3月25日（金）特別営業プログラム日頃のご愛顧に感謝を込めて、通常は休館日となる３月２５日金曜日は特別営業をさせていただきます！！【営業時間】18：00～22：00 （最終チェックイン・ジムエリア使用　21：30迄）強度：2 強度：2 18：30-19：30 骨盤調整ヨガゆかこ 20：00-21：00 リンパマッサージヨガ窪田　友美子さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改温かいスタジオでセルフリンパマッサージとヨガ善していくコース。骨盤・股関節の周りをたっぷを行い、ココロと身体を暖め、すっきりさせるクりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスラスです。リンパの流れを活性化させるので、むよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやくみの解消に絶大な効果が期待出来ます。すく太りにくい体質づくりにも効果的です。リンパの流れを促進し、ゆっくりと身体を動かすたっぷりと汗をかきながら骨盤調整を行いますの事で、心と身体が落ち着き、深いリラックス効果で、デットクス効果やダイエット効果も期待が出を得る事が出来ます。1週間頑張った自分へのご来ます！！褒美タイムに・・・ ※レッスンにご参加の際は、必ずバスタオルとお飲み物をお持ち下さい。 ※平日18：00以降のご利用が出来ない種別の会員様は施設利用料として1,620円が必要です。 ※2本目のレッスン参加には、別途1,080円が必要です。 ※施設利用回数にカウントされますので、予めご了承ください。ご登録はお済ですか？？カルドをより楽しむ為のお役立ち情報を配信中です。ぜひ、ご登録ください！！