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作品タイトル
霧島すっちゃカレー
大分県佐伯市 矢部さま
優秀
賞
“
お肉は黒豚に焼酎をからめることで香りよく柔らかく。 野菜
は玉ねぎと人参の他はそのとき霧島でおいしい野菜を。
ルーはアレンジが効くように市販のものをシンプルに使っ
ていますが、 仕上げに黒糖を加えることで甘みとコクがで
ます。 そしてごはんは黒酢の 「す」 とお茶の 「ちゃ」 で 「すっ
ちゃ」。 カレーがコクのあるシンプルな味である分、 茶葉
入りの酢飯が特色を出しています。 霧島のおいしいものと
雄大なイメージで作りました。
■材料
黒豚肩ロース…240g
■作り方
1. 肉は大きめに切り分ける。 玉ねぎはみじん切り、 人参もみじん又は千切りなど細かめに切る (肉を味わうた
めベースの野菜は細かくする)。 その他の野菜は食べやすい大きさに切る。 茶葉は細かく砕いておく。*は合わ
せておく。
2. フライパンで肉を焼く。 全体に焼き色がついたら焼酎を加えてアルコールが飛ぶまで炒める。
3. 鍋に油少々 (分量外) をひいて玉ねぎを色づくまで炒め、 人参、 その他の野菜、 2の肉を加える。 ルーの
分量通りの水を加えて 15 分程度煮る。
4. さつまいもは薄切りして一度水にさらし、 よく水気をふきとってから 170℃の油でパリッとするまで揚げる。
5. 3にカレールーと黒糖を加えてさらに 5 分煮込む。 黒糖の量は味を見て調整。
6. 温かいごはんに合わせた*と茶葉を混ぜて皿に盛り、 カレーをかけて、 さつまいもをトッピングする。
”
玉ねぎ…1個
人参…中1本
さつまいも…中1本
椎茸、 ピーマンなど季節の野菜
…お好みで適量
カレールー (市販品) …1/2 箱
(※ここではバーモントまたはジャワを使用)
ごはん…4人分
黒糖…大さじ 1〜1 と 1/2
焼酎…大さじ1
霧島茶葉…小さじ2
*黒酢…大さじ 1 と 1/2
*白砂糖…小さじ 1/2
*塩…ひとつまみ
油…適量