンテナンス
１５：３０～１９：００
本間/大神
１４：００～１４：４０
エアロ４０
佳代
１４：３０～１９：００
17:00
１３：００〜１３：３０
スイミングセミパーソナル
１３：２０～１３：５０
筋コンディショニング３０
佳代
１３：４０～１４：４０
バランス
コーディネーション６０
安藤朋子
１６：２０～１７：２０
健康体操６０
鈴木清美
【定員６６名】
17:00
１２：１５～１２：４５
背泳ぎ３０
五十川唯
【定員２５名】
１２：１０～１３：１０
ジェームスブラウン
〜Soul Dance〜
ＮＩＳＨＩ－ＹＡＮ
13:00
１３：００～１３：３０
ZUMBA(３０min）
安藤朋子
14:00
１１：１０～１２：００
親子ベビースクール
（３．５コース）
１１：１０～１２：００
エアロ５０
田倉都
スペシャルマスターズ５０
（３コース）
本間美弥子
【定員２５名】
１７：０５～１７：２０
カラダ・つくる１５
行川将基
１７：３０～１８：３０
ヨガ６０
吉山志乃
１７：３０～１８：３０
水泳塾
（中高生対象
スイミングスクール）
（３コース）
１８：１０～１９：１０
Ｇｒｏｕｐ Fight６０
鶴岡友喬
19:00
19:00
19:00
１９：００〜２０：００
選手
（４コース）
20:00
１９：３０～２０：３０
ヨガ６０
西村弥子
２０：００〜２１：００
水泳塾
（中高生対象
スイミングスクール）
※プールプログラム・イベント実施時には、
コースを制限させていただきます。
※担当インストラクターは変更になる場合が
ございます。予めご了承ください。
（３コース）
21:00
・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも
安心してご参加いただけます。
・・・定員制プログラム
21:30
【祝日営業】9:30～19:00
営業時間のご案内
・・・ゴールデンウィーク限定プログラムになります。
・・・ビヨンドプログラム
・・・有料プログラム
【利用時間】ジムエリア /４月２９日,５月３日,４日,５日は１８時４５分まで
プールエリア/４月２９日,５月３日,４日,５日は１５時３０分までとなります。
●５月２日(月)は休館日となります。●４月３０日(土)・５月１日(日)は通常営業となります。
スポーツクラブルネサンス土気あすみが丘
ＴＥＬ.０４３-２９４-０４５０

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