ゴールデンウィーク・プログラムタイムスケジュール

ゴールデンウィーク・プログラムタイムスケジュール
■営業時間　１０：００～２０：００　（スポーツエリアのご利用は１９：３０まで）
５月４日（水）　みどりの日
スタジオ
プール
５月５日（木）　こどもの日
スカッシュ
10:00
11:00
10：30～11：15
バレトン45
関口圭子
10：25～10：55 ミットアクア30
簑島邦子
10：20～10：40
ヒッティングタイム
10：40～11：00
ヒッティングタイム
10:00
12:00
13:00
プール
11:00
10：40～11：55
エアロ７５
Matsu
11：00～11：50
アクア50
塚田美香
13:00
13：45～14：30
エンジョイマスターズ45
松本有加
※登録制
14：00～14：30
浮き浮きウォーキング30
13：40～14：00
ヒッティングタイム
14：00～14：20
ヒッティングタイム
14：20～14：40
ヒッティングタイム
14：40～15：00
ヒッティングタイム
15：00～15：20
ヒッティングタイム
15：20～15：40
ヒッティングタイム
15：40～16：00
ヒッティングタイム
16：00～16：20
ヒッティングタイム
16：20～16：40
ヒッティングタイム
16：40～17：00
ヒッティングタイム
14:00
佐藤天翔
15:00
16:00
17:00
14：50～15：40
ステップ50
佐伯京子
15：50～16：30
エアロ40
佐伯京子
14：40～15：30
アクア50
手塚寛子
12：15～13：15
エンジョイマスターズ60
松本有加
※登録制
13：35～14：05 エアロ30
遠藤奈美子
13：30～14：00 ワンポイント30
松本有加
14：20～15：10
ベリーDEシェイプアップ50
MEGUMI
14：20～15：10
アクア50
遠藤奈美子
12：40～13：00
ヒッティングタイム
13：00～13：20
ヒッティングタイム
15:00
15：20～16：20
スタンダードヨガ60
吉田美奈子
16:00
17:00
17：00～17：20 プライベートレッスン
16：30～17：30
ジュニア
チアリーディングスクール
【キッズクラス】
16：00～17：00
わいわいコート
担当なし
定員10名
17：20～17：40 プライベートレッスン
17：40～18：00 プライベートレッスン
18:00
18：00～18：20 プライベートレッスン
18：20～18：40 プライベートレッスン
19:00
18：40～19：00 プライベートレッスン
19：00～19：20 プライベートレッスン
・・・・・・初心者の方でも安心してご参加いただけます
18:00
スポーツ
エリア
17：35～18：35
ジュニア
チアリーディングスクール
【ジュニアクラス】
18:30
まで
19:00
スポーツ
エリア
スポーツ
エリア
19:30
19:30
まで
まで
20:00
20:00
・・・・・・イベントプログラム
・・・・・・有料プログラム
12：10～12：55
Group Fight 45
村上拓也
12：30～13：15
Group Power45
松本有加
13：30～14：30
ヨガ60
加藤尚子
11：00～12：00
わいわいコート
担当なし
定員10名
12:00
13：10～13：30 足・カル！フットケア20
遠藤奈美子
14:00
スカッシュ
・・・・・・定員制プログラム
11：00～11：30 アクア30
簑島邦子
11：30～12：10
エアロ40
関口圭子
スタジオ
【ベリーDEシェイプアップ50】
中東発祥の民族舞踊ベリーダンスの特徴的な動きを使い楽しく踊ります♪
ベリーシェイプの拡大バージョン！しなやかで美しいカラダを手に入れたい方必見！
ウエストを中心としたシェイプアップに効果的なプログラムです！
スポーツクラブルネサンス三軒茶屋
ＴＥＬ０３－５４８１－８５００

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