DER SELBSTVERSUCH Nach fünf Steak-Restaurant-Besuchen fühlen wir uns nun gewappnet, uns selbst an der Steak-Zubereitung zu versuchen. Aber wo anfangen? Klar: bei der Fleisch-Beschaffung! Und weil die Fleischqualität das A und O eines Steaks ist, wählen wir nicht irgendeinen x-beliebigen Lebensmittelladen, nein, wir steuern den Hof von Martin Braun, Inhaber der Highland Cattle AG, an. Dort züchtet Martin Braun seine Hochlandrinder, und zwar nach strengen ökologischen Grundsätzen: Auf Kraftfutter zur Leistungssteigerung wird verzichtet, die Tiere entstehen aus natürlicher Paarung und das Kalb kann bei seiner Mutter säugen. Von September bis Januar werden alle vier Wochen zwei Stiere in einem kleinen, regionalen Schlachthof geschlachtet, das Fleisch wird dann überwiegend direkt ab Hof vermarktet. Als wir beim Hof in Goldiwil ankommen, werden wir nicht nur äusserst freundlich willkommen geheissen – es gibt Weisswein und Räucherwürste zur Degustation –, sondern auch gleich kompetent beraten, wie wir unsere Steaks am besten zubereiten. Mit nützlichen Tipps und zwei Schottensteaks im Gepäck machen wir uns auf die Heimreise, um uns den Herausforde- rungen der Steak-Küche zu stellen. Wir entscheiden uns für folgende Zubereitungsmethode: Zuerst werden die Steaks – wichtig: sie müssen Zimmertemperatur haben – in der heissen Bratpfanne scharf angebraten, bis sie eine schöne Kruste haben. Erst jetzt werden die Steaks mit Salz und Pfeffer gewürzt, anschliessend in Alufolie eingepackt und bei Niedergartemperatur (ca. 80 Grad) im Backofen für ca. 20 Minuten (abhängig vom gewünschten Garpunkt) fertig gegart. Für die Beilage liessen wir uns von unseren Restaurantbesuchen inspirieren: Neben klassischen Ofenkartoffeln vervollständigten ein Mais-Paprika-Spiesschen und scharfe Tomatensalsa unser Steakgericht. Das Resultat: ein freudebereitendes selbstgekochtes Abendessen und die Erkenntnis, dass die Goldiwiler Hochlandrinder grossartige Steaks abgeben – da kann man als Koch fast gar nichts mehr falsch machen. Fazit: Gutes Fleisch ist für ein gelungenes Steak-Gericht entscheidend und auf Martin Brauns Hof finden Sie es! WWW.HIGHLANDCATTLE.CH Brigitte und Martin Braun Dorfstrasse 141 3624 Goldiwil (Thun) www.beo-fleisch.ch 51
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