プログラムスケジュール

プログラムスケジュール
２０１６年３月
月
火
スタジオ
プール
スタジオ
水
プール
スタジオ
東京小平店
木
プール
スタジオ
プール
土
日
スタジオ
プール
スタジオ
プール
10:00
10:00
ミットアクア
11:00 落合　10:30～（45）
水中ダンベル
★　髙尾　10：30～（45） ★　安嶋　10:30～（45） ★　有坂　10：30～（45）
12:00 木内　11:30～（45）
かんたんアクア
米本　10:30～（45）
らくらくエアロ
ランランエアロ
片倉　11：30～（45）
米本　11:30～（45）
髙尾　10:30～（45） ★　高桑　10：30～（45）
片倉　10:30～（45） ★　有坂　10：30～（45）赤松　10:30～（45）
★　赤松　11:30～（30）
有坂　11：30～（45）
らくらくエアロ
13:00 高桑　12:30～（45）
高桑　12:30～（45）
14:00
かんたんアクア
木内　14:15～（45）
高桑　14:15～（45） ★　落合　14：15～（45）
15:00
水中シェイプ
16:00
休
★　遠藤　15：30～（45）
ご確認ください
・・・店長
店長
18:00
吉村　14:15～（45）
15:00
米本　14:30～（45）
曜
★　高桑　15：15～（45）
17:00
14:00
有坂　13：30～（45）
金
バランスボール
★　有坂　15：15～（45）
13:00
高桑　13:15～（45） ★　木内　13：15～（45）
ランランエアロ
遠藤　14:30～（45）
★　木内　15:15～（30）
髙尾　12:15～（45）
赤松　12:30～（45） ★　吉村　12：30～（45）
有坂　13:30～（45） ★　髙尾　13：30～（45）
★　髙尾　13：30～（45）
落合　14:15～（45）
水中ダンベル
水中ダンベル
高桑　13:15～（45） ★　吉村　13：15～（45） ★　安嶋　13:15～（45） ★　13：15～（45）
★　高桑　13:30～（30）
12:00
★　片倉　11:30～（45）
★　米本　12:30～（30）
かんたんアクア
11:00
ステップ３０
ステップ３０
★　片倉　12:30～（30）
ランランエアロ
館
プログラム！
日
★　落合　15:15～（45）
16:00
米本　15:30～（45）
マイスイムのご案内
17:00
マイスイムレッスン開催中はフリーコースを使用させていただきます。
あらかじめご了承の上、ご利用をお願い致します。
髙尾がおすすめする人気プログラムです。
参加ご希望の方はフロントまでお声掛け下さい。
ぜひ、ご参加ください！
18:00
19:00　閉館
トレーニングは18：30終了
19:00
表記内容
フレッシュ
20:00
水中ダンベル
金子　19：30～（45）
★　林　19:30～（45）
木内　19:30～（45）
木戸　19:45～（45） ★　吉村　19：45～（45）
かんたんアクア
21:00
木内　20:30～（45）
ミットアクア
金子　20:30～（45） ★　落合　20：30～（45）
プログラム名
★　林　19：15～（45）
水中シェイプ
木内　20:15～（45） ★　長岡　20：15～（45）
ランランエアロ
担当者開始時間（所要時間）
かんたんアクア
19:00
20:00
・・・定員制プログラム
21:00
髙尾　20:30～（45） ★　木内　20：30～（45）
髙尾　20:45～（45） ★　高桑　20：45～（45）
水中ダンベル
22:00 吉村　21：30～（45）
バランスボール
らくらくエアロ
★　福田　21：30～（45） ★　玉浦　21:30～（45）
髙尾　21:30～（45）
吉村　21:45～（45）
祝日営業のご案内
23:00
落合　21:15～（45） ★　木内　21:15～（45）
★　金田　22:15～（30）
21日（月）は【春分の日の振替休日】の為、祝日営業(１０時～１９時）です。
デイ・ナイト会員の方は時間外利用料 1,080円でご利用いただけます。
＜プレート設置場所＞
スタジオ・・・ジムカウンター
プール・・・フロントカウンター
24:00閉館（トレーニングは23:30終了）
ＨＯＬＩＤＡＹ
ＩＮＦＯＲＭＡＴＩＯＮ
全てのプログラムは、より多くの皆様に参加していただけるよう、
６ヶ月に１回、担当者及び内容を変更する場合があります。
ＨＯＬＩＤＡＹ
ＩＮＦＯＲＭＡＴＩＯＮ
プログラム待ちの列は、開始時刻の２０分前からお並びいただけます。
ジム利用者様のご迷惑にならないようご理解とご協力をお願いします。
定員制プログラムに参加するには
参加プレートが必要です。
プールプログラムはすべてプレートが必要です。
ＨＯＬＩＤＡＹ
ＩＮＦＯＲＭＡＴＩＯＮ
プログラムスケジュール発行日は毎月２５日となります。
※２５日が休館日の場合は、前日の２４日が発行日となります。
22:00
23:00

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